Совет 1: Как ускорить овуляцию

Уменьшение временного промежутка от момента окончания менструации до овуляции (выхода зрелой яйцеклетки в брюшную полость для последующего оплодотворения) – мера вынужденная. Как правило, это связано с ограничением времени на зачатие ребенка (например – при вахтовом методе работы супруга). Ускорить процесс овуляции возможно медикаментозными методами и естественным путем.
Вам понадобится
  • Результаты гормональных обследований, препарат "Клостилбегит", тест на овуляцию.
Инструкция
1
Процесс созревания фолликула и выхода яйцеклетки в брюшную полость является циклическим и зависит от состояния гормональной системы. Во время созревания яйцеклетки в организме происходит ряд сложных биохимических процессов, в которых задействована гипоталамо-гипофизарная система и собственно яичники с их гормонообразующей функцией.
На процесс созревания главного фолликула с содержащейся в нем яйцеклеткой влияет содержание эстрогенов. Эстрогены вырабатываются тканью яичников под контролем гонадотропных гормонов гипофиза – ФСГ (фолликулостимулирующим) и ЛГ (лютеинизирующим). Во время овуляции содержание эстрогенов повышается в 5 раз, это является пусковым механизмом пикового увеличения лютеинизирующего гормона. Резкий выброс ЛГ стимулирует выработку гормона окситоцина, в связи с чем происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки в брюшную полость, т.е. сам процесс овуляции.
2
Гормональная функция гипофиза контролируется гипоталамусом. Он функционирует как регулятор сбора потока информации с других отделов мозга, которые реагируют на факторы внешней среды и внутреннего состояния организма. Эмоциональный всплеск, смена света и темноты – все это анализируется и обрабатывается гипоталамусом.
Поэтому на сроки наступления овуляции имеет влияние целый рад факторов. Например, при интенсивной положительной эмоциональной нагрузке овуляция может наступить на 3-4-й день от начала цикла и повториться в течение этого цикла еще раз.
3
Ускорить овуляцию медикаментозным методом можно при помощи препарата "Клостилбегит". Принимайте его в небольших дозах (50 мг) в течение 5 дней. Этот препарат стимулирует овуляцию, которая наступает на 11-15-й день цикла. Этот способ ускорения овуляции подходит для женщин с длительностью менструального цикла 30 дней и более.
4
К немедикаментозным способам ускорения овуляции можно отнести регулярные половые сношения, особенно если при этом у женщины сохраняется положительный эмоциональный настрой. По данным исследований биохимического состава семенной жидкости, входящей в состав эякулята, в ней обнаружены ФСГ, ЛГ и эстрадиол в небольших количествах. К тому же, при регулярных половых сношениях выделяется гормон окситоцин, который непосредственно вызывает разрыв стенки фолликула и выход яйцеклетки в брюшную полость.
При выборе между данными методами следует учитывать, что, чем естественней процесс, тем больше шансов зачать здорового ребенка.

Совет 2: Как ускорить работу мозга

Хорошо, когда мозг работает с точностью и скоростью мощного компьютера. Но иногда он начинает подводить – забываются нужные вещи, новые знания усваиваются медленнее и с трудом. Не стоит падать духом – такое «замедление», как правило, обратимо. Работу мозга вполне можно ускорить и сделать более эффективной.
Инструкция
1
Скорректируйте свой рацион питания. Мозг не сможет нормально работать без определенного набора веществ. Сюда относятся витамины (особенно А, Е, С группы В), железо, фолиевая кислота и полиненасыщенные жирные кислоты. В рацион можно включить печень, картошку в мундире, жирную рыбу, ржаной хлеб, молоко, фрукты, овощи и растительные масла.
2
Предоставьте мозгу достаточно времени для отдыха. Мозг может «замедляться» просто из-за хронической усталости. Поэтому важен и полноценный сон, и умение переключаться с решения серьезных проблем на виды деятельности, которые не требуют напряженной работы мозга.
3
Увеличьте физическую активность. Она обеспечивает более интенсивное кровоснабжение мозга (что усиливает и приток к нему кислорода). И это значительно улучшает и ускоряет работу мозга. Наиболее эффективны аэробные нагрузки (например, пробежка), но и обычная утренняя зарядка даст прекрасный эффект.
4
Регулярно тренируйте мозг. Даже решение простеньких «детских» задачек и ребусов прекрасно стимулирует мозг. Хороши для его тренировки кроссворды и сканворды, заучивание стихов. Другой способ – посещение новых мест (например, даже на работу можно идти не единственной и привычной дорогой, а разными). Хорошо стимулирует мозг и смена рабочей руки. Если вы привыкли все делать правой рукой, попытайтесь те же действия выполнить левой и, наоборот.
5
Пользуйтесь интернетом. Специалисты пришли к выводу, что работа в системах поиска интернета позволяет быстрее принимать решения и быстрее соображать. Объясняют они это тем, что поиск нужных сведений активизирует те части мозга, которые не задействуются при поиске той же информации в печатном источнике. Активность мозга повышается почти в два раза, что и сказывается на скорости обработки информации и принятии решения.
6
Используйте ноотропные препараты. Такое название носят лекарства, повышающие умственную работоспособность, улучшающие способность к обучению, стимулирующие активность мозга (например, «Пирацетам» или «Ноотропил»). К этой мере «ускорения» мозга можно обращаться только после консультации с врачом-неврологом.
Источники:
  • как стимулировать работу

Совет 3: Как выполняется стимуляция овуляции Клостилбегитом

К большому сожалению, многие женщины не могут забеременеть естественным образом. Для таких случаев в медицине используют стимуляцию овуляции. Этот процесс должен проходить под постоянным контролем доктора.

Клостилбегит



Перед приемом любых лекарств пара, решившая забеременеть путем ЭКО, проходит медицинское обследование, после которого врач назначает наиболее подходящие препараты. Широко используется препарат «Клостилбегит». Обычно его начинают принимать с пятого дня месячных. Если включено дополнительное лекарство, такое, как «Пурегон», то «Клостилбегит» назначают с третьего дня месячных. Во время приема обязательно делается ультразвуковое исследование для контроля фолликула. Необходимо следить за его дозреванием. Когда он достигает необходимых размеров, подключают препарат «Прегнил», вскоре наступает долгожданная овуляция. У многих супружеских пар с первого приема этих лекарств наступает беременность, однако следует учитывать возраст будущих родителей и длительность бесплодия.

Прием витаминов считается обязательным в процессе приема препаратов. Помимо правильного питания, необходима фолиевая кислота во избежание внутриутробных патологий.

«Клостилбегит» выпускается в таблетках для приема внутрь. Он хорошо всасывается из кишечника. Это антиэстрогенный препарат, который связывается с рецепторами эстрогенов в гипоталамусе и блокирует тем самым систему отрицательной обратной связи. Пока идет курс приема препарата, в крови возрастает концентрация эстрадиола. После прекращения приема эстрадиол продолжает расти, активизируются механизмы полоительной и отрицательной обратной связи и возникает овуляция. То есть «Клостилбегит» запускает те самые механизмы, которые проходят в организме при нормальном менструальном цикле.

Альтернативные препараты



Помощником в росте фолликулов можно также считать препарат «Менопур». Он вводится подкожно или же внутримышечно. Поначалу препарат вводят в небольших дозах. Если реакции не наблюдается, то дозу постепенно увеличивают. Когда начинается рост фолликула, применяют именно то количество, с которого он начался, и так до окончательного результата. Как правило, ярко выраженных побочных явлений не наблюдается, однако все зависит от организма пациента.

При стимуляции хорошие отзывы приобрел препарат «Пурегон». Отличается от других препаратов тем, что при применении возможно созревание не одного, а сразу двух фолликулов. Вводится он подкожно или внутримышечно. Контроль УЗИ обязателен. Препарат противопоказан при онкологии, маточных кровотечениях, заболеваниях внутренних органов. Этот препарат за время существования получил множество отличных отзывов от врачей и от пациентов. Среди побочных явлений - возможны внематочная беременность, аллергия, отеки. «Пурегон» и алкоголь несовместимы, поэтому в период лечения от спиртных напитков необходимо отказаться.
Обратите внимание
При нарушенной овуляторной функции самостоятельно стимулировать овуляцию не рекомендуется, сначала нужно выяснить причины ановуляции.
Полезный совет
Для начала стимуляции овуляции пройдите обследование у гинеколога, УЗИ и сдайте анализы на ФСГ и ЛГ.
Лучшие позы для зачатия ребенка
Связанная статья
Лучшие позы для зачатия ребенка
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше