Совет 1: Как проверить, есть ли овуляция

Если у вас долгое время не получается забеременеть, в первую очередь необходимо убедиться в наличии овуляции. Ведь без нее не будет яйцеклетки, способной к оплодотворению. Для определения овуляции можно использовать самые различные методы, такие как тесты на овуляцию, измерение базальной температуры, оценка уровня гормона прогестерона, фолликулометрия.
Определение овуляции
Вам понадобится
  • - тест на овуляцию;
  • - ртутный или цифровой градусник.
Инструкция
1
Купите специальные тесты на определение овуляции. Они реагируют на лютеинизирующий гормон (ЛГ). Он присутствует в организме женщины в небольшом количестве, но за 24-36 часов до овуляции происходит выброс гормона, превышающий обычный объем в 8-10 раз. Именно в этот момент на тесте проявится 2 четкие яркие линии. В остальное же время тестовая линия может либо отсутствовать, либо быть намного светлее контрольной.
2
Начинайте делать тесты на овуляцию за 5-7 дней до даты предполагаемой овуляции. Чтобы рассчитать день, с которого начинать, возьмите продолжительность цикла и отнимите 17. Тесты делаются каждый день строго в одно и то же время. Чтобы не пропустить пик ЛГ, лучше мочить тесты два раза в день с интервалом 8-12 часов. Записывайте и сравнивайте полученные результаты.
3
Воспользуйтесь методом измерения базальной температуры (БТ). С его помощью можно определить не только овуляцию, но и различные гормональные нарушения. Выброс лютеинизирующего гормона приводит к понижению БТ на 0,2-0,3 градуса. После овуляции в организме женщины начинает вырабатывать в больших количествах гормон прогестерон. Он приводит к повышению температуры на 0,4-0,6 градусов. Эти скачки в БТ являются показателем того, что у вас есть овуляция. Для достоверности полученных результатов необходимо строго следовать правилам измерения.
4
Измеряйте базальную температуру каждый день после сна, но перед вставанием с кровати, в одно и то же время и в одном и том же месте (орально, вагинально или ректально). Важно, чтобы женщина поспала не менее 6 часов, была спокойна и не принимала до этого спиртное или медикаменты, влияющие на температуру (снотворное, успокоительное или гормональные таблетки). На БТ может существенно повлиять переезд, перелет, акклиматизация, болезнь, стресс и т.п. В этом случае результаты нельзя считать достоверными.
5
Выберите градусник, которым будете измерять базальную температуру. Он может быть ртутным или цифровым. Обязательно, чтобы в течение одного цикла вы использовали один и тот же инструмент.
6
Записывайте полученные значения БТ в табличку или постройте график, в котором по оси Х будет шкала дней цикла, а по оси Y – температура. Оценивать наличие овуляции следует только после измерения температуры в течение не менее трех циклов подряд.
7
Запишитесь на фолликулометрию. Данный ультразвуковой мониторинг отслеживает созревание фолликулов на протяжении всего цикла. Он предназначен для оценки роста эндометрия и наличия овуляции. УЗИ проводится каждые 2-3 дня, начиная с 6-10 дня цикла, и до подтвержденной овуляции или начала следующей менструации.
8
Сдайте анализ на прогестерон за неделю до предполагаемой менструации. Если результат вписывается в нормы лаборатории, вероятнее всего овуляция была.

Совет 2: Как определить, что овуляция не происходит

Если вы давно пытаетесь завести ребенка, а результата все нет, то причина может быть как в организме вашего партнера, так и в вашем. Случается, что яичники функционируют не в полную силу по причине гормонального дисбаланса. Овуляция в таком случае не происходит. Если вы хотите определить, происходит ли у вас овуляция, воспользуйтесь несколькими известными методами.
Как определить, что овуляция не происходит
Вам понадобится
  • - термометр;
  • - тест на овуляцию;
  • - посещение гинеколога;
Инструкция
1
Посчитайте, какова средняя длительность вашего цикла, вспомните, не случалось ли у вас длительных задержек менструации. Если цикл нестабилен или длиннее 45 дней, то это может говорить о гормональных нарушениях, которые могут привести, в том числе, к отсутствию овуляции.
2
Измеряйте базальную температуру каждое утро в течение всего цикла. В норме при овуляции происходит скачок базальной температуры примерно на 0,2°С, и сама температура при этом становится выше 37°С. Отсутствие изменения базальной температуры свидетельствует о возможном отсутствии овуляции. Если температура не поднимается выше 37°С, даже при наличии изменения температуры, на это также стоит обратить внимание и сообщить своему врачу.
3
Купите в аптеке тест на овуляцию. Такие тесты определяют наличие в моче лютеинизирующего гормона, который и обеспечивает выход яйцеклетки из созревшего фолликула. Имейте в виду, что положительный тест не всегда говорит о том, что овуляция произошла – бывает, что концентрации гормона не хватает для обеспечения овуляции, а тесты уже чувствительны к этой концентрации.
4
Самый надежный способ узнать, есть ли у вас нарушения в функционировании яичников, – сходить на прием к гинекологу. Предпочтительнее для этого выбрать специализированный центр планирования семьи, где вам сразу же проведут УЗИ яичников. В зависимости от результатов, врач может назначить вам дополнительные обследования, такие как анализы на определенный спектр гормонов и на различные инфекции. После необходимых обследований врач назначит вам лечение.
Обратите внимание
На форумах в интернете часто можно встретить обсуждение лечения между девушками, у которых есть те или иные проблемы в репродуктивной системе. Порой можно встретить рекомендации попить тот или иной препарат, так как для автора сообщения он оказался эффективен. Не следуйте таким рекомендациям, помните, что лекарства назначает только врач и только по результатам обследования. Если у вас есть сомнения по поводу лечения, которое вам назначили, проконсультируйтесь очно с другим врачом.
Полезный совет
Если обнаружилось, что у вас не происходит овуляции, не отчаивайтесь, в большинстве случаев это можно исправить с помощью гормональной терапии. После нормализации цикла можно будет снова приступить к планированию ребенка.
Источники:
  • как узнать была ли у меня овуляция
  • Как определить овуляцию Овуляция
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.