Блюда из стручковой фасоли очень вкусные и полезные. Они содержат минимум калорий и богаты витаминами – идеальный вариант для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Если приготовить фасоль с яйцами, получится очень полезный завтрак.
Фасоль нарезаем на кусочки размером около 1 сантиметра. В сковороде разогреваем масло и обжариваем на нем измельченный чеснок.
2
Добавляем фасоль, жарим 1-2 минуты.
3
Яйца слегка взбиваем и вливаем в сковороду с небольшим количеством воды. Быстро помешиваем в течение 30 секунд. Приправляем солью, сахаром и перцем, перемешиваем и убираем с огня. Готовое блюдо можно подавать с рисом.