Совет 1: Как вылечиться, если заложило горло

Дискомфорт и боли в горле - достаточно распространенная проблема. Избавиться от данных симптомов можно, используя проверенные народные рекомендации и советы. При этом не стоит отказываться от консультации профессионального врача.

Полезные рекомендации




Новый год - время, когда люди веселятся и расслабляются. Именно в этот период многие теряют бдительность, позволяя себе выходить в новогоднюю ночь на улицу без головного убора, крича поздравления прохожим, распивая холодные спиртные напитки. Как следствие - заложенное горло на утро.


Как правило, горло закладывает в результате образования в нем разнообразных вирусов и бактерий. Их развитие в конечном итоге приводит к фарингиту, ОРЗ или ОРВИ. Именно данные заболевания зачастую протекают без повышения температуры тела, но при этом закладывая горло.
У больного наблюдается головная боль, недомогание, общая слабость.



При нормальной температуре тела использование антибиотиков недопустимо. Организм сам должен справиться с вирусами и бактериями. В этом превосходно помогают полоскания и ингаляции.


В любом случае для правильной постановки заболевания и корректировки лечения следует обратиться за консультацией к специалисту. Народные рецепты и советы могут быть вспомогательным решением проблемы.


Лечение народными методами




При ОРЗ, ОРВИ или фарингите, то есть при наличии разнообразных инфекций в горле, уместно проводить полоскание. Процедура будет наиболее эффективна, если выполнять ее по 7-10 минут каждый час. Наиболее безопасное и мягкое средство – ромашковый отвар. Он обладает превосходными противовоспалительными свойствами и смягчает слизистую оболочку. Для приготовления ромашкового отвара необходимо 1 чайную ложку травяного сбора залить стаканом крутого кипятка. Емкость с настоем накрывают плотно крышкой. Через 20-30 минут отвар процеживают и используют по назначению.
Стоит отметить, что для полоскания горла следует использовать теплый ромашковый отвар.



Полоскать заложенное горло можно и соленой водой. Для этого 1 столовую ложку поваренной соли следует растворить в стакане кипяченой воды. Данное полоскание рекомендовано проводить каждые 40 минут. Помните: соленую жидкость глотать ни в коем случае не нужно.


Слабый раствор йода также прекрасно подходит для полоскания заложенного горла. Для лучшего эффекта в него можно добавить и немного чайной соды.


Помимо полосканий заложенного горла не стоит забывать и про ингаляции. Для проведения данной процедуры отлично подойдет отвар корня лопуха. В него можно добавить несколько капель эвкалиптового или ментолового масла. Полученный раствор должен быть достаточно горячим. Накройте голову большим махровым полотенцем, пододвинув емкость с отваром к себе поближе. Пар следует вдыхать как через нос, так и рот. Процедуру рекомендовано повторять несколько раз в сутки. После этого ни в коем случае нельзя выходить на улицу.

Совет 2: Как вылечиться от ОРВИ

ОРВИ проявляется слабостью, недомоганием и повышением температуру до 38 градусов, иногда и выше. Также осложняет общее самочувствие насморк. ОРВИ можно с легкостью перепутать и с другими вирусными болезнями, например, с гриппом. Поэтому лечение без консультации с терапевтом может не принести облегчения или даже вызвать осложнения.
Инструкция
1
Вызовите врача на дом или сходите в больницу на прием к терапевту. Врач осмотрит вас и даст направление на сдачу анализов крови и мочи. По результатам исследования вам поставят диагноз. Также назначат и лечение. Но если вы не хотите посещать больницу, можете попробовать начать самостоятельное лечение, в этом случае все риски, связанные с осложнениями, вы принимаете на себя.
2
Самое главное в лечении ОРВИ - обильное питье. Пейте отвары целебных трав, например, ромашки, крапивы или чабреца. Не забывайте о чае, морсе, соке и компотах. Неплохо помогает малиновое варенье, ешьте его с горячим чаем. Жидкость будет выводить интоксикацию из организма, что несколько улучшит ваше состояние, ведь головная боль и происходит именно из-за интоксикации организма в результате распада бактерий.
3
Лечение ОРВИ должно быть симптоматическим. Если у вас поднялась температура, то примите жаропонижающее средство, например, парацетамол или аспирин. При насморке помогают сосудосуживающие капли или промывание носа слабым раствором соли. Ориентируйтесь по своему состоянию. Стоит заметить, что парацетамол не только снижает температуру, но и облегчает головную боль и слабость, поэтому можете принимать его по 1 таблетки три раза в день до еды, но не более 3-4 дней.
4
Чтобы избежать кашля, который практически всегда появляется после болезни, принимайте отхаркивающие препараты или травы. Также мажьте спину и грудь согревающими мазями с эфирными маслами. Вы не только будете чувствовать себя лучше, но и избежите появления осложнений.
5
Обязательно сдайте кровь после полного выздоровления, ведь осложнения не всегда заметны, а порой их можно зафиксировать только по результатам анализов. Ну и конечно, не принимайте таблетки от температуры чаще, чем положено, вы можете отравиться, а лучше от этого не будет.
Видео по теме

Совет 3: Как вылечиться без антибиотиков

При первых признаках заболевания многие начинают принимать антибиотики. Причем не по назначению врача, а самостоятельно выбрав в аптеке или по совету работника аптечной сети. Большинство этих препаратов следует употреблять с большой осторожностью, и чем сильнее антибиотик, тем серьезнее последствия бесконтрольного использования. Аллергия, дисбактериоз, снижение иммунитета – далеко неполный перечень возможных последствий.
Вам понадобится
  • - аспирин, парацетомол;
  • - «Мукалтин», «Бромгексин», йодид калия;
  • - ромашка аптечная, мята, листья эвкалипта, мелисса, 5-10%-ная настойка йода, ментоловое или анисовое масло;
  • - молоко, шалфей;
  • - сосновые почки.
Инструкция
1
Даже острый бронхит поддается лечению без применения антибактериальных средств. При отсутствии гнойной мокроты, воспалительных изменений в крови вполне можно обойтись «простыми» медикаментозными средствами, которые прошли проверку временем: аспирин по 0,5 г три раза в день, парацетамол.
2
Приступы сухого кашля поддаются лечению «Мукалтином», «Бромгексином», йодидом калия и др. При их низкой эффективности принимают средства, которые подавляют кашлевый рефлекс – «Кодеин», «Тусупрекс», «Либексин», и др.
3
Важное терапевтическое воздействие оказывают ингаляции с отхаркивающими средствами и препаратами, разжижающими мокроту. Для проведения процедуры паровой ингаляции воспользуйтесь лекарственными растениями с добавлением ароматических и эфирных масел, соды, йода.
4
Нагрейте в 3-х литровой кастрюле 4-5 стаканов воды. Добавьте по 1 чайной ложке ромашки, мяты, листьев эвкалипта, мелиссы. Доведя до кипения, капните 7-10 капель 5-10%-ной настойки йода и чайную ложку ментолового или анисового масла. Кастрюлю снимите с огня, поместите над ней конусовидную воронку. Накройтесь покрывалом или махровым полотенцем и дышите паром, выходящим из горла воронки. Тепловые ингаляции проводите по 5 минут несколько раз в день на протяжении недели.
5
Применение лекарственных растений позволяет значительно уменьшить дозы медикаментозных препаратов, улучшает отхождение мокроты и уменьшает воспалительный процесс в бронхах. Залейте стаканом кипящего молока столовую ложку измельченного шалфея. Настояв 30 минут, поцедите. Пейте настой горячим на ночь.
6
Чайную ложку сосновых почек залейте стаканом кипятка. Поставьте на медленный огонь на 15 минут. Настаивайте в течение 2-х часов. Процедив, принимайте по трети стакана три раза в день. Курс лечения – 7-10 дней.
Видео по теме
Обратите внимание
Отказ от курения – непременное условие профилактики заболеваний органов дыхания.
Полезный совет
Прогулки на свежем воздухе, закаливающие процедуры, купание в реке, озере или на море, солнечные процедуры – это лучшие природные средства защиты от многих болезней.

Совет 4: Полезно ли полоскать горло содой

Простудные заболевания горла сопровождаются, как правило, воспалением, отеком и раздражением слизистой. Зачастую помимо медикаментозных препаратов используются домашние средства для полоскания. Среди них и содовый раствор для горла.

Часто не значит полезно


Сода – прекрасный антисептик, способный оказывать противовоспалительное и дезинфекционное действие. Тем не менее, больным воспалительными заболеваниями горла нужно помнить, что полоскание горла содой не следует проводить больше четырех-пяти раз в день. Более частое использование содового раствора может вызвать сухость слизистой оболочки глотки, что может усугубить ситуацию. Каждая процедура полоскания содой должна длиться не менее 5 минут.


Концентрация пищевой соды в водном растворе для взрослых и детей должна быть разной. Раствор для взрослых должен содержать 2 чайные ложки порошка соды на 200 мл горячей воды. Детям же будет достаточно ½ чайной ложки соды на 250 мл теплой кипяченой воды. При этом стоит помнить, что сода вредна для желудка, поэтому глотать ее крайне не рекомендуется. В связи с этим маленьким детям, не умеющим полоскать горло, содовый раствор лучше заменить настоем ромашки или шалфея.


Показания к полосканию горла содовым раствором


Сода для горла полезна, поскольку превосходно очищает слизистую от скопившейся слизи, заживляет мелкие ранки и снимает воспаление. Обладая способностью восстанавливать функции голосовых связок и отхаркивать мокроту, соду часто используют при лечении фарингита, ларингита, в том числе и детского, тонзиллита.


При периодонтите и воспалении десен болевой эффект поможет снизить раствор соды. Полоскание содой эффективно и при зубной боли. Этот способ подходит даже беременным, так как является абсолютно безопасным.

Кроме простудных заболеваний, полоскание ротовой полости слабым содовым раствором поможет уменьшить неприятный запах изо рта.


Противопоказания к применению содового раствора


Как и многие другие лекарственные препараты, содовый раствор имеет свои противопоказания. Не рекомендуется использовать соду для полоскания людям, страдающим различными болезнями сердца. Болезни желудка, такие как язва или гастрит абсолютно несовместимы с содой. Самочувствие больного может только ухудшится. На ранних сроках беременности полоскание горла содой также стоит использовать с осторожностью - содовый раствор способен вызвать рвотный рефлекс, что может усугубить токсикоз. На поздних сроках противопоказаний к использованию соды не обнаружено. Такой метод лечения является одним из самых щадящих, поэтому пренебрегать им не стоит.

Совет 5: Как вылечиться за один день

Если вы заболели в самых неподходящий момент или чувствуете, что вот-вот свалитесь с ног с простудой или вирусом, а хворать времени нет, попытайтесь сделать все, чтобы противостоять наступающей болезни. Активизировать защитные силы организма вполне возможно, главное - знать несколько приемов и проявить ответственность.
Инструкция
1
Итак, вы отпросились с работы или учебы и поставили себе цель поправиться за один день. Во-первых, один из самых приятных и «ленивых» способов быстро встать на ноги – это отлежаться. Организму не придется тратить энергию даже на несложные домашние дела и передвижения, и он сосредоточит свои силы на защите организма.
2
Простуде и воспалениям не выжить, если вы употребляете много жидкости – они просто быстро и эффективно выводятся из организма. Также не устоять и вирусам – вместе с мочой выводятся не только они, но и вредные токсические продукты распада.
3
Приготовьте себе чудодейственный напиток (притом очень вкусный), проверенный годами: нагрейте кувшин воды, добавьте туда сок одного свежего лимона, порежьте ломтиками сладкий апельсин и добавьте две чайные ложки меда для сладости. Мед выводит токсины и тонизирует, хорошо лечит больное горло, а содержащийся в цитрусовых витамин С восстанавливает и вмиг активизирует иммунитет. Пейте этот напиток во одному стакану хотя бы каждые полтора часа.
4
Для того, чтобы быстро поправиться, комната должна хорошо проветриваться, чтобы избежать скопления бактерий и вирусов в воздухе. Но сквозняков стоит строго избегать. Попросите кого-нибудь из родственников сделать влажную уборку – это также поможет освежить помещение и не допустить распространение инфекций.
5
Если вас мучает кашель, то нормальная и не слишком высокая температура воздуха в комнате, а также хорошо увлажненный воздух пойдут исключительно на пользу, облегчат дыхание и отхождение мокроты. Подышите над горячим отваром из трав. Чтобы убрать заложенность носа, выбирайте натуральные капли с сосудосуживающим эффектом – вы сразу почувствуете облегчение и избавитесь от ощущения «тяжелой головы».
Источники:
  • как вылечиться за один день
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500