Взбодритесь и смойте усталость



Примите контрастный душ. Сначала согрейтесь под теплой водой, потом включите холодную. И так повторите 4-5 раз. Завершите процедуру холодным ополаскиванием. Затем промокните кожу мягким полотенцем. Результат – посвежевшая кожа, бодрость и прилив сил.
Если ополоснуться полностью нет возможности – устройте контрастную процедуру для рук. Эффект от такого душа тоже будет замечательным.


Освежите кожу лица



Быстро освежить лицо можно несколькими способами. На 2-3 минуты положите на лицо полотенце, смоченное горячей водой. Затем нанесите на кожу увлажняющий крем. Через 2-3 минуты снимите остатки крема салфетками. Второй способ освежить кожу - протереть лицо кубиком льда из замороженного отвара ромашки.

Чтобы улучшить цвет лица, приготовьте коктейль для кожи: налейте в плоскую миску минеральную воду и всыпьте в нее полстакана колотого льда. Опустите лицо в воду на полминуты, сделайте вдох и повторите процедуру 2-3 раза.
Не вовремя выскочивший прыщик можно замаскировать, капнув на него любыми сосудосуживающими каплями для глаз. А через минуту нанесите на прыщик корректор.


Маникюр



Маникюр необходимо освежить, а если он не подходит к вашему наряду - просто удалите его с ваших ногтей. Если у вас есть 2-3 минуты - нанесите бесцветную основу, она придаст ногтям ухоженный вид, но не будет бросаться в глаза.

Макияж за считанные минуты



Быстро нанесите тональный крем, равномерно распределив его по лицу и шее. Темные круги под глазами скройте с помощью маскировочного карандаша. На верхние веки нанесите тонкую подводку. Завершите макияж глаз наложением коричневой туши. Лучшее завершение макияжа в естественном стиле – матовая помада. Она ляжет более ровно, если вы воспользуетесь кисточкой.
Чтобы получился законченный образ, капните немного любимых духов на шею, локтевой сгиб и запястья.


Финишная прямая



Расчешите волосы. Если они не идеально чистые - заколите их в конский хвост или заплетите косу. Чтобы волосы выглядели пышнее, сначала расчешите их, перекинув вперед, затем – как обычно.

Если вы собираетесь надеть украшения, помните - они должны идеально сочетаться с вашим образом. Хотите подчеркнуть легкость своего характера - наденьте тонкий браслетик, легко скользящий по руке. Нежелательно надевать на свидание тяжелые и громоздкие украшения.

Посмотрите на себя в зеркало и улыбнитесь своему отражению. Запомните это чувство уверенности и ощущения своей привлекательности. Захватите его на свидание, и вы заметите, как оно передастся всем окружающим.