Совет 1: Как выбрать качественные колготки для беременных

Специальные колготки для беременных позволяют избежать развития варикозного расширения вен, а также снять напряжение и боль в ногах, которые особенно часто возникают в последнем триместре. Кроме того, они дополняются широким, мягким эластичным поясом, который поддерживает живот и не позволяет изделию сползать вниз.
Как выбрать качественные колготки для беременных
Инструкция
1
Проконсультируйтесь с флебологом. Опытный врач подскажет вам, какие колготки будут более уместны в вашем случае – профилактические или лечебные. Консультация доктора особенно важна в случае, если вы вынашиваете второго или третьего малыша, поскольку при повторной беременности риск развития некоторых заболеваний увеличивается, а правильно подобранные колготки помогут вам избежать многих проблем.
2
Обратите внимание на состав колготок. Хорошо, если они изготовлены из специальных эластичных синтетических тканей с добавлением натуральных нитей – например, с двойной оплеткой хлопком. Желательно, чтобы на упаковке был знак стандарта RAL: это значит, что при изготовлении колготок использовался безопасный, экологичный и эффективный материал, который не вызывает аллергии и позволяет коже дышать.
3
Помните, что качественные компрессионные изделия для беременных женщин не должны иметь швов. Также желательно, чтобы они были изготовлены надежной фирмой, которая обладает хорошей репутацией. Предварительно можно проконсультироваться у врача или почитать отзывы других покупателей, чтобы найти наилучшие варианты. Учитывайте, что действительно качественные изделия, как правило, стоят довольно дорого.
4
Обязательно учитывайте свой размер. Не имеет смысла покупать колготки слишком большого или, напротив, слишком маленького размера. В первом случае изделие будет просто неэффективным, а во втором еще и вредным для здоровья. Если вы не уверены, что сможете выбрать подходящий вариант, проконсультруйтесь с профессионалом в специализированном магазине, где продаются такие товары. Например, модель S подойдет женщине с размером ноги 35-36, окружностью лодыжки 18-20 см, окружностью бедер 40,5-56 см. Для модели M эти параметры должны быть равны 36-38 размер ноги, 20-24 см и 44,5-61 см соответственно.
5
Учитывайте время года, когда вы будете носить колготки. Поздней осенью, зимой и ранней весной следует использовать качественные утепленные изделия с шерстяными, хлопковыми нитями и эластаном. Они помогут вам сохранить ноги, живот и поясницу в тепле. В жаркое время года уместны будут тонкие легкие колготки, которые хорошо выводят влагу и обеспечивают комфорт и правильный теплообмен. Их плотность варьируется в среднем от 10 до 100 ден. Важно, чтобы эластичная вставка для живота была достаточно плотной, как и ластовица. В противном случае изделие может оказаться недостаточно прочным и комфортным.

Совет 2 : Какие колготки нужны беременным

Период беременности – это время кардинальных перемен для каждой женщины. Именно в это время будущим мамам особенно хочется комфорта и удобств. Это касается всего, в том числе и одежды.
Какие колготки нужны беременным

Моя беременность, к примеру, длилась с апреля по декабрь, и вопрос одежды всегда был актуален для меня. Если летом с нарядами не было особых проблем, то осенью нужно было утепляться. И одними лишь брюками ограничиваться не хотелось.


Обычные колготки уже не могли решить проблему, так как живот заметно вырос за лето. Они не только больно сдавливали живот, угрожая здоровью моего малыша, но и сползали через некоторое время.


Колготки для беременных стали для меня находкой, тем более они мало отличались от тех, что я привыкла носить. В зависимости от времени года, можно подобрать себе капроновые или утепленные колготы, различных оттенков. Плотность их так же, как и у обычных, зависит от количества ден – чем их больше, тем плотнее колготки.


Колготки для беременных очень удобны в носке. Во-первых, резинка располагается достаточно высоко, что предотвращает сдавливание плода и предупреждает всякий дискомфорт. Во-вторых, на колготках имеется эластичная вставка в области живота, что обеспечивает ему дополнительную поддержку. Колготки хорошо прилегают и не сползают в самый неподходящий момент.


На осень и зиму необходимы теплые колготки, которые производятся из хлопка и шерсти. Некоторое количество эластана в составе предохраняет их от деформации и обеспечивает прилегание. Колготки снабжены ластовицей, для дополнительного комфорта, а пяточная и носочная часть укреплены, что значительно увеличивает износостойкость колготок.


Общего размера колготки не имеют, покупать их нужно в соответствии с собственными параметрами. Так как масса тела будущих мамочек увеличивается от месяца к месяцу, вряд ли удастся обойтись одной парой колготок.


Изменения гормонального фона и увеличение массы тела беременных могут спровоцировать варикозное расширение вен, боли и отеки ног. Необходимую поддержку могут оказать медицинские (компрессионные) колготки, призванные уменьшать растяжение вен. Такие колготки подразделяются по степени компрессии и подбираются по предварительной консультации врача. Проблем с ногами у меня не было, но доктор, у которого я наблюдалась, все равно посоветовал мне приобрести такие колготки, с целью профилактики. Я купила изделие первой степени компрессии, для предупреждения варикозного расширения вен.


Колготки меня приятно удивили – если честно, я ожидала, что они будут невзрачными. Но они оказались тонкими, прочными и удобными. Эластичная вставка в области живота на медицинских колготках больше похожа на бандаж – поддержка от нее ощутимая, а массажный эффект изделия действительно избавлял от усталости и напряжения.


Компрессионные колготки второй степени справляются с осложнениями варикозного расширения вен и предотвращают от тромбоза глубоких вен. Третий класс компрессии предназначен для женщин с варикозным расширением вен, которое сопровождается трофическими расстройствами и отеками.


Подбираются компрессионные колготки по размерам. Для тех, кому неудобно ходить в колготках, существуют компрессионные чулки. Но они имеют место быть только в теплое время года.


Надевать компрессионные чулочные изделия нужно до подъема с постели, чтобы не допустить отека ног. Только в этом случае колготки будут полезными. Носить их можно весь день, но на ночь необходимо снимать.


Компрессионный трикотаж стоит не дешево, но польза от него существенная. И в совокупности с грамотным уходом медицинские колготки помогут сохранить красоту и здоровье ног. 

Совет 3 : Белье для беременных женщин. Использование компрессионного белья.

Беременность - волнительный и непростой период в жизни женщины. Организм матери перестраивается под потребности плода, увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую и мочеполовую системы. Заметно меняется фигура. Поддержать здоровье на нужном уровне и подчеркнуть округлившийся животик поможет специальное белье.
Белье для беременных женщин. Использование компрессионного белья.
Поскольку сальные железы и кровеносная система во время беременности работают интенсивнее, увеличивается потоотделение и риск кожных высыпаний. Поэтому белье для беременных должно быть изготовлено на 60-80% из натуральных дышащих материалов: например, хлопка. Популярностью пользуется материал, изготовленный по высоким технологиям - микрофибра (от англ. microfibre - микроволокно).

В первую очередь беременной женщине следует уделить внимание поддержке груди и живота. Молочные железы увеличиваются в размере, соски становятся более чувствительными. Кожа и подкожные ткани растягиваются.

Вместе с растущим животом грудь усиливает нагрузку на позвоночник. Во избежание растяжек и проблем с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется носить специальный эластичный бюстгальтер без косточек, с широкими лямками и бесшовной структурой.
Во многих магазинах имеются в наличии бюстгальтеры с отстегивающимися кармашками для последующего кормления.


На период ожидания ребенка необходимо забыть о трусиках с заниженной талией и стрингах. Трусики для беременных выполнены из натуральных тканей и имеют особенный крой, при котором передняя часть немного выше задней. В холодную погоду защитить уязвимую мочеполовую систему беременной женщины можно с помощью панталон с мягкой резинкой.

Обеспечить поддержку животу поможет бандажный пояс. Согласно исследованиям акушеров-гинекологов, ношение бандажа снижает риск опущения или выпадения матки после родов, а также является отличной профилактикой преждевременных родов и выкидышей.

При нормальном течении беременности бандаж назначается с 23 недели. Однако если роды не первые или существуют определенные проблемы со здоровьем, врач может назначить ношение бандажа и ранее. Подбирать размер бандажа следует индивидуально.

Пояс должен мягко облегать живот снизу и поддерживать его, но ни в коем случае не сдавливать. Надевать бандаж рекомендуется в положении лежа на спине.
Не следует надевать бандаж на голое тело. Приобретите хлопковые трусики с высокой талией или надевайте пояс поверх рубашки/футболки.


Помимо нагрузки на позвоночник, в период беременности усиливается влияние на вены нижних конечностей. Ноги могут опухать и болеть, появляются сосудистые звездочки и ощущение тяжести в ногах.

В целях профилактики варикозного расширения вен беременным женщинам рекомендуется носить компрессионные чулки или колготы. Специальный материал чулок обеспечивает легкий согревающий эффект и способствует максимальному давлению на икроножные мышцы, что позволяет держать их в тонусе, улучшает кровоток и предотвращает застойные процессы в сосудах.

В зависимости от показаний чулки и колготы для беременных имеют четыре степени компрессии. Первые две оказывают профилактическое воздействие - легкое сжатие. При третьей и четвертой степени используется градуированное (неравномерное) давление: усиление-снижение-усиление в разных направлениях.

Некоторые врачи-флебологи рекомендуют женщинам рожать в компрессионных чулках. Поскольку вены во время потуг напряжены, чулки помогут снизить нагрузку, предотвратить растяжение и разрыв стенок сосудов, а также избежать судорог и онемения нижних конечностей.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500