Проще всего на завтрак приготовить яичницу или омлет. Но постоянно их есть может и надоесть. А вот если на завтрак приготовить что-то оригинальное и в то же время простое? Если приготовить снова яйца только уже новым способом, то это должно понравиться всей семье. Также яйца в булочке можно приготовить для обеда с собой или на пикник. Блюдо получается очень вкусным и сытным, а главное полезным, потому как здесь нет никаких вредных продуктов.

Всевозможная выпечка, конфеты, шоколадки, печенье… Сложно встретить человека, который бы не питал слабости к сладкому. Сахар всегда был в почете у человека, но в наше время потребление этого продукта переходит все границы. Чрезмерное количество сахара в рационе приводит к различным заболеваниям, нарушению обменных процессов в организме, ожирению, депрессии.

Основу здорового питания составляют углеводы. Их способны синтезировать только растения. Ни животные, ни человек не способен на это. Клетчатка - это оболочка клеток растений. В организме человека нет ферментов, которые могли бы расщеплять клетчатку, зато такие ферменты есть у кишечной микрофлоры, в толстой кишке.

Торт «Наполеон» делают его из слоеного теста, смазывая его заварным кремом. Этот торт имеет несколько разновидностей. Но в основе любого рецепта все же лежит классический вариант приготовления теста и крема. В России торт «Наполеон» появился в 1912 году. Изначально это было пирожное в виде треугольника, который символизировал шляпу Наполеона Бонапарта. Именно поэтому пирожное (а позже и торт) получило название «Наполеон». С тех пор рецепт классического варианта «Наполеона» совсем не изменился.

Аспартам - это распространенный в пищевой промышленности подсластитель. Содержится он в таких продуктах как жевательная резинка, сладкие напитки, продукты типа light и некоторых лекарственных препаратах. Подслащивающее вещество, которое вызывает большие споры, и, несмотря на это, все еще присутствует во многих продуктах. Мнения о нем разделились, но действительно ли стоит его бояться, или это беспочвенные страхи?

Очень быстрый рецепт пирога выручит вас в момент неожиданного прихода гостей. Этот рецепт состоит из не дорогих продуктов и подойдет для приготовления на каждый день. Продукты, которые вам понадобятся, всегда находятся дома, в холодильнике и на полках.

Так ли вреден картофель фри? И что делать, если вредная картошечка уже стала любимой? На самом деле вред жареного картофеля относителен. Любая, даже самая полезная еда, при употреблении в больших количествах вредит организму. Так почему же тогда все ругают картофель, не разобравшись в вопросе? Давайте разберемся по порядку.

Весьма популярный, безумно вкусный и даже стильный продукт – картофельные чипсы. Для многих это один из видов перекуса, легкодоступный и очень питательный. Тот, кто любит употреблять или временами позволяет радовать себя этим лакомством, должен понимать, какой это несет вред для его организма.

Зачастую рецепты свиных рулек похожи один на другой, но вот так, как её готовят в Молдавии, не запекают ни в одной другой стране. Одна важная особенность, готовить её следует в фольге. Мясо рульки по молдавскому рецепту получится очень сочным, с нежным вкусом и невероятно мягким.

Сегодня очень ценятся вкусные рецепты, которые можно быстро и легко приготовить. Ленивые голубцы и есть такой рецепт, который экономит время и порадует любого гурмана. Как же приготовить сохраняющее все полезные свойства блюдо из капусты, сэкономив при этом время?

Борщ – это один из самых вкусных и полезных шедевров кулинарии. Пользуется он популярностью не только у украинцев, но и у других национальностей. Многие поклонники украинской кухни посещают рестораны, чтобы отведать это блюдо. Но приготовить его дома не составит труда даже самой неопытной хозяйке. Достаточно лишь знать несколько секретов, чтобы достичь замечательного результата.

Печень – это полезный, низкокалорийный субпродукт, который богат витаминами группы В, С, D, E, K, способствующими повышению гемоглобина, улучшению зрения, работы почек, состояния волос, ногтей, кожи. Также печень является вкусным, доступным по цене продуктом. Но не всегда получается правильно приготовить данный субпродукт, ведь при неверной подготовке печени она может горчить и испортить блюдо.