Если человек испытывает чуть ли не ежедневное желание идти в клуб или на вечеринку, даже если он там был буквально вчера, тратить так все деньги, жить только ночной жизнью, несмотря на ущерб, который она может принести здоровью, работе или учебе, то, вероятнее всего, этот человек страдает от клубной зависимости. Это явление появилось сравнительно недавно и до конца еще не исследовано. Даже если большинство людей думает, что развлекаться, особенно в выходные дни, это совершенно нормально, увидеть грань, когда привычка перерастает в зависимость, бывает очень сложно.
Отличить традиционную зависимость, которую чаще всего связывают с алкоголизмом, наркоманией или игроманией, не так просто от той, что возникает при определенном образе жизни. В случаях зависимости от предмета (сигарета, алкоголь, новая игра) все предельно ясно, а вот увидеть поведенческую зависимость, характерную, в частности, для «клубной», которая вполне может привести к уже известным зависимостям от предметов, можно, только если внимательно присмотреться к тому образу жизни, который ведет человек, и последствиям, к которым он приводит.
Где проходит грань между чрезмерным и нормальным увлечением ночной клубной жизнью?
Признаки клубной зависимости
Необходимо, прежде всего, обратить внимание на возраст человека, увлеченного вечеринками. Если это делает подросток, то можно говорить о его естественном увлечении, ведь он проходит определенный этап развития и принадлежности к какой-то социальной группе. Большинство людей преодолевает этот этап безболезненно, не зависая в нем, и переходит к следующему. Но если подростковый период закончился, человеку уже 25 или 35 лет, а он также продолжает постоянно искать новые развлечения, тусовки, вечеринки и ночные посиделки в клубе, то тут есть смысл задуматься, что увлечение становится – или уже стало – зависимостью.
Стоит обратить внимание и еще на один момент. Если увлечение разрушает нормальную жизнь человека, то это также указывает на уже сформированную зависимость. Например, если девушка ходит на вечеринки и не может себе представить жизнь без них, теряя контакт с друзьями, близкими, разрушая личные отношения с партнером и испытывая постоянный дискомфорт вне клубной жизни, это явный признак зависимости. По форме такое состояние может напоминать наркотическую ломку, когда человек начинает буквально сходить с ума от отсутствия «допинга».
Еще одним критерием клубной зависимости является резкие смены настроения или «эмоциональные качели», когда человек, находясь на вечеринке, чувствует радость, эйфорию, счастье, а вне ее впадает в уныние, депрессивное состояние или скуку, считая дни и минуты до следующего похода в клуб.
Возможные основания для развития зависимости
Зависимость – это, прежде всего, яркий симптом того, что в жизни человека не все нормально и существуют внутренние проблемы, требующие иногда немедленного решения. Некоторые люди считают, что, постоянно находясь в окружении ярких, независимых, радостных, на первый взгляд, людей, они приобщаются к другому миру – гламурному и успешному.
Поиск счастливой жизни в клубах, на вечеринках и тусовках, может говорить на то, что человек чувствует свою непривлекательность, внутренний дискомфорт, а иногда какую-то свою ущербность и, только надев на себя маску, ощущает временную свободу, соответствуя определенным стандартам.
Отсутствие внимания и любви со стороны близких людей компенсируется в другом месте, в данном случае на вечеринке. Человек перестает ощущать глубокое одиночество и страх перед тем, что его никто никогда не полюбит, не заметит и не уделит ему внимания, забывая о том, что серьезные отношения построить в клубе вряд ли удастся.
Что делать при обнаружении клубной зависимости
Избавление от зависимости начинается в тот момент, когда человек осознает, что действительно страдает от этой зависимости и что он не единственный такой в этом мире. Зависимость – это не что-то ужасное или страшное, это лишь временное препятствие, которое с успехом можно преодолеть иногда самостоятельно, а иногда – с помощью специалистов.
Необходимо, чтобы в момент избавления от неадекватной привязанности рядом находился кто-то из друзей или близких, которые никак не связаны с клубными вечеринками.
Родственникам очень важно перестать давать постоянные советы или решать проблемы за человека, который попал в зависимость. Помогать человеку безусловно нужно, но необходимо, чтобы он сам научился принимать важные жизненные решения, взял на себя ответственность за собственную жизнь и перестал прятаться от нее на вечеринках и среди мнимых друзей.
