Вам понадобится
  • Измерительная лента (метр или рулетка), помощник.
Инструкция
1
Для начала, обязательно найдите помощника в важном деле измерений, поскольку проделать все самостоятельно будет весьма проблематично.
2
Для правильного измерения объема предплечья в общепринятом смысле (выше локтя) нужно, чтобы помощник обхватил измерительной лентой руку примерно на 10 см ниже подмышечной впадины. Рука должна расслаблено висеть вдоль тела. Это место и есть – самая широкая часть предплечья, и именно ее обхват будет верным. Держа измерительную ленту параллельно полу, помощник должен обвести ей вокруг руки и записать увиденное число. Лента должна свободно «ходить» вокруг руки, не стискивая и не причиняя неудобства. Именно эта цифра в будущем пригодится при составлении выкроек дамам, а мужчины смогут узнать по ней свой объем бицепсов.
3
Для того, чтобы измерить длину предплечья, согните руку в локте. Помощник должен приложить измерительную ленту к руке, протянув ее от косточки на сгибе плеча до кончика локтя. Получившаяся величина – длина предплечья.
4
Для того, чтобы измерить длину анатомического предплечья (ниже локтя), нужно согнуть руку в локте. Помощник должен протянуть измерительную ленту от кончика локтя руки до косточки на запястье, той самой, выше которой начинается ладонь. Получившееся число и будет длиной анатомического предплечья. Говорят, что у пропорциональных людей эта величина должна совпадать с длиной стопы. длина предплечья помогает при составлении выкроек, особенно, у верхней одежды с коротким рукавом, рукавом «до локтя» и «три четверти».
5
Объем анатомического предплечья – это узкое место возле запястья, именно его обхват нужен для правильной кройки устья рукава одежды. Эту величину ваш помощник получит, плотно обхватив измерительной лентой вокруг узкого места руки над запястной косточкой.