Инструкция
1
Для сохранения молодости кожи придется пересмотреть свой рацион. Необходимо употреблять в пищу большое количество жидкости, особенно полезны соки, также очень полезны растительного масла. Спиртные напитки, напротив, приводят к обезвоживанию кожи.
2
Тонизировать кожу лица на протяжении рабочего дня удобно спреями с витамином С и минералами. Распыляют их прямо поверх макияжа.
3
Объемы потребляемой на ночь жидкости лучше сократить. Воду, чай или сок лучше выпить как минимум за два часа до сна, иначе проснетесь с отекшим лицом.
4
Постарайтесь регулярно, хотя бы раз в месяц , ходить к косметологу. После 30 кожа нуждается в профессиональном уходе.
5
Очень хорошо скажутся на состоянии кожи маски с коллагеном и эластином. Только не делайте их слишком часто, т.к. кожа быстро к ним привыкает. Удалять такие маски нужно очень аккуратно, не растягивая кожу.
6
Очень эффективным средством будет поверхностный пиллинг. После его применения на поверхности кожи образуется подобие пленки, подтягивающее кожу.

7
Обратите внимание на свою декоративную косметику. Она должна содержать ультрафиолетовые фильтры. Особенно это важно, если вы много времени проводите за компьютером.