Инструкция
1
Самый распространенный метод узнать дату родов (акушерский) передавался из поколения в поколение еще с незапамятных времен. Дело в том, что в давние времена служители Асклепия представления не имели об овуляции, поэтому вычисления велись, начиная от первого дня последней менструации. Беременности, как таковой, в этот период явно нет, но было подсчитано, что роды отдалены от этого дня ровно на 280 дней (40 недель). Такой способ вычисления срока родов стал сначала общепринятым, а затем и вовсе прочно укрепился в акушерской практике.
2
Второй по популярности способ определения времени, на которое придутся роды: к дате первого дня последней менструации прибавьте семь дней, а от порядкового номера месяца отнимите три месяца. К примеру, последняя менструация началась 12 июня (12.06.10). Тогда считаем: 12+7=19. Если от июня (6) отнять три месяца, то получится март (3). Значит, предполагаемая дата родов – 19 марта (19.03.11).
3
Более точно определить срок родов можно, исходя из даты овуляции - самого удачного момента для зачатия. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет ровно сутки, поэтому через день после овуляции зачатие не произойдет. При менструальном цикле, длящемся от 32 до 35 дней, овуляция приходится на 16-18 день с начала менструации. Если менструальный цикл длится в течение 28 дней, овуляция обычно происходит на 14 день. Если же цикл составляет 21-24 дня, то овуляция приходится на 10-12 день.

Предположим, менструация началась 10 июня, цикл составляет 28 дней. Овуляция ожидается 24 июня, подходящее для зачатия время - с 19 по 24 июня, 25 июня наступление беременности представляется возможным, а уже с 26 июня - маловероятным.
Если менструальный цикл 24 дня, то овуляция наступит 20-21 июня, зачатие возможно с 15 по 21-22 июня.
При менструальном цикле 32 - 35 дней овуляция прогнозируется на 26-28 июня, зачатие возможно с 21 по 28 июня.

Овуляцию можно определять намного точнее, если систематически измерять базальную температуру (в прямой кишке). Ее рекомендуется замерять по утрам в одно и то же время, не вставая с постели. Градусник вводится на 10 минут в прямую кишку на 5 см. При ежедневном измерении составляется график базальной температуры, которая не превышает 37 градусов до овуляции, и повышается после. Овуляция наступает в день накануне повышения температуры.
4
Определить дату родов можно и по первому шевелению плода. К дате первого шевеления прибавляется 20 недель (для нерожавшей женщины) и 18 недель (для повторнородящей). Но данный метод вычисления срока родов еще более сомнительный, чем предыдущие. Некоторые женщины начинают ощущать движение плода гораздо раньше положенного времени (20 недель), а другие, напротив, несколько позже. На самом деле это зависит от активности малыша, расположения его в матке, от уровня чувствительности маточных стенок, а некоторые врачи утверждают, что очень часто женщина путает обычное газообразование с первыми шевелениями плода.