Пахлава - это восточная сладкая выпечка. У народов Востока есть свои уникальные секреты приготовления пахлавы. Мы только немного заглянем под занавес их тайны и попробуем приготовить некогда любимое лакомство королей и султанов.

Окрошка с мясом кальмара - это летний суп. Необычно для окрошки, но о пользе кальмара спорить не стоит. Этот моллюск содержит белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Огромный его плюс, что имея такой богатый набор, он является одним из низкокалорийных морепродуктов. И еще один важный момент, это о совместимости продуктов, так вот, именно мясо кальмара надо употреблять со свежими овощами и зеленью.