Инструкция
1
Существуют особые дни, когда небесные тела могут поделиться с людьми своей энергией, когда они наиболее активны. Следите за лунным календарем. Дважды в месяц Луна особенно проявляет свои силы: полнолуние и новолуние являются поистине целительными днями для человека. В новолуние ночное светило начинает набирать силу, увеличиваться в видимом с Земли объеме. Эти дни наиболее благоприятны для накопления энергии. Регулируя водный баланс в организме, в день новолуния воздержитесь от пищи и вредных привычек. Это настроит ваш организм на оздоровление и накопление благоприятной энергии. Пейте больше воды и травяных чаев. На растущей луне начните употреблять витамины, полезные отвары трав и делать медитации, способствующие накоплению энергии. Все полезное будет вдвойне приходить в вашу жизнь.
2
В полнолуние также воздержитесь от пищи и негативного влияния. Убывающая луна – период очищения тела и разума. Накопить колоссальную энергию в эти дни у вас вряд ли получится, но избавиться от лишней, негативной энергии будет значительно легче. Настройтесь на глобальное внутреннее очищение.
3
Получать энергию из Космоса лучше всего ночью. Существуют специальные способы это сделать. Устремите пристальный взгляд на него, открывая лицо и шею пространству ночи. Медленно вдыхайте через нос и старайтесь прочувствовать, как энергия накапливается в области горла в Вишуддха-чакре. Сделайте 10-12 циклов полного дыхания. Постарайтесь расслабиться и настроиться на получение энергии, отстраняя посторонние мысли на задний план.
4
Встаньте прямо и поднимите руки, открывая ладони небу. Представьте, как на ваших ладонях образуются два энергетических шара. Постепенно шары раскрываются и превращаются в длинные лучи, поднимающиеся к небу. Проходя сквозь земную атмосферу, они соединяются с Космосом и распускаются цветами, наполняются энергией Мироздания, черного Космоса. Этот способ помогает быстро накопить большие запасы энергии.
5
Будьте осторожны, не переусердствуйте с накоплением энергии, ведь в конечном счете она всегда требует расхода, накопления и траты. Учитесь работать со своей энергией постепенно. Развивайте осознанность и чувствительность. Достаточно помнить, что вы являетесь частью мирового пространства, и обращаться к своему Внутреннему Космосу. Тогда энергия Вселенной будет питать вас всегда.
6
Занимайтесь йогой. Регулярная практика способствует накоплению жизненной энергии, процветанию и гармонии.