Совет 1: Чем полезен горицвет весенний

Адонис, или горицвет, получивший свое название за ярко-желтые цветы, известен в русской народной медицине с XVI века. В научной медицине его стали использовать с 1880г.

Горицвет – это многолетник семейства лютиковых, цветет он с конца апреля до конца июня. Это очень долгорастущее растение, от первого цветения до появления семян проходит 15-20 лет, а в мощный куст оно превращается только на 50 году жизни.


Растет горицвет в степях, лугах, на окраинах березовых колков.


В научной медицине его используют при лечении неврозов сердца и хронической недостаточности сердечной деятельности, декомпенсированных пороках и ослаблении работы сердца во время и после инфекционных заболеваниях.


Вместе с бромидами адонис прописывают при эпилепсии, бессоннице и повышенной нервной возбудимости.


Кроме этого, горицветом лечат острые приступы глаукомы и заболевания почек.


В отличие от многих других препаратов горицвет оказывает на сердце более слабое воздействие, но при этом он менее токсичен и прекрасно успокаивает центральную нервную систему.


Препараты из горицвета замедляют сердечный ритм и увеличивают силу сердечных сокращений.


Рекомендуют принимать в лечебных целях настой из травы горицвета в соотношении 1:30 2-3 раза в день по 1 столовой ложке.


Заготавливают адонис во время конца цветения, при этом нельзя срезать под корень все кусты, несколько крупных кустов обязательно оставляют для обсеменения, и ближайшие 3-4 года на этом месте не ведут заготовки.


Срезанную траву горицвета выкладывают тонким слоем под навесами, в чердаках и сушилках, при этом обязательно соблюдают следующие условия: помещение должно быть хорошо проветриваемым и без попадания прямых солнечных лучей.


 

Совет 2: Как и когда проходит весенний призыв 2012

Правила призыва на военную службу одинаковы как для осеннего призыва, так и для весеннего. Организация мероприятия производится согласно 26 статье ФЗ «О воинской обязанности и военной службе». А из статей 22 и 23 можно узнать, кто годен для службы, а кто нет.
Инструкция
1
Согласно уже упомянутой 26 статье, организация призыва, в том числе и весеннего, организуется особенным образом, то есть состоит из нескольких этапов. Граждане, не пребывающие в запасе, должны явиться сначала на медицинское освидетельствование, а затем на заседание призывной комиссии. Кроме того, призыв включает явку ко времени и месту, указанных в повестке, для отправки к месту прохождения будущей службы. Весь призыв организуется военными комиссариатами через их структурные подразделения, а осуществляется уже призывными комиссиями. Они создаются в городских округах, муниципальных районах и на внутригородских территориях городов федерального значения.
2
На все мероприятия, которые связаны с призывом на службу, гражданин вызывается повесткой из военного комиссариата. Сам документ получается только под расписку. Вручает повестку работник комиссариата по месту либо регистрации гражданина, либо учебы (работы). В повестках всегда указываются возможные правовые последствия невыполнения изложенных в них требований. Если гражданин не явился на мероприятия, связанные с военным призывом, не имея на то уважительных причин, то он будет считаться уклоняющимся от службы в армии. За это он привлекается к ответственности в соответствии с законами РФ.
3
Освобождены от призыва на службу могут быть только те лица, которые признаны ограниченно годными или совершенно не годными по состоянию здоровья; также те, которые проходят либо уже прошли военную службу в РФ или любом другом государстве. Сюда же относятся и граждане, прошедшие альтернативную гражданскую службу. Полный список тех, кто вправе рассчитывать на освобождение от призыва, можно прочесть в статье 23.
4
Призывнику также может быть предоставлена отсрочка, если он признан временно не годным к военной службе (на срок до года по состоянию здоровья), занят постоянным уходом за женой, кем-либо из родителей, братьев, сестер, дедушек или бабушек. Притом не должно быть других лиц, обязанных содержать данных граждан. Отсрочка действует и в случае опекунства либо попечительства над несовершеннолетней сестрой/братом. Если гражданин имеет ребенка-инвалида в возрасте до трех лет; двух или более детей; имеет ребенка, но воспитывает его без матери, значит, он тоже вправе рассчитывать на получение отсрочки от службы.
Обратите внимание
Сроки весеннего призыва: с 1 апреля по 15 июля.
Источники:
  • до какого числа весенний призыв

Совет 3: Как справиться с весенней аллергией

Весенняя аллергия не представляет опасности ни для жизни, ни для здоровья, но может сильно досаждать человеку. Согласитесь, никому не понравится, если вдруг начинают неудержимо чесаться глаза, отекает носоглотка, да еще постоянный насморк и чиханье. Тут уж не до радостей по поводу расцветания природы после долгой надоевшей зимы.
Инструкция
1
Постарайтесь по возможности меньше находиться на улице. Да, это очень досадно, ведь за окном такая красота. Везде буйствует молодая, клейкая зелень, распускаются цветы. Но там же и пыльца, ваш злейший враг. Поэтому, если можете, сидите дома, выходите лишь изредка на короткое время. Лучшее время для прогулок – после дождика, когда пыльца надежно прибита к земле.
2
Постоянно делайте влажную уборку. «Пыльца» и «пыль» недаром однокоренные слова. Вместе с частицами пыли ваш враг переносится по дому, забираясь повсюду. Прибить его, лишив летучести, может только влага. Ковры и ковровые дорожки лучше спрятать в кладовку или на время отдать родственникам.
3
Чаще принимайте душ или ванну. Если у вас влажная кожа и волосы, пыльце будет очень трудно попасть в ваши дыхательные пути. В крайнем случае, старайтесь чаще ополаскивать лицо. Полезно также регулярно промывать носоглотку.
4
Не сушите постиранное белье, одежду на открытом воздухе, например, балконе или лоджии. На ваши вещи обязательно осядет пыльца. Пусть ее будет совсем немного, для инициации очередного приступа аллергии вполне хватит. Сушку проводите в ванной комнате или в коридоре (натянув там веревки). Пусть это не слишком эстетично, зато для здоровья полезнее.
5
При необходимости принимайте антигистаминные препараты. Их перечень очень широк. Современные препараты (например, «Кларитин», «Зиртек», «Цетрин»), хоть стоят дороже препаратов первого поколения («Супрастин», «Тавегил», «Димедрол»), но зато более эффективны. К тому же они, в отличие от своих предшественников, не вызывают некоторых побочных эффектов вроде сильной сонливости. Но, разумеется, постарайтесь не злоупотреблять лекарствами.
6
Обратитесь за консультацией к квалифицированному врачу-аллергологу. Было бы очень хорошо, если бы удалось выяснить, какой именно аллерген провоцирует у вас приступы сенной лихорадки. Тогда, временно исключив из своего рациона продукты, способствующие усилению ее приступов, вы добились бы улучшения состояния.
7
Если же весенняя аллергия настолько сильна, что никакие из перечисленных методов не приносят существенного облегчения, постарайтесь на несколько недель уехать на Крайний Север. Переждите там, пока цветение растений-аллергенов не закончится, и только потом вернитесь домой.
Видео по теме

Совет 4: Как защитить ребенка от весеннего авитаминоза

Для нормального роста и развития ребенку необходимо регулярное поступление витаминов, микроэлементов, белков, жиров. И основную их часть малыш получает с едой. Но с приближением весны в пище сохраняется все меньше полезных веществ, а собственные запасы организма постепенно иссякают. Именно поэтому в зимне-весенний период так часто развивается авитаминоз. Однако правильно составленный рацион помогает его предупредить.
Инструкция
1
Для предупреждения весеннего авитаминоза у ребенка уже с середины зимы давайте ему витамины. И, кроме этого, включайте в рацион как можно больше полезных продуктов.
2
В ежедневном меню малыша должно быть как можно больше свежих овощей и фруктов. И это несмотря на то, что к весне в них остается мало витаминов и минеральных солей. Включайте в рацион те, что дольше всего сохраняют свои свойства. Это яблоки, цитрусовые, морковь, тыква, капуста. Готовьте ребенку из них салаты, а фрукты давайте в цельном виде.
3
Большую пользу детскому организму принесут различные соки: морковный, морковно-яблочный, гранатовый, апельсиновый (наполовину разбавленный водой). А также компот из сухофруктов, клюквенный морс, чай с лимоном, отвар шиповника с медом. Последний давайте только через трубочку, поскольку он способен повреждать эмаль зубов. Курс сокотерапии в течение 1 месяца помогает предупредить у ребенка авитаминоз.
4
На завтрак готовьте каши. Особенно полезны гречневая и овсяная. В них содержатся витамины группы В, магний и другие вещества, необходимые для нормального состояния нервной и кроветворной системы.
5
Через день или каждый день давайте ребенку творог со сметаной. С ним малыш получит кальций, белки, жиры. Вместо сахара добавляйте в него мед. В нем присутствует множество витаминов и микроэлементов. За 1-2 часа до сна большую пользу принесет стакан кефира. Он благоприятно влияет на работу кишечника, что немаловажно. Ведь именно в нем усваиваются все поступившие с пищей витамины и прочие вещества.
6
Обязательно включайте в рацион ребенка яйца. Достаточно 2-3 штук в неделю, чтобы восполнить потребность организма в витаминах А, Д и таких элементах, как железо, сера и медь. Не менее важно растительное и сливочное масло. Жиры необходимы для успешного усвоения витаминов А, Е, Д. Более того, масла сами богаты этими органическими соединениями.
7
В рационе ребенка обязательно должно быть мясо. Оно является источником аминокислот, железа. Поэтому 2-3 раза в неделю готовьте мясные блюда. Они помогут избежать железодефицитной анемии.
Видео по теме
Обратите внимание
Чтобы предупредить у ребенка авитаминоз, необходимо заботиться не только о поступлении витаминов. Следует учитывать, что при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта они могут не усваиваться. Поэтому для профилактики различных болезней рацион малыша должен быть сбалансированным, разнообразным и регулярным - без больших интервалов между приемами пищи.
Источники:
  • как предупредить весенний авитаминоз
Видео по теме
Источники:
  • "Лекарственные растения Алтайского края", В. Куликов,1975
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500