Совет 1: Как навсегда избавиться от аллергии в 2017 году

Аллергия - это неприятная вещь, которая может преследовать человека на протяжении всей его жизни. Многие приобретают ее, будучи еще детьми, но есть люди, у которых аллергия развилась и во взрослом периоде. Избавится от аллергии довольно трудно, но все же возможно.

Основные симптомы аллергии



Аллергия может проявляться различными симптомами:
1. Головная боль.
2. Чихание.
3. Заложенность носа.
4. Кожный зуд и крапивница.
5. Покраснение конъюнктивы.
6. Отек бронхов, что приводит к затруднению дыхания.

Как избавится от аллергии навсегда


Для того, чтобы избавится от аллергии навсегда следует отказаться от продуктов, которые могут ее вызывать. К ним относят: искусственные консерванты и красители. Овощи и фрукты не должны содержать в своем составе гербициды.

Нарушение в работе пищеварительного тракта могут вызывать аллергии. Например , при низкой кислотности сока в желудке, белки полностью не перевариваются, тем самым вызывая аллергию. Дисбактериоз вызывает брожения в кишечнике и нарушает функцию всасывания питательных веществ. При этом продукты распада хорошо поступают в кровь и снижают общий иммунитет. Для избавления аллергии необходимо пролечить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Выбор продуктов питания - это первый этап к устранению аллергии. Вторым этапом является рациональное питание. Не стоит употреблять в пищу все подряд, нужно избирательно подходить к выбору продуктов и вести дневник питания, в котором нужно отмечать, на какие продукты появляются симптомы аллергии.

Немаловажным является питьевая вода. Она должна быть профильтрованной от различных примесей. В квартире не должно быть пыли. От нее часто появляются пылевые клещи, которые и вызывают аллергию. В квартире так же должна быть каждодневная влажная уборка.
Каждая комната после уборки должна быть хорошо проветрена. Если в доме находятся книги, они должны быть убраны под стекло. Раз в неделю должно меняться постельное белье, а вот перьевые подушки вовсе следует убрать из дома.

При аллергических реакциях на домашних животных не стоит их заводить. Даже безобидные аквариумные рыбки могут вызвать приступ бронхиальной астмы. В период цветения старайтесь носить носовые фильтры или платки. Конечно, первое время в них будет тяжело дышать, но со временем ко всему привыкаешь.

Стоит прислушаться к своему организму и начать вести здоровый образ жизни. Не стоит переживать по любому поводу, ведь стрессы способны подавлять иммунитет. А это, в свою очередь, может приводить к аллергии. Немаловажным является соблюдение личной гигиены. Проводите профилактику простудных заболеваний. Пройдите полное обследование и пролечите все хронические болезни в организме.

Избавится от аллергии навсегда не так просто, но все же возможно.

Совет 2: Почему утром опухают глаза и как от этого избавиться

Достаточно часто, посмотревшись утром в зеркало, мы задаемся вопросом, почему опухают глаза и что предпринять, чтобы избежать подобной неприятности. Конечно же, выход есть. Однако следует немного прислушаться к собственному организму.
Причин, вследствие которых по утрам опухают глаза, может быть несколько. Чаще всего опухшие глаза – признак повышенного артериального давления. В связи с этим, в первую очередь следует измерить давление. Если оно в норме, то причинами могут быть стресс, недосыпание, беременность, прием накануне большой нормы алкоголя или соленой пищи, болезни почек или нарушение работы сердечно сосудистой системы.
Глаза – орган, который больше всего подвергается действию различных аллергенов. Вследствие этого, опухшие глаза могут быть признаком аллергии.


Чтобы навсегда избавиться от некрасивого вида опухших глаз по утрам, желательно посетить врача, сдать необходимые анализы и пройти курс терапии. Однако если причина вызывающая опухание известна, то лечение можно провести и в домашних условиях. Если причиной неприглядного вида является повышенное артериальное давление, то привести себя в норму можно выпив чашечку черного чая с лимоном или отвар шиповника. Если же опухоль глаз вызвана гормональными изменениями, то избавиться от этого можно выпив пару чашек очищенной воды без газа.

Если отеки появились вследствие выпитого накануне алкоголя или же переизбытка съеденной соленой пищи, то избавиться от неприятности можно при помощи кружочков свежего огурца или использованных пакетиков черного чая, приложив их к векам на 15-20 минут.
Не стоит пытаться избавиться от отечности при помощи кубиков льда, поскольку это может только спровоцировать воспаление.


Если опухшие глаза – это проявление аллергии, то следует принять антигистаминный препарат и сделать компресс с раствором соды. Для приготовления раствора четверть чайной ложки соды разводят в 100 мл кипяченой воды. В получившемся растворе смачивают х/б ткань и прикладывают к векам на 5-7 минут.

Чтобы уменьшить отечность глаз, рекомендуется сделать маску из смеси натертого свежего огурца и картофеля, взятых в одинаковом количестве. Смесь накладывают на сложенную в несколько слоев марлю и прикладывают к векам на 15-20 минут. Данная процедура также способна улучшить цвет лица и разгладить мимические морщины.

Справиться с неприятностью в виде отекших утром глаз поможет компресс из холодного некипяченого молока. Ватные диски пропитывают в молоке, немного отжимают и прикладывают к векам примерно на 20-30 минут. Данная процедура идеально подходит не только для снятия отечности, но и для устранения темных кругов под глазами.

Избавиться от отеков в самые кратчайшие сроки поможет гелевая маска. Приобрести ее можно в отделе косметики или в аптеке. Достоинство маски в том, что использовать ее можно несколько раз. Перед применением маску кладут на несколько минут в холодильник, а затем прикладывают к векам на 10 минут. Гелевая маска не только убирает отеки, но и снимает усталость с глаз после долгой работы за компьютером. Поэтому использовать ее можно в самых разных случаях.

Избавить от опухших утром глаз помогут специальные крема с экстрактом конского каштана, василька или арники. Наносить их следует незадолго до сна.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500