Всем знакомо, то самое противное чувство, когда подцепил заразу на улице или простудился, и теперь человек вынужден страдать. Врач может посоветовать лишь препараты на основе парацетамола, ведь как таковых лекарств от простуды нет. Считается, что можно просто отлежаться дома пару дней и болезнь пройдет сама собой. Но иногда организму требуется дополнительная помощь в виде народной (домашней) медицины. Эффективные способы борьбы с простудой будут рассмотрены ниже.


Первым делом надо заварить черный чай, он должен быть умеренно теплым. Обязательно следует добавить в него ложечку меда или дольку лимона. Чем больше человек будет употреблять такого питья, тем выше шанс быстрее выздороветь. Если сильно першит в горле, то можно пить чай и есть мед вприкуску, медленно отпуская его по горлу. Это способствует уничтожению бактерий и инфекции. 


Второй способ это употреблять малину или чеснок - на выбор. Малина является естественным аспирином, она поможет нейтрализовать инфекцию и восстановить нормально состояние. Чеснок с медом, можно смешать и после принимать маленькими порциями, запивая водой. Так же можно приготовить отличную ингаляцию на основе чеснока, которая быстро избавит от насморка и убьет вредоносные бактерии в носу и носоглотке.


Третий самый непредсказуемый и опасный метод против простуды – голодовка. Пить при этом не можно, а нужно. Нельзя останавливать приток новой жидкости в организм. Считается, что отказавшись от еды, человек запускает механизм защиты, который очень хорошо борется с болезнью. К такому методу мало кто прибегает, и использовать его нежелательно.


Четвертый способ – это перец с использованием водки. Нужно добавить немного красного жгучего перца в небольшое количество водки, после чего сразу же выпить. Этот метод не подходит людям с проблемами печени и сердца. Перец будет расширять сосуды и улучшать самочувствие, а водка ему в этом поможет.


Пятый способ – использование молока. В подогретое молоко можно добавить по желанию: лавровый лист, немного ванили, корицу и несколько горошин перца. Молоко содержит мощный успокаивающий элемент, который помогает улучшить самочувствие и борется с простудой.


Указанные выше методы могут не подходить многим людям из-за индивидуальных противопоказаний. Если болезнь зашла слишком далеко, и легче совсем не становится, следует обратиться к врачу за помощью, он поставит действенно лечение, которое обязательно поможет.