Совет 1: Почему учащается пульс

Состояние сердца человека можно назвать идеальным, когда он вообще не замечает его работы. Но, к сожалению, значительная часть людей этим похвалиться не могут. Жалобы на работу сердца начинаются чаще всего тогда, когда появляется учащенное сердцебиение. Почему же учащается пульс и является ли это симптомом серьезных проблем в организме?
Почему учащается пульс
Частота пульса зависит от того, как и сколько крови и кислорода ему предстоит перекачивать. Обычно сердцу приходится больше трудиться, когда вы выполняете физические упражнения. Например, у взрослого здорового человека нормальный пульс – от 60 до 80 ударов в минуту. Меньше всего – когда вы лежите. Если принимаете сидячее положение, пульс учащается на 4-6 ударов, а когда встаете – количество ударов сердца увеличивается еще на 5-6 пунктов. Естественно, при ходьбе или беге пульс учащается еще больше. В таком случае считается нормальным даже пульс со 160 ударами в минуту, хотя, конечно, сердце тренированных людей работает более ритмично и спокойно.Беспокойство должна вызывать ситуация, когда ваш пульс превышает 100 ударов в минуту, если вы не проявляете никакой физической активности, или если через 5-10 минут после бега или тяжелой работы нормальный ритм сердца не восстанавливается. Это может свидетельствовать о заболевании сердечно-сосудистой системы.Учащение пульса может произойти из-за сильных эмоций и нервного возбуждения. Сердце заставляют работать в усиленном режиме различные заболевания или физиологические изменения в организме. Например, при повышении температуры тела всего на один градус пульс взрослого человека учащается на 8-10 ударов, а у ребенка еще больше – на 15-20 ударов в минуту. Изменяют частоту сокращений сердца колебания артериального давления, астма, анемия, сбои в работе щитовидной железы, надпочечников. Ускоренный пульс наблюдается и у людей, страдающих сердечной недостаточностью или перенесших приступ стенокардии.«Выбивают» из ритма работу сердца кофеин, никотин, наркотические вещества, алкоголь и некоторые лекарственные средства. Именно поэтому вы так часто слышите призывы медиков к ведению здорового образа жизни.Немаловажна для нормальной работы сердца организация питания. Сердцу людей с избыточным весом труднее справляться со своей работой. И если вы пришли к выводу, что необходимо избавиться от лишних килограммов, то это, в принципе, очень правильно. Но, используя разгрузочные диеты, постарайтесь дать организму все необходимые ему питательные вещества, и особенно калий и витамины группы В. Нарушения минерального обмена могут привести к значительному учащению пульса.
Источники:
  • почему повышается пульс

Совет 2: Почему возрастает пульс

Пульс является одним из главных показателей жизнеспособности организма, но что же он из себя представляет? Пульс - это периодические колебания объема сосудов, связанные с сокращением сердца. Нормальные показатели пульса для взрослого человека колеблются от 60 до 80 ударов в минуту, но благодаря определенным механизмам в организме эти значения могут значительно увеличиваться.
Почему возрастает пульс
Увеличение количества сердечных сокращений называется тахикардией. Тахикардия бывает двух видов физиологической и патологической.Физиологическое увеличение пульса возникает: - при физических нагрузках;- при эмоциональном напряжении (гневе, страхе, волнении, недосыпании, переутомлении);- при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное (ортостатическая тахикардия);- глубоком вздохе;- при воздействии внешних факторов среды (недостаточное потребление кислорода, слишком высокая температура окружающей среды);- после приема большого количества еды, энергетических напитков;- при астеническом типе телосложения (конституционная тахикардия);- при воздействии некоторых гормонов (катехоламинов, тироксина) и лекарственных препаратов (кортикостероидов, атропина, симпатомиметиков и др.). Патологическое увеличение количества сердечных сокращений в свою очередь делится на наджелудочковое и желудочковое. Самая опасная желудочковая тахикардия, так как она сопровождается нарушением кровообращения, шоковым состоянием, отеком легких. Причиной ее появления является ишемическая болезнь сердца.Причины наджелудочковой тахикардии:- врожденные и приобретенные пороки сердца;- гипертоническая болезнь;- заболевания щитовидной железы.При любом виде тахикардии наблюдаются следующие симптомы: частое сердцебиение, одышка, неприятные ощущения и колющие боли в области груди, головокружение, слабость.Приступ тахикардии проявляется сильным и внезапным увеличением пульса до 150-200 ударов в минуту и может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. Спровоцировать приступ может стресс, климатический период у женщин, вздутие кишечника, аллергия, злоупотребление алкоголем. Если вы стали наблюдать у себя частые приступы тахикардии, причины которой не связанны с физиологическими процессами в организме, не откладывайте визит к врачу-терапевту или кардиологу.
Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.