Вам понадобится
  • - билеты в кино;
  • - абонемент в спортзал или в бассейн;
  • - билеты в туристическую поездку;
  • - торт;
  • - шампанское;
  • - литература или видеокурс по йоге;
  • - музыка для медитации;
  • - консультация психолога.
Инструкция
1
Если ваша подруга хочет поговорить с вами о наболевшем, внимательно выслушайте ее. Не стремитесь навешивать ярлыки, не делайте оценочных суждений, ни в чем не обвиняйте женщину. Дайте ей возможность выговориться, проявите сочувствие, постарайтесь утешить. Внушайте подруге, что впереди ее ждет только хорошее и она еще обретет любовь всей своей жизни. Напомните женщине обо всех известных вам негативных событиях, произошедших по вине ее бывшего мужа. Сделайте акцент на том, что теперь она свободна и может наконец-таки в полной мере получать удовольствие от жизни.
2
Не начинайте разговор на тему развода самостоятельно, не пытайтесь выяснить все подробности и детали случившегося, не заостряйте внимание на том, что бывший муж подруги предал ее. Также не передавайте обидных или сочувственных слов соседей, коллег по работе, друзей и т.д., не стоит делать вашу подругу объектом всеобщей жалости и насмешек. В ваших силах или окрылить человека, поделившись с ним заразительным позитивом, или окончательно вогнать его в депрессию своими сплетнями, жалостью и слезами.
3
Чаще приглашайте подругу в кино, в гости, на прогулки, вечеринки, выставки и другие мероприятия, не позволяйте ей замыкаться в себе и в четырех стенах. В ее присутствии излучайте оптимизм, а не ходите с подчеркнуто кислым выражением лица. Дайте понять подруге, что жизнь продолжается, что если бы вы были в такой же ситуации, вы бы не стали так сильно расстраиваться.
4
Запишите разведенную женщину на курсы иностранного языка или еще чего-либо, что ее интересует. Можно приобрести ей абонемент в бассейн или в спортзал, вам должны быть известны давние желания и мечты вашей подруги. Возможно, ей нужно посетить салон красоты? Сделайте это вместе с ней! Одно дело, когда вы просто даете совет, расстроенный человек может ему и не последовать, и совсем другое – показать личный пример.
5
Если есть такая возможность, предложите вашей подруге вместе съездить куда-нибудь отдохнуть: на море, в санаторий, в туристическую поездку и т.п. Смена обстановки, ваши положительные эмоции, новые знакомства – все это непременно отодвинет неприятную ситуацию на второй план, заставит мыслить в позитивном русле.
6
Внушайте вашей подруге, что она – самая обаятельная и привлекательная женщина, стремитесь поднять ее самооценку любыми известными вам способами. Предложите ей вместе заняться аутотренингом, медитацией, йогой и т.п. Посоветуйте жизнеутверждающую литературу, кинофильмы про женщин, которые, преодолев все сложности, все же нашли долгожданное счастье. Приводите реальные примеры сильных женщин, справившихся с точной такой же ситуацией, это могут быть как ваши общие знакомые, так и киноактрисы, певицы, телеведущие и т.д.
7
Предложите подруге устроить вечеринку по поводу обретения ею свободы. В странах Европы и США такие мероприятия в последнее время приобрели большую популярность. Закажите торт с фигурками жениха и невесты или бывшего мужа и жены, юмористично обыгрывающими произошедшее, идеи для его оформления можно найти в интернете. Пригласите друзей, заранее предупредите их о том, что формат мероприятия не терпит сочувствия и каких бы то ни было сожалений. Подарки, шампанское, веселая музыка и непринужденное общение – вот главные составляющие праздника!
8
И самое главное, старайтесь, чтобы ваша забота была от души, чтобы подруга не чувствовала, что она вам в тягость. Только в этом случае вы действительно сможете помочь человеку и добьетесь реальных результатов.