irisher Эксперт
907
53 подписчика
+ педагог   + спортсмен
Статьи эксперта
  • Кардио: как приучить себя бегать и сделать тренировки эффективными
  • Собеседник: десять правил убеждения
  • Как вернуться к тренировкам после перерыва
  • Как создать идеальную фигуру