Совет 1: Как правильно отказать?

Часто люди сталкиваются с проблемой, что не умеют отказывать, сказать твёрдое «Нет!». С одной стороны, это не проблема, ведь если человек не говорит «Нет», то он подсознательно говорит «да», т.е. глубоко в подсознании он хочет сделать то, что ему предложили, хоть сам и не догадывается. Но что делать, если нас к чему принуждают, и мы вовсе не хотим это делать, но нам приходиться, чтобы не обидеть. Как правильно отказать?

Всё гораздо проще, чем нам кажется. Причина того, что мы не можем отказать, это слабая воля, характер и наша податливость. Мы не хотим что-либо делать, но соглашаемся, нас уговаривают. Первое что необходимо запомнить в умении отказать – надо иметь своё собственное «Я», чёткую позицию, собственное мнение. Работая над собой и над собственным мнением, над уверенностью и собственной позицией, мы всегда чётко можем сказать своё «нет».

Однако часто своим «нет», мы можем обидеть человека, и нам приходиться с ним соглашаться, хоть это и идёт вразрез с нашими взглядами. Но, поверьте, лучше сказать чёткое «нет», чем неуверенное «да». Так Вы не навредите ни себе, ни другому человеку.

Когда мы отказываем, мы настаиваем на своём. И лучше всего говорить прямо «нет», не просить прощения, а объяснять, почему мы та как решили. Не унижаться, но вести себя достойно. Спокойно, уверенно сказать «нет», гораздо лучше, чем сказать «да». Не забывайте, когда мы соглашаемся с человеком, то берём на себя обязанность исполнить, то, что нам сказали. А если желания исполнять нет, то почему бы нам сразу не отказать? Подумайте над этим на досуге.

Конечно, есть и другой вариант, но он менее эффективный и показывает нашу слабость и неуверенность. Вместо того что бы чётко отказать, люди часто ведут себя неуверенно, говоря на языке сленга, «ломаются»: «ну я не знаю…», «я подумаю…», «может быть, когда-нибудь…». И так далее в этом же духе. Но мы забываем, что зачастую это «когда-нибудь», означает в наших глазах «нет», а глазах другого человека – даёт надежду. Давая человек надежду, а затем, разрушая её, мы поступаем очень неуважительно к нему, эгоистично, ведь зачастую он уже строит планы, а наш отказ разрушает всё. Поэтому лучше всего, не юлите, а чётко скажите «нет».

Конечно, сказать нет можно по-разному. Самый эффективный способ, как было уже сказано, сказать «нет», открыто и с объяснением. Это поможет чётко дать понять человеку, по какой причине Вы отказываете.

 Менее эффективный способ – сказать «нет» и попросить прощения. Этим способом часто мы показываем, что сожалеем о чём-то, что подводим человека. Но ведь сожалеть, по сути, не о чем. Ведь мы, когда говорим «нет», мы не подводим человека, а лишь высказываем собственную позицию. Уж лучше так, чем пообещать что-то и не выполнить.

Третий способ пришёл к нам с востока. Суть его в том, что мы не говорим человеку конкретное нет, а красиво и очень тактично отказываем, при этом восхваляя предложение, но ссылаясь на его невыполнимость. Это выглядит примерно следующим способом: «Я, конечно, понимаю твоё рвение пригласить меня на дачу, это мне льстит, ведь мы давно собирались. Да и природа там красивая, и отдохнуть можно. Но, к сожалению, у меня другие планы!». Такой способ одновременно и тактичен и вежлив, и человека не так сильно обижаем, да и к тому же говорим своё «нет». Пожалуй, один из эффективнейших способов.

Правильно отказывать – это действительно нелёгкое дело. Но посудите, уж лучше отказать, чем делать всё «через себя». Подумайте, взвесьте приоритеты, и поступите так, как считаете правильно. Это будет лучше всего. Успехов! 

Совет 2: Как правильно отказать ребенку

Очень часто дети просят родителей о том, чего взрослые не могут сделать, либо этого делать нельзя, тогда ребенку приходится отказывать. Но как правильно отказать ребенку, для того чтобы он понял, и чтобы не ранить его чувства? Существует несколько приемов того, как сказать слово «нельзя» ребенку так, чтобы оно было услышано и принято.
Инструкция
1
Нельзя злоупотреблять словом «нет». Слово «нет» является словом исключением, поэтому при постоянном произношении оно обесценивается, теряет свой смысл. Поэтому по возможности старайтесь избегать этого слова. Для этого уберите из поля зрения ребенка все предметы, которые могут вызвать слово «нет». Также лучше говорить не в отрицательной форме, а наоборот, в утвердительной. Например, вместо: «нельзя собаку дергать за уши, нельзя тыкать в глаза», лучше сказать: «погладь собаку по спине, ей будет приятно».
2
Если сказали слово «нет», оно должно быть сказано однажды и навсегда. Запрещать ребенку нужно только то, что нельзя ему разрешить, в противном случае теряется смысл запрета. Например, если вы говорите ребенку, что нельзя есть перед телевизором, это становится правилом, которое нельзя нарушать, причем лучше, если его не будут нарушать и взрослые. А если сегодня нельзя, а завтра можно, то ребенок просто теряется, не понимает что можно, а что нельзя.
3
Запрет ребенку нужно объяснять понятным для него языком. Не стоит говорить просто слово «нет», нужно аргументировать, почему это нельзя. И произносите слово «нет» твердым, уверенным тоном. Если вы будете запрещать что-то твердо, то ребенок примет это слово. Иначе, если говорить слово «нет» неуверенно, то он примет его несерьезно и подумает, что можно вас переубедить.
4
Всегда хвалите ребенка за хорошее поведение. Ребенок должен понимать, что если он хорошо себя ведет, он вас радует. В запретах мнение всех членов семьи должно быть единым. Нельзя, чтобы отец запрещал одно, а мать это разрешала, тогда ребенок быстро сообразит и начнет манипулировать. С помощью систем разрешений-запретов вы можете корректировать курс развития личности ребенка. Но очень важно уважать право ребенка на собственную позицию, на наличие интересов и увлечений, нельзя запрещать ребенку абсолютно все.
Видео по теме

Совет 3: Как отказать девушке

Любая девушка имеет свои ожидания от мужчины и от жизни в целом. Иногда даже кажется, что этих запросов слишком много и вы уж точно не сможете выполнить все. Поэтому иногда все-таки приходится ей отказать. Но как это сделать так, чтобы она не обиделась и при этом поняла и приняла вашу точку зрения?
Вам понадобится
  • Терпение
  • Такт
  • Любовь к девушке
Инструкция
1
Выбирайте правильное время для того, чтобы отказать девушке. Если вы заметили, что свою просьбу она высказывает, находясь не в самом лучшем настроении, то попробуйте предложить ей поговорить об этом позже, когда вы обдумаете просьбу. А когда заметите, что она позитивно и ласково настроена по отношению к вам, расскажите ей о своих опасениях, что у вас не получится выполнить ее желание. Она обязательно вас поймет.
2
Если вы хотите отказать девушке, вас нужно обязательно приправить свою речь ласковыми словами и эмоциями. Представительницы прекрасного пола редко воспринимают логичные довода, но если ваш отказ будет перетасовываться с комплиментами и нежностями, все пройдет проще.
3
Подумайте о том, как объяснить ей причину отказа так, чтобы она все правильно поняла. Пригласите ее на ужин или налейте горячую ванну с ароматическими маслами – сделайте много приятных вещей для нее, чтобы она знала, что вы не бесчувственное чудовище и что вам не все равно, когда вы говорите ей «нет».
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше