+ Заведующая складом посуды
+ Кулинар - любитель
+ диетолог-консультант
Oolga1983 Эксперт
12768
71 подписчик
Скрыть анкету
 
Имя Ольга
Пол Женский
Дата рождения 06.08.1983
Город проживания Воронеж
Место работы Заведующая складом посуды
Навыки делюсь полезными знаниями и опытом
О себе 7 лет на должности заместителя склада посуды, о которой знаю практически всё! Клеенка,кастрюли, сковороды, столовые принадлежности-это всё, с чем я имею дело каждый день и легко узнаю производителя на прилавке магазина только лишь по внешнему виду кухонной утвари
События
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Как продлить цветение роз».
Как продлить цветение роз
Роза – многолетник кустарник, любимый многими садоводами. Существует множество разновидностей розовых кустов: бордюрные, почвопокровные, кустовые, плетистые и т. д. Но не каждое растение радует хозяина буйным цветом и ароматом, выбросив пару ярких цветочков, куст засыпает до следующего лета.
Oolga1983 ответилa на вопрос ninulik «Хотелось бы спросить про диету для похудания могли бы помочь? Какая нужна эффективная диета?»:
«Добрый день! В свое время мне очень помогла "атомная диета", заключающаяся в попеременном употреблении белков...»
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Почему нужно употреблять бананы вместе с кожурой».
О пользе бананов сказано и написано немало, в них содержится множество витаминов, минералов, а также макро- и микроэлементов. Регулярное употребление бананов обеспечивает правильную работу сердечной мышцы, регулирует артериальное давление, улучшает работу пищеварительной системы.
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Какие привычки делают людей несчастными».
Какие привычки делают людей несчастными
Каждый кузнец своего счастья - эта фраза не потеряла актуальности и в наше время. Почему некоторые люди чувствуют себя глубоко несчастными? Психологи, пытающиеся разобраться в этой проблеме, говорят, что к отсутствию счастья приводит неправильное мышление и некоторые привычки самих людей.
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Как перловка помогает в похудении».
Как перловка помогает в похудении
Перловую крупу многие незаслуженно обделяют вниманием, и первопричиной служит то, что блюда из нее необходимо очень долго готовить. Но, как оказывается зря, перловка считается одной из самых полезных круп, и просто незаменима для всех тех, кто следит за своей фигурой.
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Могут ли быть опасны моющие средства для посуды».
Могут ли быть опасны моющие средства для посуды
Средства для мытья посуды существенно облегчают жизнь хозяек, особенно тех, у которых большие семьи. Моющее средство для посуды является не самым вредным и токсичным по сравнению с другими средствами бытовой химии, однако, если учесть, что посуду приходится мыть несколько раз на дню, то и такое незаменимое средство может навредить.
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Как правильно сажать морковь, чтобы урожай был отменным ».
Как правильно сажать морковь, чтобы урожай был отменным
Морковь - это один из овощей, который присутствует практически на каждом огороде. Морковь используют для приготовления первых и вторых блюд, салатов, морковного сока и даже некоторых десертов. Корнеплод содержит множество витаминов и микроэлементов, поэтому задача всех дачников и селян вырастить хороший урожай моркови. Задача не из простых, ведь необходимо учитывать погодные условия, правильно выбрать место, осуществить нужный уход.
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Что делать, если совсем нет аппетита».
Что делать, если совсем нет аппетита
Людей, жалующихся на непомерный аппетит и непроходящее чувство голода, довольно много. Но существует группа людей, у которых аппетит начисто отсутствует. Длительный отказ от пищи, так же, как и ее избыток, негативным образом сказывается на состоянии здоровья. Обычно с такой проблемой обращаются к участковому врачу, но вполне можно справиться своими силами.
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Чем опасны крупяные каши».
Чем опасны крупяные каши
Крупы считаются одним из самых полезных продуктов, с их использованием можно приготовить множество блюд, начиная от простых каш, заканчивая многокомпонентными запеканками. Но, как показали последние исследования, чрезмерное употребление каш может навредить. Чем опасны крупяные каши?
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Как курение вредит сну».
Как курение вредит сну
Непрерывный качественный ночной сон - залог бодрости и работоспособности на следующий день. Бессонница, бодрствование по ночам, проблемы со сном могут быть спровоцированы различными причинами, одна из которых - никотиновая зависимость.
Oolga1983 опубликовалa новую статью «Как правильно употреблять клетчатку для похудения».
Как правильно употреблять клетчатку для похудения
Еще буквально столетие назад клетчатку, содержащуюся в продуктах питания, считали ненужным балластом. Сотни последних и новейших исследований доказали обратное: клетчатка крайне необходима для правильной работы пищеварительной системы. Клетчатка в разном количестве содержится практически во всех продуктах питания.