Совет 1: Как запомнить движения в танце

Вы пришли в танцевальную группу. Будь то бальные или народные танцы, или что-то из современных направлений, перед вами стоит одна и та же задача — правильно и качественно запомнить танцевальные движения. Если это вызывает у вас трудности, попробуйте следовать нескольким полезным советам.
Инструкция
1
Танец — сложная система движений. Чтобы хорошо ее усвоить, нужно, как говорят профессиональные танцоры, запоминать сразу двумя способами — головой и ногами.
2
Пока инструктор или преподаватель объясняет то или иное движение, запоминайте головой. Внимательно смотрите, как он его выполняет. Мысленно опишите движение. Можете дать ему хорошее запоминающееся название. Многие танцевальные приемы и движения уже и так носят классические имена, и их тоже стоит запомнить, но ваше личное название может оказаться намного понятнее и красочнее, а значит — поможет тверже усвоить урок.
3
Когда объяснение закончено, приходит время ног. Постарайтесь выполнить движение медленно и четко, осознавая каждый его момент. Ноги не понимают слов, они запоминают лишь усилия и направления. Однако во время первых повторений вы можете повторять про себя то название, которое вы ему дали, чтобы ассоциировать название и движение.
4
Иногда бывает полезно разбить движение на фазы и повторить его по частям. Однако даже в этом случае перемежайте такое разучивание выполнением всего движения целиком. Очень важно понимать, как именно фазы сочетаются друг с другом, и во что они трансформируются при слитном исполнении. Особенно это заметно в танцах, где слитность движений очень важна, таких как венский вальс или классическое танго.
5
Не смотрите себе под ноги, какие бы сложные шаги вам ни пришлось совершать. Если в помещении для занятий есть зеркало, контролируйте себя, глядя в отражение. Привычка переставлять ноги под контролем взгляда приведет лишь к тому, что вы не сможете этого сделать, глядя на партнершу или на публику. Хотя голова и ноги должны запоминать танец согласованно, им не следует пытаться помогать друг другу.
6
Мастерство в любом движении приходит только с многократным повторением. Поэтому тренируйтесь не только на занятиях, но и дома. Если у вас есть видеозапись урока, обязательно просматривайте ее перед самостоятельными упражнениями. Вспомните, как выполнял движение преподаватель, и постарайтесь сделать так же, как он.
7
Один из способов посмотреть на себя со стороны — помочь тому, у кого получается хуже. Если вы заметили, что кому-то из ваших товарищей не дается то или иное движение, не стесняйтесь предложить помощь и не отказывайте, если о ней просят. Рассказывая и показывая, вы можете понять что-то такое, что раньше от вас ускользало, а глядя на ошибки новичков — научитесь избегать таких ошибок.

Совет 2: Как запомнить урок

Запомнить какую-либо информацию иногда бывает очень сложно. Тем более, если это необходимо сделать ученику на уроке, ведь в большинстве случаев, дети не считают нужным «засорять» свою память. Но порой, запомнить урок нужно, чтобы успешно сдать в будущем экзамены.
Инструкция
1
Сконцентрируйте все свое внимание на изучаемом материале. Старайтесь думать только об этом, не отвлекаясь на соседа по парте и вид за окном. Гоните от себя мысли, не связанные с учебой – обо всем остальном вы можете подумать на перемене. Внимательно слушайте учителя. В том случае, если вам что-то становится непонятным, сразу же задавайте вопрос. Таким образом, урок обязательно отложится у вас в памяти.
2
Законспектируйте материал, разбираемый на уроке. Будет хорошо, если вы запишите план. Так вам будет легче найти необходимую информацию в дальнейшем, чтобы ею воспользоваться. В конспекте сокращайте слова так, чтобы и спустя некоторое время вам было понятно то, что вы записали. Выделяйте ручкой другого цвета самые главные тезисы (мысли). Если вам проще запоминать схемы – рисуйте их.
3
Читайте, если вы не любите писать. Следите по учебнику о чем вам рассказывает учитель. Можно приобрести дополнительную литературу по предмету и повторять по ней.
4
Повторите дома пройденный материал. Только не откладывайте повторение «в долгий ящик», так как этого может не произойти. На следующий день вы получите новые знания, соответственно запоминать нужно будет и их. Поэтому старайтесь повторять на «свежую» голову.
5
Выполняйте домашнее задание. Упражнения, которые необходимо выполнить, помогут запомнить и закрепить новые знания. Если вы не можете справиться с ними самостоятельно, попросите помощи у взрослых.
Видео по теме
Обратите внимание
Обязательно запоминайте все то, на чем акцентирует ваше внимание учитель.
Полезный совет
Относитесь к учебе в школе серьезно, чтобы при поступлении в ВУЗ вам не пришлось учить весь материал заново.
Видео по теме
Полезный совет
Не пугайтесь сложностей. Помните, что танец, каким бы трудным он вам ни казался, был придуман так, чтобы его можно было изучить и красиво исполнить. А значит — у вас все обязательно получится.
Источники:
  • Школа танцев Юрис - как запомнить танец
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500