Совет 1: Как уменьшить выработку грудного молока

Иногда происходит так, что различные причины - чаще всего медицинского характера - заставляют женщину прекратить грудное вскармливание. В большинстве случаев на экстренном завершении кормления настаивает врач. Но кормящая мать обычно к этому морально не готова, поэтому подавленность и растерянность - самая обычная реакция. Резко снизить или вовсе прекратить лактацию возможно с помощью нескольких способов.
Инструкция
1
Помните, самым безопасным является постепенное снижение лактации. До полного прекращения выработки молока уходит около 2-3 недель. Сократите до минимума количество прикладываний младенца к груди (чем реже ребенок стимулирует сосок, тем меньше молока вырабатывается). В начале, чаще всего на 2-4 день после отлучения, грудь может налиться, стать болезненной и горячей. Ваша цель в это время - облегчение неприятных ощущений. Относитесь к груди бережно, носите хорошо поддерживающее, тугое, но не сдавливающее белье. Сцеживайтесь руками или молокоотсосом только до чувства облегчения. Используйте обертывание или холодные компрессы (капустные листья или марля с молочной сывороткой).
2
Принимайте настои мяты и шалфея по 1-2 стакану в день. Также возможен прием мочегонных средств (толокнянка, брусничный лист и т.д.).
3
Перетяните грудь. Ведь для того, чтобы сократить количество грудного молока, необходимо уменьшить приток крови к молочным железам. Для этого каждый раз после кормления или сцеживания перетягивайте грудь, т.е. умеренно сильно прижимайте ее к ребрам. Используйте эластичные бинты или майку из очень плотного и малорастяжимого материала. Перетягивайте только пустую грудь. И помните: сегодня специалисты пришли к выводу, что этот способ прекращения лактации сопровождается наибольшим процентом маститов. Поэтому пользы от этого метода мало, а риск осложнений очень велик.
4
Пейте больше. Как ни странно, исследования доказали, что выработка молока уменьшается у тех женщин, которые пьют более 2,5 литров жидкости в сутки. Но помните, питье должно быть прохладным, так как теплые и горячие напитки лишь стимулируют прилив молока.
5
Попробуйте понизить, а затем и вовсе прекратить выработку грудного молока с помощью лекарственных препаратов. Но помните, что прерывание лактации таким образом - это самый крайний выход. И использовать его следует только тогда, когда действительно нужно резкое прекращение естественного вскармливания. Примите к сведению, что подобные препараты имеют массу серьезных побочных эффектов (рвота, тошнота, головокружение, головная боль, утомляемость и даже депрессия). А также случается, что таблетки обладают пролонгированным эффектом и со следующим ребенком осложняют лактацию, поэтому лекарства и их дозировку вам может назначать только врач.

Совет 2: Как понизить лактацию

Снижение количества грудного молока может стать необходимой мерой при завершении лактации в экстренном порядке или когда ребенок отказывается от груди. Невостребованные порции молока могут вызвать боль и неприятные ощущения в груди.
Инструкция
1
Основной метод уменьшения лактации – сокращение числа прикладываний. Прилив молока зависит от действия механизма саморегуляции лактации, который «поставляет» то количество молока, какое было выпито в предыдущие сутки. Уменьшать число прикладываний следует постепенно – сначала отменяют одно дневное кормление, заменяя его одним блюдом прикорма. Последними убирают ночные кормления, которые поддерживают лактацию. Предложенные ребенку блюда прикорма должны содержать все необходимые питательные элементы и витамины. При этом не следует увеличивать количество сцеживаний, нужно опорожнять грудь до небольшого облегчения состояния.
2
Старым способом, способствующим прекращению выработки молока, является перетягивание груди. Ледяные компрессы на грудь, которые следует делать периодически, способствуют сужению молочных протоков и уменьшению лактации. Если грудь при этом сильно наполняется, то помогут припарки из травяных настоев (петрушка, ромашка), прогревающие компрессы с камфорным маслом.
3
Некоторые травы обладают свойствами, приостанавливающими выработку молока. Заваренные крутым кипятком листья мяты и шалфея хорошо своим успокаивающим действием, укрепляют нервную систему и регулируют выделительные функции. Шишки хмеля вместе с листьями грецкого ореха можно заваривать и пить после еды по половине стакана.
4
Завершая процесс грудного вскармливания, мама должна следить за количеством потребляемой жидкости и ее составом. Следует на время отказаться от теплого и обильного питья, молока, горячего чая.
5
При необходимости экстренного отлучения можно обратиться к гинекологу, который выпишет препарат, прекращающий лактацию. В таких случаях процесс может протекать остро, с лихорадкой и значительным ухудшением общего состояния. Необходим постоянный контроль состояния груди, а в случае выявления уплотнений и воспаленных участков нужно обратиться к врачу.
Источники:
  • как уменьшать лактацию
Источники:
  • как прекратить выработку грудного молока
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500