Действие средств от икоты направлено либо на подавление нервных импульсов, либо на увеличение содержания в крови двуокиси углерода. Но единого мнения, насколько эти пути эффективны, не существует. К тому же, не у всех под рукой всегда находится лекарство от икоты. Однако существует ряд домашних способов и методов, которые могут помочь избавиться от продолжительного и нередко болезненного икания.
Что делать при икоте: эффективные методы борьбы
Возьмите ложку сахарного песка (чайную или столовую) и проглотите его, не запивая никакой жидкостью. Через пару минут вы почувствуете облегчение. Сахар можно давать и маленьким детям, только его нужно развести с водой (половинка чайной ложки сладкого средства на 100 грамм воды).
Сделайте очень большой глоток воды или выпейте залпом целый стакан.
Вдохните глубже и задержите дыхание на несколько секунд, затем выпускайте воздух изо рта очень медленно. Еще один способ, связанный с дыханием, – вдохнуть и сделать глотательное движение, только затем выдохнуть.
Не отвлекайтесь во время еды на разговоры. Ешьте спокойно и медленно. Не запивайте пищу холодной или газированной водой.
Возьмите кусочек сухого хлеба, тщательно разжуйте его и проглотите, ничем не запивая.
Сядьте, немного наклонитесь вперед и подтяните колени к груди до появления ощущения сдавливания в груди. Замрите в таком положении на некоторое время, прислушиваясь к своим ощущениям.
Приложите грелку, наполненную льдом, к диафрагме. В данном случае холод подействует как своеобразная анестезия.
Попробуйте подышать в бумажный пакет, чтоб избавиться от икоты. Следует быстро вдохнуть и выдохнуть в пакет, но не менее 15 раз.
Существует еще ряд способов избавления от икоты, которые действительно помогают некоторым людям, хотя на первый взгляд они кажутся странными. Так, например, щекотка приводит к задержке дыхания, что в результате приводит к прекращению икоты.
