+ Дизайнер интерьеров
+ Кулинар
+ Модный советник
Anfisa- Эксперт
16810
413 подписчика
Скрыть анкету
 
Имя Елена
Пол Женский
Дата рождения 29.04.1982
Город проживания Иркутск
Место учебы ИГЛУ
Место работы Домохозяйка
Навыки копирайтер, рерайтер
Увлечения путешествия
О себе Очень люблю путешествовать, побывала во многих азиатских странах, среди которых Таиланд, Филиппины, Малайзия, Индонезия, Гонконг, Сингапур, Камбоджа, Китай. Не представляю жизнь без интересных фильмов и книг. Живу на юге Испании в регионе Андалусия, поэтому могу поделиться информацией об этой прекрасной и жаркой части Испании.
События
Anfisa- опубликовалa новую статью «Как пережить новогодние праздники без вреда для здоровья».
как пережить новогодние праздники без вреда для здоровья
Новый год – время чудес, исполнения желаний, встреч с близкими людьми и друзьями, совместные посиделки за праздничным столом, для которого было приготовлено огромное количество вкусных и оригинальных блюд. Каникулы подходят к концу, а из зеркала на вас смотрит незнакомец, поправившийся на несколько килограммов и выглядящий устало от бессонных ночей и не всегда здорового времяпрепровождения. Как пережить новогодние праздники без вреда для здоровья?
Anfisa- опубликовалa новую статью «Почему появляется стенокардия и как ее лечить».
что такое грудная жаба
Стенокардия – ишемическое заболевание сердца, в народе называемое «грудной жабой». Чаще всего патология наблюдается у пожилых людей, хотя в последнее время симптомы ее могут проявляться и у молодых людей независимо от пола. Чтобы защитить себя от проблем со здоровьем, полезно будет знать, почему появляется стенокардия, как ее лечить.

Anfisa- опубликовалa новую статью «Какое питание показано при мочекаменной болезни».
питание при мочекаменной болезни
Среди причин, вызывающих мочекаменную болезнь, есть такие, на которые человек влиять практически не может. К ним можно отнести сбои в обмене веществ, инфекции, нарушение кровообращения в почках, гормональный фон и особенности строения организма. Но кое-что можно предпринять, например, организовать правильное питание при мочекаменной болезни в зависимости от вида камня.

Anfisa- опубликовалa новую статью «Как сделать альпийскую горку с озером своими руками».
как сделать альпийскую горку с озером своими руками
Украсить и благоустроить приусадебный участок можно с помощью альпийской горки – декоративной композиции, имитирующей участок горного ландшафта. Особенно привлекательно этот элемент смотрится с водоемом, но нужно учитывать, что сделать альпийскую горку с озером своими руками достаточно сложно, нужно знать некоторые нюансы и правила.
Anfisa- опубликовалa новую статью «Частые вопросы во время беременности и ответы на них».
частые вопросы во время беременности
Беременность для большинства женщин – долгожданный подарок. Ее протекание доставляет радость, наполняет жизнь новыми ощущениями и красками. Одновременно с этим возникают частые вопросы во время беременности, касающиеся здоровья мамы и малыша. Постараемся подробно на них ответить, чтобы развеять все тревоги и опасения.