Совет 1: Как написать исповедь

В христианской культуре исповедь – одно из семи священных Таинств, в котором человек, грешник по сути своей, рассказывает о своих грехах священнослужителю, получает видимое прощение и невидимо очищается от того, что мучает и не дает жить. Исповедь для верующих – место, где можно поведать о своей боли. К исповеди православные должны подходить ответственно, желательно заранее подготовиться.
Как написать исповедь
Инструкция
1
Если грехов достаточно много или никак не удается построить логический рассказ-изложение всего, за что нужно получить прощение, доверьте свои мысли бумаге. Так вы не собьетесь, разговаривая со священником в церкви, особенно если вокруг будут другие люди.
2
Собственную совесть при подготовке к исповеди сверяйте с десятью Заповедями блаженства, они известны каждому верующему человеку с детства, поскольку довольно часто упоминаются в повседневной жизни. Помните, если скрываете что-то на исповеди, то скрываете не от священника-человека, а от самого Иисуса Христа.
3
Делая список грехов, держите в голове их примерный список, который условно можно разделить на три группы: грехи против Бога (неверие, упоминание имени Господа всуе, мысли о самоубийстве, неблагодарность Богу, игра в карты, несоблюдение постов и многие другие), грехи против ближних (высокомерие, вспыльчивость, гнев, месть, насмешливость, ссоры с соседями) и грехи против самого себя (сквернословие, тщеславие, ложь, пьянство, прелюбодеяние).
4
Не пугайтесь собственных грехов, они никоим образом не должны стоять между вами и визитом в церковь на исповедь. Помните, что Богу угодно само стремление души к покаянию.
5
Не переживайте, что священник будет неприятно удивлен или даже поражен списком ваших неправедных деяний. Поверьте, церковь видела и не таких грешников, кающихся в содеянном. Священник, как никто другой, знает, что люди слабы и без божьей помощи не могут справиться с демоническим искушением.
6
Если есть сомнения в репутации священника, совершающего Таинство исповеди, учтите, что исповедь остается в силе независимо от того, насколько грешен священнослужитель, при условии, что вы каялись на самом деле искренне.
7
Для первой исповеди выбирайте буднее время, когда в храме не так много людей. Можно заранее спросить совета знакомых, к какому священнику и в какой храм лучше всего обратиться с первой исповедью. Уважайте других исповедующих, не теснитесь рядом со священником и ни в коем случае не опаздывайте к началу процедуры, иначе рискуете быть не допущенными к священному Таинству.
8
На будущее выработайте ежевечернюю привычку анализировать события прошедшего дня и ежедневно каяться перед Богом, а самые серьезные прегрешения записывайте для будущей исповеди. Обязательно просите прощения у всех ближних, кого обидели, пусть и ненароком.
Обратите внимание
Женщинам нельзя исповедоваться и посещать храм вообще в период месячного очищения.
Полезный совет
Не воспринимайте исповедь как допрос с пристрастием, а особо интимные детали личной жизни не рассказывайте священнослужителю в красках. Достаточно краткого упоминания о них.

Совет 2 : Как вспомнить все грехи и исповедоваться

Придя впервые в церковь для покаяния, вы можете разволноваться – и тогда очень трудно будет правильно сформулировать свои мысли, может забыться то, о чем хотели сказать на исповеди. Как же, находясь около священника, спокойно вспомнить свои грехи и правильно исповедаться?
Как вспомнить все грехи и исповедоваться
Инструкция
1
Несложно перечислить свои прегрешения наедине с самим собой. Но для того, чтобы открыть их в присутствии постороннего лица, требуется немалое усилие. Постарайтесь еще дома настроить себя на преодоление стыда. Представьте, что собираетесь на прием к врачу и ждете от него немедленного исцеления. У священника бывают сотни людей, которые не боятся открыть ему сердечные тайны. Если они находят у него понимание, то вы тоже будете выслушаны и оправданы.
2
Предварительно следует вспомнить и попытаться осознать свои проступки. Часто гордость и общественное мнение не дают признать грехом то, что по сути им является. Поэтому сначала следует поговорить со своей совестью, понять, что особенно мучает и лишает покоя. Искренне простите своих близких, обижающих вас. Это необходимый шаг для верующего человека.
3
Обычно священник не может уделить много времени каждому исповеднику. Не обижайтесь на него. Чтобы не задерживать очередь, лучше записать заранее на бумаге то, что вы считаете грехами. Вспомнить все свои нехорошие мысли, чувства, дела и потом, в процессе таинства, не отвлекаться на поиск нужных слов. Если что-то продолжает давить на вас, если чувствуете, что не смогли все высказать – не бойтесь попросить батюшку не торопить вас.
4
На исповеди нужно говорить только о себе. Не пытайтесь обсуждать со священников трудную для вас ситуацию и искать виновных. Не следует оправдываться в своих поступках. Священник не может вернуть вам мир с бывшими друзьями, потерянное имущество или признание начальником ваших заслуг. Но он в силах дать вам душевный покой и радость.
5
Главное, всегда помните и надейтесь, что нет грехов непрощаемых, есть только нераскаянные. Пройдя таинство исповеди с должным усердием, вы посмотрите на свою жизнь новым, покаянным взглядом, проанализировав дела и мысли, непременно получите желаемое облегчение,
Источники:
  • ИСПОВЕДАНИЕ ГРЕХА

Совет 3 : Как не повторять прошлые грехи

Один из святых отцов дал понятное и точное определение греха: это поступок, о котором вы знаете, что он плох, и от которого можете воздержаться. Чревоугодие, гордыня, тщеславие, лень - далеко не полный перечень грехов. Справиться с ними не так легко. Чтобы не повторять их, необходима постоянная внутренняя работа.

Как не повторять прошлые грехи
Инструкция
1
Учитесь замечать свои недостатки - это гораздо труднее, чем осуждать чужие дурные поступки. Позаботьтесь о спасении собственной души, и, как сказал преп. Серафим Саровский, "тысячи спасутся вокруг вас". Путь христианина – это постоянный нравственный труд.
2
Заглянуть в себя поможет таинство покаяния. Искреннее раскаяние - путь к спасению. Получается исправиться легко и быстро - это не удавалось еще никому. Через таинство покаяния вы получите прощение и облегчение духовных страданий. Вера даст силы победить собственные слабости, а исповедь и причастие очистят душу от прегрешений. Раскаяние без активной работы над собой только усугубит грех.
3
Молитва - еще один способ бороться с греховными желаниями и помыслами. Строгая красота литургии на церковнославянском языке не сразу воспринимается на слух. Найдите в интернете тексты богослужений с переводом на современный русский и внимательно прочитайте. Гораздо легче молиться, если понимаешь смысл молитв.
4
Старайтесь, по возможности, соблюдать посты. Это не просто воздержание от пищи, а постоянная работа над собой. Однако помните, если вы поститесь без духовной цели, это не даст вам ничего, кроме потери веса.
5
Помогайте людям, которые в этом нуждаются. Деятельное милосердие - путь к спасению души. Читайте Евангелия хотя бы по главе в день. В них есть все, к чему должен стремиться христианин.
6
Не стесняйтесь просить прощения у тех, кого вы обидели. Постарайтесь быть сдержанным и рассудительным в любой ситуации. В вашей власти сдерживать гнев и раздражение, не давать воли желанию "высказать всю правду в лицо" своему обидчику. Отвлекитесь, успокойтесь, и дурные мысли оставят вас, не найдя отклика в душе. Читайте молитву "Умягчение злых сердец", чтобы справиться с сильными эмоциями.
7
Настройтесь на постоянную внутреннюю работу. Потому что ожидание немедленного результата может ввергнуть душу в отчаяние. Помните, что вы неустанно должны работать над собой, а результат, хоть и придет не сразу, но обязательно придет, если вы тверды в своем намерении.
Видео по теме
Источники:
  • Тексты богослужений

Совет 4 : Как не повторять грехи

Человеку свойственно ошибаться. Иногда он даже совершает поступки, которые сам считает предосудительными. Он считает себя грешником, кается, решает никогда больше так не делать, но... При малейшей возможности повторяет свои неблаговидные поступки и снова себя ругает. Научиться не повторять свои старые грехи можно, но для этого нужны терпение и настойчивость.
Как не повторять грехи
Вам понадобится
  • - тетрадь;
  • - ручка.
Инструкция
1
Постарайтесь понять, почему вы считаете тот или иной свой поступок предосудительным. Может быть, вам с детства внушали, что так делать нехорошо. Не исключено, что ваши действия кому-то причиняют физические или нравственные страдания. Возможно, вести себя подобным образом не принято в том кругу, к которому вы принадлежите или хотели бы принадлежать. Запишите результаты своих размышлений. Это поможет вам разобраться, действительно ли ваше поведение является греховным.
2
Если вы придете к выводу, что ваше поведение действительно является греховным, подумайте, почему вы совершили эти поступки. Попробуйте отделить повод от причин. Поводом может стать какое-то внешнее обстоятельство, непосредственно предшествовавшее поступку, в то время как причины иной раз приходится искать довольно глубоко. Например, в раннем детстве.
3
Если есть возможность обратиться к хорошему психотерапевту, сделайте это. Но не рассчитывайте, что он возьмет на себя ответственность за ваши поступки. Он просто поможет раскрыть, что побуждает вас к действиям и в чем причины.
4
Подумайте, готовы ли вы рассказать о своих грехах постороннему. Это может быть, например, священник, если вы человек верующий. Постарайтесь обратиться к мудрому священнику, который не просто отпустит вам грехи, но и покажет возможность справиться в дальнейшем с теми причинами, что вызывают у вас желание совершить поступок, в котором потом приходится каяться. Исповедоваться нужно так, чтобы в ваших словах не было и тени бравады. Поймите, что вы не должны гордиться тем, что совершили, и хвалить себя за то, что у вас хватило сил об этом рассказать.
5
Не клянитесь даже самому себе, что никогда больше не будете так поступать. Запреты, даже если они исходят от самого человека, нередко вызывают обратную реакцию. Человеку начинает хотеться совершить неблаговидный поступок в несколько раз сильнее, чем до этого. Самый верный способ — по возможности избегать ситуаций, в которых вам раньше хотелось согрешить. Отказаться проще, чем потом преодолевать соблазны.
6
Придумайте себе интересное и полезное дело. Может быть, вам давно хотелось заняться живописью, конструированием моделей или вязанием крючком, но вы тратили слишком много времени и сил на ситуации, в которых было очень трудно удержаться от греха. Новое интересное занятие придаст вам сил.
7
Представьте себя на месте того человека, которому ваши грехи доставляют физическое или нравственное страдание. Если этот человек вам действительно дорог, вы сумеете справиться с собой и перестанете его обижать или огорчать. Среди обиженных вашими действиями могут оказаться и совершенно посторонние люди, которые ни в чем перед вами не виноваты. Подумайте, что бы вы сделали, если бы к вам отнеслись так же, как вы к ним.
8
Заведите тетрадь полезных и постыдных дел. Разделите страницу на 2 части. В одном столбце записывайте, что хорошего или плохого вы совершили. Ставьте себе оценки. Можно даже записывать свои деяния ручками разного цвета. Обозначьте хорошие дела, например, зеленым цветом, а плохие — красным или черным. Пишите искренне все, что вы за день совершили. Посмотрите на соотношение цветов на странице. Добивайтесь того, чтобы вся тетрадка была заполнена зелеными чернилами.
Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500