Инструкция
1
В соответствии с последними исследованиями в данной области, интернет способен вызывать у человека сильную зависимость. Многие пользователи с трудом контролируют проводимое за компьютером время. Нередко они даже обещает себе уменьшить его и завершить программу, но не находят сил это сделать и даже сердятся, если кто-то пытается отвлечь их от компьютера.
2
Разнообразные цифровые увлечения, например, сетевые игры, просмотр или прослушивание музыки онлайн и серфинг в социальных сетях буквально затягивают человека, заставляя отодвигать на второй план прочие дела. Неудивительно, что при ответе на вопрос о том, что делал пользователь в то или иное время, он лжет и называет совершенно другие занятия: учебу, работу с документацией и т.д.
3
Если интернет превращается в каждодневную привычку, человек становится рассеянным, начинает думать о том, как быстрее вернуться в виртуальный мир. Он чаще задумывается о том, как пройти уровень в игре или кому из друзей написать. Если кто-то пытается вмешаться в планы человека посидеть за компьютером, он начинает испытывать раздражение, становится нервозным и отрешенным.
4
При отсутствии доступа в интернет зависимый от него человек начинает чувствовать себя беспомощным, неспособным справиться с теми или иными задачами своими силами. У таких людей становится все меньше друзей в реальной жизни, поскольку искать «френдов» и заводить новые знакомства они предпочитают в интернете.
5
Люди, которые проводят много время за компьютером, постепенно начинают испытывать и другие проблемы со здоровьем. У них ухудшается зрение, появляется искривление позвоночника, тело становится более тучным, а кожа обретает бледный и тускловатый оттенок. Такие люди склонны к частым простудам и просто чувствуют себя неуютно при общении с окружающими в реальном мире.