Польза игр на воде


Для тех, кто только учится плавать, особенно для детей, легче осваивать азы и технику плаванья в закрытых бассейнах, под руководством и контролем тренера или взрослых. Но прежде чем начинать обучение, следует помочь новичку избавиться от страха перед водой, он должен понять, что водная стихия не враждебна к нему. В этом случае лучшим способом станут игры в бассейне, которые проводятся не мелководье. Перестав бояться, ребенок гораздо быстрее научится плавать.

Для тех, кто плавает уже хорошо, массовые игры на воде дадут возможность не только весело провести время и продемонстрировать свое умение держаться на воде, но и дать мышцам дополнительную нагрузку. Но принимая участие в таких веселых забавах, не стоит забывать, о правилах, которые помогут сделать массовые развлечения на воде максимально безопасными, исключить случаи травмирования или опасность захлебнуться.


Безопасность в бассейне


Некоторым посетителям бассейнов кажется, что закрытый водоем - довольно безопасное место, они забывают, что утонуть можно даже на небольшой глубине. Степень опасности повышается именно во время шумных веселых массовых игр, подразумевающих прыжки и нырки, а также возможность нечаянных ударов.

Подготовка к посещению бассейна начинается заранее – не стоит приходить туда сразу после плотного обеда или подкрепляться, лежа рядом с бассейном в шезлонге. Взрослым, пришедшим отдохнуть, стоит полностью исключить и до, и во время посещения бассейна употребление алкогольных напитков, даже пива. Именно алкоголь, снижающий чувство опасности и вызывающий нарушение координации, становится наиболее частой причиной несчастных случаев во время игр на воде.

Контролируйте себя и держите в поле зрения пространство на воде вокруг себя, чтобы случайно не нанести травму тому, кто окажется за вашей спиной. Не делайте резких движений и не подныривайте, чтобы не ударится головой о кафельное дно или чтобы вас случайно не ударили под водой, что может стать причиной кратковременного обморока и того, что вовремя всплыть на поверхность вы просто не успеете. Особенно внимательны будьте, если в игре принимают участие и малыши, учитывайте разницу в подготовке игроков.

Не стоит выскакивать из бассейна, чтобы пробежаться по его бортику босыми мокрыми ногами – так можно поскользнуться и больно упасть. Останавливайте других, если они соберутся это сделать. В случае, когда вы заметили, что поведение кого-то из игроков изменилось, он почувствовал себя плохо или неуверенно держится на воде, немедленно прекратите игру и поинтересуйтесь его состоянием.