Совет 1: Как решиться на прыжок с парашютом

Прыжок с парашютом – отличный способ испытать незабываемые ощущения и проверить себя на твердость духа. К сожалению, естественную боязнь высоты бывает совсем непросто преодолеть даже самым храбрым людям.
http://www.freeimages.com/pic/l/s/se/sebarex/1206554_53123555.jpg
В практике парашютных клубов нередки случаи, когда люди, уже прошедшие курс теоретической подготовки и внешне готовые к первому прыжку, просто отказывались покидать самолет в нужный момент. Дело в том, что с точки зрения всех человеческих инстинктов, прыжок с парашютом является иррациональным и опасным действием. Чтобы преодолеть панику, необходимо тщательно контролировать свои инстинкты и эмоции перед прыжком.

Рациональное мышление



В немалой степени этому способствует обязательный комплекс теоретических занятий, который дает будущим парашютистам возможность составить рациональное представление о механике прыжка с парашютом, возможных опасностях и неприятностях. В нужный момент эти знания помогут вашему разуму одержать верх над инстинктивным страхом высоты. Неплохим способом также является изучение данных статистики, которая утверждает, что прыжки с парашютом с точки зрения травмоопасности в несколько раз безопаснее обычного футбола.

Наконец, нельзя забывать о том, что авиационные клубы напрямую заинтересованы в безопасности каждого парашютиста, поэтому все снаряжение перед прыжком проходит множество проверок и тестов. Кроме того, речь фактически идет о двух уровнях обеспечения безопасности, так как помимо основного парашюта используется и запасной. Особенность запасного парашюта в том, что он оборудован механизмом принудительного раскрытия на определенной высоте, то есть, даже если вы потеряете сознание и не сможете контролировать прыжок, запасной парашют раскроется и защитит вас от падения.

Эмоциональная составляющая



Если рациональное мышление для вас менее значимо, чем эмоциональная составляющая, имеет смысл несколько раз приехать на аэродром заранее, чтобы понаблюдать за тем, как прыгают другие. Как правило, человек, совершивший первый в своей жизни прыжок, является мощным источником восторга, впечатлений, положительных эмоций, которыми он радостно делится с окружающими. Если учесть, что каждый день прыжки выполняют целые группы, то очевидно, что за один день можно зарядиться по-настоящему значительным количеством позитивной энергии. Постарайтесь сохранить этот заряд до своего первого прыжка, так вам будет намного проще на него решиться. Присутствие на аэродроме имеет и еще один положительный эффект: после того как вы своими глазами увидите все детали процесса, страх неизвестности отступит на второй план.

Совет 2 : Прыжок с парашютом: как решиться

Многие люди хотя бы раз в жизни мечтали прыгнуть с парашютом, однако решимости осуществить эту мечту хватает далеко не всем. В стремлении покорить небо одних останавливает страх высоты, других – возможность получить травму, третьих – все вместе. Есть несколько простых способов преодолеть страх первого прыжка.
Прыжок с парашютом: как решиться

Привыкнуть к страху высоты



Страх высоты считается врожденным – он присутствует у всех, и не стоит этого стесняться. Даже профессионалы, которые за свою жизнь совершили большое количество прыжков с парашютом, бояться высоты. Они утверждают, что с опытом страх высоты никуда не исчезает, просто он нивелируется и становится для них естественным.

Чтобы свыкнуться с мыслью о страхе высоты, необходимо посетить, например, фестиваль экстремального спорта или просто приехать на аэродром и посмотреть на прыжки парашютистов. Посещение таких мероприятий поможет преодолеть страх или понять, так ли необходим вам прыжок с парашютом. На аэродроме можно посмотреть на подготовку к прыжку профессиональных спортсменов и новичков. Спросить у них о подготовке, технике безопасности, или об их ощущениях в покорении неба.

Если после этого вас все еще не оставляет страх высоты, проанализируйте, что вас больше всего пугает на высоте. Попробуйте переосмыслить страх. Это трудная работа. Не думайте о том, что вам страшно, а думайте о том, какие ощущения сможете получить от свободного полета. Попробуйте просто полетать на самолете. В полете рассматривайте землю через иллюминатор. Думайте не о высоте, а о том, какие красивые виды открываются перед вами.

Преодолеть страх неизвестного



Некоторые не решаются на прыжок с парашютом не столько из-за страха высоты, сколько из-за неуверенности и боязни перед неизвестным. Важно помнить, что человек зачастую испытывает какие-либо опасения, когда сталкивается с чем-то новым. Уверенность в своих силах он приобретает только с опытом и знанием.

Изучите технологию и правила прыжков с парашютом, технику безопасности, пообщайтесь с инструкторами. Запишите разговор с инструктором на диктофон, послушайте и проанализируйте эту беседу дома.

Как не потерять решимость непосредственно перед прыжком



Непосредственно перед прыжком нужно перестать думать о нем и омрачать свои мысли статистикой неудачных прыжков. Отвлекитесь от нехороших мыслей фильмом или легким чтивом.

Многие отказываются от прыжка с парашютом уже в самолете: именно тогда в человеке просыпается врожденный страх высоты, он может начать паниковать и накручивать себя. В таком случае нужно обмануть свою психику и поймать какую-нибудь успокаивающую мысль, зафиксировать и остановиться на ней. Можно подумать о фантастических ощущениях, которые вы сможете испытать в свободном полете, вспомнить радостные лица тех, кто уже прыгнул, или подумать, что теперь вы обладаете достаточными знаниями по технике безопасности при прыжке, или представить, что прыжок – это героическое задание, которое вам просто необходимо выполнить, например, как Джеймсу Бонду и т.п.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500