Совет 1: Как вылечиться от анорексии

Модельные стандарты и мода на худощавость играет с юными девушками злую шутку: юные леди порой настолько увлекаются диетами, что перестают ощущать границу между стройностью и дистрофией. В борьбе против анорексии нужна помощь специалистов и поддержка близких людей.
Инструкция
1
Коварство анорексии заключается в том, что эта болезнь с соматическими симптомами имеет психические корни. Лица, страдающие ею, не замечают перехода от заботы о собственном теле к патологии и утраты объективных представлений о своей внешности. Некоторые юные особы даже мечтают заболеть анорексией, чтобы избавиться от лишнего веса. Однако это абсолютно ложное представление о характере данного недуга: ни о каком легком расставании с килограммами речи не идет. Больная постоянно испытывает муки голода, сопровождаемые страшными душевными терзаниями и ненавистью к себе за каждый проглоченный кусочек. Чаще всего анорексия поражает девушек на фоне некой психической травмы (развод родителей, проблемы в семье, страх полового созревания), болезнь развивается на фоне завышенных требований к себе, стремления к недостижимым стандартам.
2
Важна поддержка близкого человека. Если ваша дочь, сестра или подруга склонна к депрессии на почве отношения к своему внешнему виду, отнеситесь к этому серьезно. Ранимой девушке крайне тяжело, когда ее попытки привести свое тело в порядок встречают равнодушие или насмешки. Поддержите стремление подруги или родного человека вести здоровый образ жизни, удерживая ее от радикальных шагов.
3
Обратитесь к специалистам. Если потеря веса составила более 10% - обязательно нужно обратиться к терапевту и диетологу. При похудании более чем на 30-40% требуется госпитализация с принудительным введением питательных веществ, так как под угрозой оказывается работа сердечной мышцы и всего организма. Посетите психолога или психоаналитика, который поможет понять причины отказа от еды.
4
Осознайте, что килограммы не имеют никакого отношения к принятию собственного «я». Стремлением списывать все свои проблемы на физический недостаток свойственно и взрослым, а уж подростки в этом «преуспевают» еще сильнее. Если вам кажется, что только худенькие девушки могут быть счастливы в личной жизни и востребованы в карьере, оглянитесь на множество примеров обратного. Помимо подиума есть множество интересных и творческих профессий, где оцениваются не параметры тела, а личные качества и таланты.

Совет 2: Как вылечить анорексию

Для того чтобы организм «пришел в себя» после анорексии - заболевания, связанного с нарушением питания и приводящего к дистрофии, нужно очень много времени и сил. К сожалению, некоторые последствия практически необратимы, но при правильном лечении все же можно достичь положительных результатов и успехов.
Инструкция
1
Обратитесь за помощью. Если вы осознаете, что самостоятельно не можете адекватно оценивать свой вес и состояние, то вам нужна помощь грамотных специалистов. Они помогут оценить степень заболевания и назначить необходимое лечение.
2
Соглашайтесь с курсом лечения. Он может включать в себя как внутривенное питание, для того чтобы организм получал необходимые компоненты, так и курс лечения в психиатрической больнице, после которого вы сможете объективно оценивать свой вес.
3
Придерживайтесь постельного режима. Так как организм крайне ослаблен и нуждается в отдыхе, его нужно в полной мере обеспечить необходимым. Временное облегчение обманчиво – на протяжении длительного времени организм ослабевал, и ему нужно будет не меньше времени, чтобы восстановиться.
4
Обратитесь к врачу-диетологу. Он учтет особенности вашего организма и назначит такой режим питания, который поможет вам восстановить жизненные силы и укрепит общее состояние организма. Не пренебрегайте назначенной диетой. Обычно она рассчитана на 6-разовое высококалорийное питание. Такая система питания направлена на то, чтобы организм как можно скорее восстановился, а потерянный вес вернулся. При правильном питании вполне реально в течение месяца набрать около 3-х килограммов.
5
Посещайте группы по психологической поддержке. Здесь вы сможете справиться с эмоциональными трудностями, которыми обусловлено ваше заболевание, научитесь правильно относиться к своей внешности и питанию в целом. Помимо этого, в таких группах вы познакомитесь с людьми, которые борются с такой же проблемой, и совместными усилиями сможете победить ее, вместе делясь приобретенным опытом.
6
Попросите родственников получить консультацию психолога. Именно от их поведения зависит ваше скорейшее выздоровление в домашних условиях. Получив консультацию, они смогут уберечь вас от возможных срывов, которые замедлят процесс реабилитации.
7
Сохраняйте оптимистический настрой. Он важен при лечении любого заболевания (а при анорексии тем более) ввиду того, что есть вероятность срывов, которые нужно учиться предупреждать или успешно преодолевать.
Видео по теме
Обратите внимание
Если потери в весе составили более 15 %, – это говорит о том, что вам необходимо безотлагательное лечение. О том, как лечить анорексию рассказывают многие, но вот о том, как вылечить анорексию знает далеко не каждый. Если вы думаете, что анорексия пройдет сама по себе, то не обольщайтесь.
Полезный совет
В основе Анорексии лежит неотступное стремление похудеть, которое больные реализуют путем диеты, физических упражнений, а нередко и клизм, слабительных, рвоты. В результате снижения веса перестраиваются обменные процессы, возникает аменорея, наступают психические изменения.  Как лечат анорексию.
Обратите внимание
Признаками анорексии считаются: отказ от еды; потеря хотя бы 10% массы тела; аменорея на протяжении трех месяцев. До недавнего времени анорексия считалась исключительно женским заболеванием, однако сегодня 5% случаев приходится на молодых людей подросткового возраста. Этим недугом, как правило, страдают лица в возрасте от 12 до 30 лет.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше