Простые способы убрать круги под глазами

Высыпайтесь. Взрослому человеку в сутки необходимо спать 7-8 часов. Чтобы круги прошли быстро, ложитесь спать не позднее 12 ночи. И уже через несколько дней заметите улучшение. Пропадут не только круги под глазами, но и общее состояние организма будет значительно лучше.

Перед сном не сидите у компьютера или телевизора. Давайте глазам отдохнуть. Лучше пройдитесь на свежем воздухе или почитайте книжку. Благодаря подобным действиям, круги исчезнут через неделю.

Если проблема связана с работой почек, не забывайте выпивать в день не менее двух литров воды. И не ешьте много соли и жирной пищи. Соль задерживает в организме воду, может быть причиной отеков и синяков под глазами.

Недостаток витаминов сказывается на сосудах. Чтобы убрать круги под глазами, не забывайте хорошо питаться. Диеты и недоедания не способствую улучшению внешнего вида. Употребляйте больше витамина С, он укрепляет стенки сосудов. Лимоны, апельсины, черная смородина - природные источники данного вещества.

Откажитесь от вредных привычек. Табак и алкоголь тоже способствуют появлению синяков под глазами. Уменьшение потребления данных веществ в целом взбодрит организм.

Как убрать круги под глазами косметическими методами

Используйте маски для глаз. Можно их делать из чайных пакетиков, подойдет и черный и зеленый чай. Или из овощей. Нарежьте огурец кольцами и приложите их к глазам. Использовать маски нужно 2 раза в день, чтобы круги пропали. В дальнейшем, для профилактики, не менее 3х раз в неделю.

Используйте крем для глаз с эффектом уменьшения кругов под глазами. В состав подобных средств входит кофеин, зеленый чай, гилауроновая кислота или марганец. Они стимулируют сосуды, улучшают циркуляцию крови, а это убирает синяки и отеки. Наносят такие крема 1-2 раза в день.

Обратитесь к косметологу. С помощью аппаратного массажа он уберет синеву под глазами за 3-4 процедуры. Происходит это за счет оттока лишней жидкости из проблемных мест.

В период борьбы с темными пятнами, используйте тональные крема для области век. Они, в зависимости от состава, тоже убирают круги. Но главная их функция — маскировка. Используйте ее, пока другие средства не сработают.