Совет 1: Как принимать душ мужчинам

Любое гигиеническое мероприятие нужно начинать с водной процедуры. Принятие душа - неотъемлемая процедура в нашей жизни. Остановимся на мужчинах. Ведь как приятно общаться и жить с мужчиной, который всегда опрятный, ухоженный, от которого исходит приятный запах.
Инструкция
1
Сполоснувшись водой, нужно намылить все тело мылом или гелем для душа, воспользовавшись мочалкой или мягкой щеткой. Мягкая щетка хорошо массирует тело и очищает поры. Особенно важно, уделить внимание подмышечным впадинам, паховой области и ступням ног.
2
После намыливания, необходимо хорошо смыть мыльную пену с тела и вытереться сухим чистым полотенцем.
3
И, конечно же, надеть чистое нижнее белье, которое должно быть комфортное телу.

Совет 2: Что подарить любимому мужчине

Многие девушки в преддверии праздников не знают, что подарить своему любимому молодому человеку. Не стоит ломать голову при выборе подарка, ведь всё гораздо проще, чем кажется.
Инструкция
1
Бритва - идеальный подарок для тех, кто сомневается с правильностью выбора сюрприза. В наше время существует огромное множество наборов для тела, бритв вместе с увлажняющими кремами. Остановите свой выбор только на том, что на самом деле необходимо вашему мужчине. И теперь, когда он будет принимать душ, то ему придётся вспомнить о любви между вами.
Что подарить любимому мужчине
2
Если вы давно знаете своего мужчину и уже успели изучить все его вкусы, то приглядитесь к галстуку-бабочке. Это незаменимая вещь в гардеробе каждого молодого человека, без которого он не выходит в свет.
Что подарить любимому мужчине
3
Персональный кожаный бумажник нужен настоящему джентльмену. Остановите свой выбор только на натуральной коже от производителей популярных брендов.
Что подарить любимому мужчине
4
Большая походная сумка подойдёт тем, кто часто путешествует или ездит в командировки. При выборе сумки, не забудьте проверить её вместимость и удобство переноски.
Что подарить любимому мужчине
5
Мужские запонки никогда не выходят из моды. Главное - правильно подобрать дизайн. Чтобы не ошибиться с выбором, приглядитесь к нарядам своего молодого человека, возможно, что где-то не хватает пары запонок?
Что подарить любимому мужчине
6
Любителям экзотики подойдёт банный набор. Наверняка ваш мужчина любит проводить время с друзьями в сауну или бане? Удивите его необычным ароматным банным набором: березовый веник, дегтярное мыло и, конечно же, настоящее русское пиво.
Что подарить любимому мужчине
Видео по теме

Совет 3: Как убрать толстый живот

Лишний вес может стать причиной многих заболеваний, в том числе гипертонии и атеросклероза. А уж толстый живот, если говорить об эстетической составляющей, не украшает ни мужчину, ни женщину. Но избавиться от этого «балласта» можно, придерживаясь четких правил.
Вам понадобится
  • обруч и иные подручные средства для физических упражнений, немного свободного времени и большое желание избавиться от лишних отложений
Инструкция
1
Посетите эндокринолога, диетолога и профессионального фитнес-тренера для составления индивидуальной программы питания и режима физической нагрузки. Эти три специалиста помогут вам в самый короткий срок избавиться от толстого живота. Кроме того, учитывая все особенности вашего организма, они составят такую программу, которая и от лишних килограммов поможет избавиться, и не навредит здоровью.
2
Отслеживайте свое питание самостоятельно. Исключите из рациона жирную, жареную пищу, выпечку, мучные изделия. Не ешьте соленых продуктов – соль удерживает воду в организме, что ведет к увеличению веса. Кушайте маленькими порциями. Откажитесь от перекусов, вместо них можно выпить чашку зеленого чая или пососать карамельку. Практически 60% вашего питания должны составлять овощи и фрукты. Поменьше пейте воды, особенно газированной. Не усвоенная организмом жидкость откладывается в области талии.
3
Выполняйте на ежедневной основе упражнения для тренировки пресса – наклоны вперед, скручивания, отжимания, поднимание торса из положения «лежа». Посещайте бассейн. Утром делайте хотя бы десятиминутную пробежку. Помните, что любая гимнастика должна начинаться с растираний и разминки. Живот перед упражнениями рекомендуется массажировать, чтобы приток крови к жировым отложениям «рассасывал» лишние отложения.
4
Принимайте душ. После утренней гимнастики или пробежки обязательно примите контрастный душ. Мочалкой тщательно разотрите область живота и бедер.
5
Замените езду на общественном транспорте пешими прогулками. Это поможет улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ. Полученные во время еды калории будут быстрее усваиваться и перерабатываться. Лишние килограммы уйдут.
Видео по теме
Полезный совет
Если вы приняли решение избавиться от толстого живота, обязательно идите к своей цели, не сворачивая с пути. Только огромное желание, подкрепленное конкретными действиями, поможет вам похудеть в области талии.
Источники:
  • Как похудеть и убрать живот? Как быстро похудеть в области живота, в животе?

Совет 4: Как уничтожить запах

С подобной проблемой сталкиваются почти все, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. Речь идет о проблеме излишнего потоотделения и неприятного запаха. Ни мужчину, ни женщину запах пота не красит и не влияет на имидж положительно. Тем более это касается женщин, ведь запах женщины – это один из залогов её женственного, утончённого образа.
Инструкция
1
Самым простым и доступным средством борьбы с излишним потоотделением являются дезодоранты-антиперспиранты. Подберите тот, что подходит вам. Дезодоранты выпускаются в разных формах – спреи, шариковые дезодоранты, твёрдые стики, кремы. Помните, что антиперспирантами слишком часто пользоваться нельзя – они впрыскивают в организм некоторое количество солей алюминия и цинка, которые блокируют потоотделение, а значит, блокируют природный естественный процесс. Не злоупотребляйте использованием этих средств.
2
Приготовьте отвар дубовой коры. Для этого 50 гр. измельчённой дубовой коры залейте литром горячей воды, прокипятите полчаса, отсудите и процедите. Протирайте места, в которых вы хотите уменьшить потоотделение.
3
Чтобы меньше потеть, перейдите на одежду из натуральных тканей. Они позволяют коже дышать и не создают парникового эффекта на вашем теле, в отличие от синтетических материалов.
4
Избегайте больших скоплений людей, например, переполненных автобусов, из такого автобуса вы наверняка выйдете, источая не самый приятный аромат.
5
Не употребляйте горячие напитки в жаркую погоду.
6
Ежедневно принимайте душ и протирайте свою кожу лосьонами. После мытья всегда насухо вытирайте кожу.
7
Попробуйте приготовить средство, которым пользовались наши бабушки. Смешайте чайную ложку 40%-го раствора формалина и чайную ложку квасцов, добавьте половину стакана водки и 50 мл. воды. Протирайте области, которые сильнее всего потеют.
8
Каждый день протирайте области с излишним потоотделением настоем чайного гриба, выдержанном не менее месяца.
9
Приобретите в аптеке пасту Теймурова. После душа или ванной не вытирайтесь, а намажьте этой пастой проблемные области. Повторяйте эту процедуру каждый раз после мытья.
10
Чтобы в жаркую погоду меньше потело лицо, протирайте его по вечерам сырым молоком, умывайтесь холодным чаем, не вытирая лицо насухо, и протирайте лицо соком огурца.
Видео по теме

Совет 5: Как произвести впечатление на девушку

Нет ничего проще, чем произвести впечатление на парня. Юбка покороче, вырез побольше, каблучки, помада, еще немного уверенности в себе, и он ваш. А вот с девушками дела обстоят сложнее. Как же необходимо выглядеть и вести себя, чтобы понравиться любой, даже самой неприступной девушке?
Инструкция
1
Приведите себя в порядок. Девушки, особенно симпатичные девушки, первым делом обращают внимание на внешность, и это необходимо учитывать. Примите душ, причешитесь, побрейтесь, наденьте чистую рубашку и воспользуйтесь туалетной водой. Не стоит надевать любимые брюки, которые свисают до колен - некоторые девушки не в восторге от такого неряшливого стиля.
2
Будьте душой компании. Девушки любят парней с ярко выраженными лидерскими качествами, поэтому попробуйте привлечь ее внимание забавным анекдотом или интересной историей. Покажите, что вы разбираетесь во многих темах и знаете, о чем говорите. Однако не стоит трещать без умолку, ведь настоящего мужчину отличает сдержанность и чувство меры.
3
Проявите свой интерес. Спросите девушку об ее интересах, хобби, любимых книгах, музыке и так далее. Займите ее разговором. Скажите пару комплиментов, но не слишком навязчивых, к примеру, «у тебя сегодня отличная прическа». Во время разговора не забывайте смотреть девушке в глаза и улыбаться.
4
Делайте романтичные жесты. Чтобы завоевать сердце девушки всерьез и надолго, без романтики не обойтись. Однако такие жесты, как букеты роз и стихи о любви давно стали слишком банальными. Прислушивайтесь к словам своей избранницы и запоминайте, чего бы ей хотелось. К примеру, вы можете подарить ей книгу с романтичной запиской внутри. Отойти от устаревших клише и проявить внимание - вот это действительно романтично.
Видео по теме
Полезный совет
Никогда не бойтесь сделать первый шаг
Будьте всегда честны и открыты
С уважением относитесь к ее родителям
Подружитесь с ее друзьями
Не перегибайте палку преждевременными признаниями
Видео по теме
Обратите внимание
Душ чаще 2 раз в день принимать не нужно, т.к. при частом мытье снимается с кожного покрова защитный жировой слой, и кожа становится сухой, грубой на ощупь и восприимчивой к различным кожным заболеваниям.
Полезный совет
Мужской пол особенно должен ежедневно принимать душ, т.к. у мужчин потовые железы работают активнее, и соответственно, запах пота выделяется насыщеннее, чем у женщин.

Вода из душа должна быть приятной для тела - не слишком горячей и не слишком холодной. Хотя кому как нравится. Некоторым мужчинам нравится душ погорячее, а некоторым - наоборот, прохладнее. Прохладный душ помогает снять усталость, придает бодрости и энергии, снимает состояние сонливости. Теплый душ - расслабляет, успокаивает.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500