Инструкция
1
Возьмите ребенка на руки и немного покачайте. Ласка поможет малышу успокоиться и перестать плакать. Только помните, что нельзя слишком крепко прижимать младенца к себе или тем более давить на его животик. Другой вариант – покачать малыша в кроватке или поносить на руках по комнате. Обратите внимание: часто покачивание вверх и вниз действует более успокаивающе, чем из стороны в сторону, однако это все же индивидуально, поэтому лучше заранее определить реакцию младенца и понять, какой вариант быстрее помогает ему успокоиться.
2
Сделайте легкий массаж: положите ребенка на спине, а затем поглаживайте его живот ладонью, двигаясь по часовой стрелке. Если у вас холодные руки, сначала согрейте их, чтобы младенец не испытывал дискомфорта. Такой мягкий массаж успокоит ребенка, ослабит болевые ощущения и поспособствует выводу скопившихся в кишечнике газов, которые часто становятся причиной вздутия живота.
3
Дайте новорожденному немного укропной воды. Она еще десятилетия назад использовалась в случаях, когда нужно ослабить боль в животе у ребенка. Купить укропную воду можно во многих аптеках. Можно давать это средство в небольших количествах в течение дня, чтобы малыш больше не чувствовал боли в животике.
4
Попробуйте несколько раз перевернуть малыша с одного бока на другой. Такая «лечебная гимнастика» позволяет ускорить процесс вывода газов из кишечника, устраняет вздутие живота. Другой вариант – делать упражнение «велосипед», приподнимая ножки ребенка поочередно и прижимая их к груди.
5
Положите ребенка на свою грудь или живот. Контакт «кожа к коже», согласно наблюдениям врачей, часто помогает успокоить младенца. Чтобы усилить эффект, попробуйте ласково говорить с ребенком или петь ему колыбельные.
6
Нагрейте пеленку или кусок чистой ткани и приложите к голому животу ребенка. Важно, чтобы материал был сухим – влажное тепло в этом случае не подойдет. Нежелательно использовать водяные грелки, поскольку они слишком тяжелые и могут чересчур сильно сдавить тело малыша. Хороший вариант – положив теплую пеленку, вдобавок укрыть малыша одеялом. Это поможет добиться желаемого эффекта. В результате ребенок успокоится, расслабится, и боли в животике быстрее пройдут.
7
Если ваш ребенок любит купаться, ванночка со специальными травами поможет ему быстрее успокоиться. Кроме того, приятные ароматы и тепло расслабляют малышей, снимают болевые ощущения, улучшают самочувствие в целом.