Совет 1: Как добиться такой же фигуры, как у Алисы Милано

Голливудская актриса Алиса Милано (дама многим известна по роли в "Зачарованных") покоряет всех своей красотой и стройностью, не смотря на то, что ей почти 40 лет! В чём её секрет? Это косметический тщательный уход, спорт и, конечно же, правильное питание - куда уж без него! Последнее очень важно, поскольку актриса - вегетарианка. Но кроме отказа от мяса, Алиса придерживается ещё одной диеты, которая позволяет быстро «согнать» до 3 лишних килограмм.
Итак, меню диеты от Алисы Милано:
День первый.
Завтрак: нежирный несладкий йогурт (примерно полстакана), апельсин, питательный батончик и вода без газа с добавлением чайной ложки мёда.
Обед: овощной суп (300-400 мл) ломтик цельнозернового хлебушка.
Ужин: 1-2 баклажана, приготовленный в духовке.

День второй.
Завтрак: полгрейпфрута, ломтик цельнозернового хлебушка со столовой ложечкой масла (берите растительное), полстакана несладкого и нежирного йогурта.
Обед: 2-3 небольших картофеля с арахисовым маслом, неограниченный объём салата.
Ужин: Варёные бобы с соусом чили, листовой салат.

День третий:
Завтрак: овсяные хлопья с сухофруктами, заправленные нежирным молоком.
Обед: любое блюдо из овощей (печёное, отварное, тушеное, на пару).
Ужин: то же, что и в обед.

День четвёртый:
Утро: несладкий натуральный йогурт, апельсин, банана, вода без газа, но с чайной ложкой меда.
Обед: лёгкий сэндвич с овощами, грибы, обжаренные на масле (возьмите оливковое).
Ужин: варёная чечевица со специями, салатик из любого вида капусты.

День пятый:
Завтрак: полгрейпфрута, ломтик цельнозерновго хлеба с растительным маслом, отварная фасоль под томатным соусом.
Обед: бурый рис со свежими/ сушеными фруктами, орехи (не обжаренные).
Ужин: любые овощи, тушёные с грибами.

День шестой:
Утро: Овсяные хлопья с сухофруктами или свежими фруктами с молоком низкой жирности.
Обед: супчик с чечевицей, ломтик цельнозернового хлебушка.
Ужин: макароны из твёрдых сортов пшеницы, салат из зелени и овощей.

Совет 2: 10 самых необычных заболеваний

На сегодняшний день практически все болезни человечества изучены досконально. Но бывают и исключения. Эти заболевания имеют необычные симптомы и совсем не поддаются лечению. Даже фантасты не могли бы выдумать такие болезни. Топ 10 самых необычных заболеваний, для которых до сих пор не нашлось объяснений и лечения.

 

1. Болезнь Моргелланов

Эта необычная болезнь, которая сопровождается невыносимым зудом. Больные жалуются, будто под кожей бегают насекомые. Сильный зуд затем сменяется нарывами по всему телу. Когда они вскрываются из ранок выходят разноцветные нити и крупинки, похожие на песок. Через время ранки заживают и оставляют за собой шрамы и рубцы.

К сожалению, нити, которые выходят из пациентов, до сих пор не изучены. Они не подходят ни к одной структуре органических веществ.

2. Синдром Катара

Люди с таким синдромом считают себя мертвыми. Француз Катар в 1880 году впервые описал это заболевание, как бред отрицания. Через время этот синдром и получил свое имя. Человек с синдромом Катара считает, что все его органы разложились, и произошла потеря сил. Причиной такого состояния может стать психическое отклонение или депрессия.

3. Синдром Элерса–Данлоса

Очень интересное заболевание, при котором человек может сгибать руки или ноги в любых направлениях. Они имеют очень эластичную кожу. Это наследственное заболевание, которое встречается в 1 случае на 100000 новорожденных. Больные синдромом Элерса – Данлоса имеют тонкую и очень хрупкую кожу, которую можно приподнять на несколько сантиметров, где в принципе нельзя у обычного человека.

4. Синдром постоянного сексуального возбуждения

Впервые синдром был выявлен в 2001 году. Больным людям оргазм не приносит радости и удовольствия. Ведь он может случаться очень часто и в любое время суток. Это объясняется гиперчувствительностью и малейшее давление или прикосновение приводит к оргазму.

5. Болезнь Урбаха-Вите

Это заболевание генетическое. Люди с болезнью Урбаха-Вите неспособны испытывать страх. К сожалению, врачи так и не выявили причину, а тем более не знают, как научить таких людей бояться.

6. Синдром Стендаля

Довольно странная болезнь. Человек с синдромом Стендаля испытывает дрожь, беспокойство, головные боли, головокружения, когда смотрит на произведения искусства.

7. Прогерия

Довольно редкий недуг, обусловленный преждевременным старением внутренних органов и кожи. У детей прогерия характеризуется карликовостью, переломами и отсутствием подкожно-жировой клетчатки. Обычно дети доживают до 20 лет, и умирают от старости.

У взрослых она проявляется изменениями мышц и кожи, а так же развитием катаракты и артериосклероза. Заболевают чаще мужчины, в возрасте до 30 лет. Прогерия – это не излечимое заболевание.

8. Синдром «чужой руки»

Это психоневрологическое расстройство, при котором нарушаются целенаправленные движения одной из руки. Простыми словами руки больного живут как бы «сами по себе» и выполняют движения против воли хозяина. Очень часто этот синдром сопровождается эпилепсией. Хаотичные движения одной из рук может щипать и бить своего хозяина. Но это еще полбеды. Бывают случаи, когда одна рука завязывает шнурок, вторая его развязывает. С точки зрения психиатрии это нарушение взаимодействия полушарий мозга.

9. Синдром Алисы в стране чудес

Человек не может различить реальные размеры объекта и считает их маленькими или огромными. Причинами синдрома чаще выступают опухоли головного мозга или галлюциногенные препараты. Такие больные не понимают реальности происходящего. Для них стулья могут летать, а дверная ручка им кажется величиной с дверь. Очень часто такое состояние можно наблюдать у людей страдающих эпилепсией, лихорадкой или шизофренией.

10. «Каменные мышцы»

Это очень редкое генетическое заболевание, которым страдают 2.5 тысячи человек во всем мире. Организм способен при этом заболевании превращать мышцы в кости. В теле больных происходит разрастание костной ткани, а именно в мышцах и суставах. Человек теряет способность двигаться. Такие люди, к сожалению, живут недолго, и перед ними всегда стоит выбор, сидеть или стоять всю жизнь.

 

Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше