С наступлением зимних холодов люди надевают теплые куртки и кутаются в уютные шарфы и шапки. И лишь кожа лица остается незащищенной и подвергается воздействию сильных морозов, пронизывающего ледяного ветра, колючего снега. Из-за резкого перепада температур нарушается кровообращение, и естественная выработка кожного жира снижается. В результате чего кожа пересыхает и появляется ощущение стянутости на лице. Некоторые люди в зимний период могут столкнуться с такими проблемами, как холодовая аллергия и даже обморожение.
Чтобы минимизировать вред от неизбежных природных условий, необходимо в зимние месяцы скорректировать систему ухода за кожей лица.
1. Очищение должно стать более мягким. Для этих целей лучше подбирать бесспиртовые и бессульфатные гели или молочко. Следует избегать умывания горячей водой. Правильнее будет использовать теплую воду, а еще лучше чередовать с холодной. Зимой нанесение увлажняющего крема лучше перенести на вечерние часы или тогда, когда нет необходимости выходить на улицу. Питательный крем для зимнего периода должен иметь в своем составе хотя бы один из этих компонентов: витамин A, C, E, масло авокадо, облепиховое или миндальное масло.
2. Особое внимание при уходе за кожей в зимний период следует уделить защитному крему. Наносится за час-два до выхода на улицу, для того чтобы он успел активизировать свои свойства. Такой крем должен иметь густую консистенцию и при этом хорошо впитываться. Защитные кремы имеют в основе жиры растительного и животного происхождения. Некоторые возможные компоненты: вазелин, глицерин, натуральные масла жожоба, авокадо, свиной жир, а также экстракты ромашки и календулы. Когда защитный крем впитается, можно наносить тональник или пудру. Демокияж хорошо проводить с помощью средств, содержащих какао или зародыши пшеницы.
3. Пару раз в неделю желательно наносить питательные маски. Полезными будут маски как фруктовые, так и приготовленные на основе кисломолочных продуктов. Стоит отказаться от скрабов, чтобы не травмировать и без того измененную структуру кожи. Уместнее будут кремообразные пилинги без абразивных компонентов и парафиновые ванночки.
4. Чтобы губы не теряли своей эластичности и не трескались от мороза, следует обзавестись гигиенической увлажняющей помадой с витамином E.
5. Не стоит забывать в зимние месяцы о правильном питьевом режиме и о сбалансированном питании. В рацион необходимо включить больше жирных кислот Омега 3, сухофрукты, молочные продукты, цитрусовые, орехи. Можно пропить курс витаминов.
Всё это поможет поддерживать сияющий и здоровый вид кожи в холодный сезон.
