No-name-No-problem
События
-Aksinya добавилa новый ответ к вопросу автора No-name-No-problem «как сбросить 10 кг за месяц,спорт и белковая диета не помогают»:
«Реально сбросить в месяц до 15 кг. У самой так получалось. Раздельное питание попробуйте и, конечно, тренажёрный зал. Пишите мне, я знаю всё про раздельное питание и Вам помогу похудеть. »
xxx13 добавил новый ответ к вопросу автора No-name-No-problem «как сбросить 10 кг за месяц,спорт и белковая диета не помогают»:
«Столько за месяц вредно, оптимально, около 4 кг в месяц как худет так и набирать. Орриентируйтесь на каллорийность пищи и с постепенно снижайте ее. Экстремально сбросить вес в вашем варианте...»
No-name-No-problem добавилa новый вопрос «как сбросить 10 кг за месяц,спорт и белковая диета не помогают» на сайте КакПросто.Ответы.