Мне нравится определение психоаналитика Э. Фромма: «Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви». Как думаете, относятся ли к этому отношения, которые проявляются фразами: «Я запрещаю тебе туда ходить», «Сделай это ради меня», «Я всю жизнь буду рядом с тобой» и прочими? Конечно, нет. Здоровые отношения – это союз двух независимых личностей, которым хорошо по отдельности, но вместе еще лучше. А также это отношения, где нет пустых обещаний и громких слов, но есть реальная поддержка («Будет непросто, но я рядом») и действия («Я приготовил нам ужин»).

Думаю, о Э. Фромме и его теории любви вы слышали уже многое, поэтому вместо углубления в эту тему перейду к теории другого психолога – Р. Стернберга. Если Фромм говорил о любви как искусстве, то Стернберг относился к ней, скорее, как к математике. Разберем все подробнее.

Три компонента любовных отношений

Итак, что это за компоненты любви:

  1. Интимность и близость. Это родство душ, эмоциональная и психологическая близость. Сюда входит общность интересов, целей и взглядов на жизнь. А также это желание раскрыться перед человеком, доверить ему свои тайны и сохранить его секреты.
  2. Сексуальность и страсть. Это влечение тел. В узком смысле это чисто техническое совпадение в пастели. В широком смысле это совпадение по уровню либидо, сексуальным предпочтениям и фантазиям, убеждениям и установкам в этой сфере жизни, раскрепощенности. И, конечно, это влечение к внешности.
  3. Выбор и ответственность. Это близость и единство личностей, интеллектуального развития. Именно этот компонент помогает сохранять длительные отношения и развивать их. Сюда относится принятие обязательств, умение сохранять свои и чужие границы, решать конфликты, обсуждать проблемы и т.п.

Коктейль из трех элементов – это и есть здоровая, идеальная, настоящая любовь. А различные комбинации этих элементов дают совсем другой результат. Разберем подробнее.

Сочетание компонентов и специфика отношений

Дружба - это единство душ

Просто о том, почему с одними мы дружим, а в других влюбляемся или испытываем к ним сексуальное влечение:

  1. Там, где есть только интимность и близость, рождается дружба. Люди поддерживают, уважают и ценят друг друга. Им нравится проводить время вместе.
  2. Там, где есть только сексуальность и страсть, появляется секс, свободные отношения. В таком случае человек не интерес как личность. Его рассматривают как инструмент для удовлетворения конкретных потребностей.
  3. Там, где есть только обязательства и ответственность, возникает рутина. Такое случается в браке по расчету или на той стадии отношений, когда близость и страсть убегают, а остается только быт. В таких отношениях возникают измены, а у каждого из участников появляются неврозы, болезни и прочее.
  4. Там, где есть близость и страсть, возникают романтические, но недолгие чувства. То есть речь идет об интрижках, курортных романах.
  5. Там, где есть близость и ответственность, возникает партнерство, или соседство. Хотя, на мой взгляд, это еще похоже на дружбу (но в теории Стернберга такого нет, там речь только о соседстве, а дружба основана на близости).
  6. Там, где есть страсть и обязательства, возникают достаточно продолжительные отношения, но без душевной близости. Проще говоря, это отношения, построенные на сексе. Но несмотря на всю близость в постеле, верность, материальную и иную поддержку в различных вопросах, люди не становятся по-настоящему близкими. Такие отношения похожи на настоящую любовь и могут длиться долго, но все-таки это не настоящая любовь.

Теперь вы можете легко разобраться в своих чувствах, да и вообще ответить на многие вопросы из области межличностных отношений.