Основной причиной сечения волос является неправильный уход за ними, недостаток их питания и обезвоживание. Уход за локонами обязательно должен включать в себя стрижку. Сухие и смешанные волосы необходимо подстригать каждые полтора месяца, жирные – каждые 90 дней. Подстригать секущиеся кончики желательно горячими ножницами, разогретыми до температуры примерно 140°С. Особенно важно это делать в летнее время.После мытья головы рекомендуется проводить питательные компрессы и лечебные маски. Для восстановления структуры волос можно попринимать комплекс необходимых витаминов и микроэлементов. Перед этим лучше проконсультироваться с врачом.Волосы начинают сечься, а также покрываться мелкими трещинками при использовании очень жесткой расчески с чрезмерно острыми зубьями. К высушиванию волос можгут привести постоянная окраска, сушка горячим феном или завивка, влияние солнечных лучей, хлорированной или морской воды. Секущиеся концы являются недостатком практически всех длинных волос. Питательные вещества недополучают локоны, имеющие длину более 30 см. Также, чем длиннее волос, тем больше он подвергается вредному воздействию окружающей среды.Волосы повреждаются вследствие недостатка питания, нехватки жирных кислот в организме. Поэтому в рацион должна обязательно входить жирная рыба (сардины, тунец, сельдь) и орехи. Пейте больше воды. Минимальный объем принимаемой жидкости должен составлять не менее 3-5 стаканов воды (лучше очищенной, родниковой или минеральной). Определенное значение в образовании секущихся концов имеет наследственный фактор. А если они подвергаются влиянию вредных факторов, сечения волос избежать не удастся. Самым лучшим способом лечения поврежденных волос являются их обрезание и дальнейший правильный уход.