Рекламу делают очень талантливые люди за очень большие деньги. Вполне логично, что она будет работать. Самая талантливая реклама будет работать так, что вы этого даже и не заметите. Производители и продавцы нещадно склоняют нас к потреблению. Спасайся кто может!

- Закройте кредитные карты. Это портативная долговая яма. Если вы имеете проблемы с шоппингом, доктор настоятельно прописал вам пользоваться наличными.

- Носите с собой небольшую сумму денег и чаще забывайте кошелек дома.Там ему будет тепло и комфортно, а вашей сумке он непременно «зачешется» возле очередного магазина.

- Составляйте списки, держите их при себе и ИСПОЛЬЗУЙТЕ их. Это избавит от блужданий в торговой лесополосе, где вас и без того поджидают волки в шкуре «2 по цене 1», «до меня проще дотянуться» и другие похожие звери.

- Откладывайте на потом. Чаще всего ПОТОМ не наступает, а если и наступает, то вы совершаете более обдуманную покупку (возможно, даже действительно нужную).

- Не забывайте известное всем правило «не ходить в магазин голодным». Хочется все и сразу. Селедки и молока! Соленых огурцов с бананами и пончиками! В ресторане, кстати, тоже лучше заказать сначала 1-2 блюда,а уже потом свиную ногу, куриные крылышки, 2 порции картошки, мороженное и тирамису…Часто после первого блюда в голове появляется спасительное «так, я уже наелся».

- Обновки действительно ненадолго могут повысить настроение. Попытайтесь развеять свои печальные мысли в парке, а не в торговом центре. Иначе искушение поощрить себя новеньким платьицем приведет к незапланированным тратам.

- Если, когда одиноко и грустно, тянет пройтись именно вдоль прилавков и витрин, задумайтесь о том, что за пробелы и пустоты в жизни вы пытаетесь заполнить. Вам наверняка есть над чем поработать. Значит, надо решать свои проблемы, а не откупаться от них в очередном бутике.

- Помните, что «на оборотной стороне медали» проблемы с кредитом, друзьями, которым вы задолжали, и супругом, который не в восторге от такой расточительности. Представьте, что они гуляют вместе с вами по магазину. Одобрят ли они очередную вашу покупку?

Если проблемы с шоппингом носят хронический характер, обратитесь за помощью к психотерапевту. Это довольно успешно лечится и, возможно, сэкономит вам миллионы рублей. Но счастье, оно ведь не в деньгах…Будьте благоразумны и тратьте их с удовольствием.