+ Диетолог
happysquirrel Эксперт
115
23 подписчика
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
 
Имя happysquirrel
Пол Женский
Город проживания Глазов
Увлечения походы, сплавы, книги, животные, путешествия, здоровое питание
О себе Считаю, что любовь к животным и употребление их в пищу - понятия несовместимые. Мясо исключила из рациона три года назад, рыбу - два с половиной года назад, яйца, молоко и мед - год назад. При правильном и сбалансированном меню при переходе на веганство здоровье улучшается прямо на глазах!
События
happysquirrel опубликовалa новую статью «Как быстро похудеть на 35 килограммов, или Диета для любителей животных».
Как быстро похудеть на 35 килограммов, или Диета для любителей животных
Когда-то проблема лишнего веса казалась мне надуманной. Казалось бы, что может проще - не ешь и похудеешь. Пока однажды я не переехала в другой город, в котором (скорее всего, от стресса) за три месяца набрала 35 кг...
happysquirrel прокомментировалa статью «Вредно ли вегетарианство для здоровья»:
«при переходе на вегетарианство несколько лет назад здоровье значительно улучшилось, при переходе на веганство организм стал работать как часы. Переходила не ради здоровья, а по этическим соображениям (животных жалко), поэтому...»
happysquirrel опубликовалa новую статью «Начало сыроедения. Советы».
Начало сыроедения. Советы
Сыроедение – это система питания, при которой из рациона полностью исключается пища, подвергшаяся тепловой обработке. При желании любой человек может стать сыроедом. С чего начать? И как сделать переход на сыроедение максимально приятным и безболезненным?