Совет 1: Как вывести из организма тяжелые металлы

Тяжелые металлы могут накапливаться в растениях и животных, которыми мы питаемся. Они могут попасть в наш организм с воздухом, водой, выхлопными газами, табачным дымом, с бытовой химией. Изотопы тяжелых металлов оседают на внутренних органах, вызывая различные заболевания.
Как вывести из организма тяжелые металлы
Инструкция
1
Употребляйте в пищу пектиносодержащие вещества. Пектин адсорбирует на своей поверхности соли тяжелых металлов. Содержится он в овощах, фруктах, ягодах. Свекла содержит еще и флавоноиды, преобразующие тяжелые металлы в инертные соединения. Крахмал картофеля, сваренного в кожуре, вбирает в себя токсины организма, выводя их естественным путем. Выводят из организма тяжелые металлы морковь, тыква, баклажан, редис, томаты.
2
Употребление яблок, цитрусовых, айвы, груши, абрикоса, винограда способствует выведению ядовитых веществ. Ягоды рябины, калины, малины, голубики, клюквы связывают в нерастворимые комплексы тяжелые металлы. Съедая бруснику, чернику, ежевику, морошку, терн, вы очищаете свой организм от накопленных токсических веществ. Можно употреблять мармелад, приготовленный из этих ягод.
3
Выпивайте чай из ромашки, календулы, облепихи, шиповника. Чай из этих трав защищает клетки от проникновения тяжелых металлов и способствует их выведению. Масло шиповника и облепихи также полезно при отравлениях тяжелыми металлами.
4
Выводите из организма изотопы радиоактивного цезия при помощи щавеля, шпината, салатов.
5
Принимайте лигнаносодержащие вещества, которые обезвреживают радионуклиды. Они содержатся в растениях: можжевельнике, семенах кунжута и лопуха, в корнях лимонника и элеутерококка. При постоянном воздействии изотопов радиоактивных металлов рекомендуют применять до еды по 40 капель настойки аралии, левзеи, родиолы розовой, женьшеня и пр.
6
Выпивайте чай, приготовленный из травы кориандра (кинза), он выводит ртуть в течение двух месяцев. Четыре ложки измельченной кинзы заварите литром кипятка в неметаллической посуде и пейте, спустя 20 минут.
7
Проводите рисовые очистительные процедуры. Особенно они рекомендуются людям, занятым на вредном производстве. Замочите ложку риса в воде вечером и утром сварите без соли и съешьте. Рис выводит из организма токсические соли металлов.
8
Используйте отвар овса для очищения от солей тяжелых металлов. Стакан овса залейте двумя литрами воды, прокипятите на слабом огне 40 минут. Выпивайте по полстакана четыре раза в день, так вы очиститесь в том числе и от кадмия, который содержится в табачном дыме.
9
Помните, что организм способен без внешнего вмешательства выводить шлаки и токсины. Однако, работая и проживая во вредных условиях или ведя неправильный образ жизни, мы накапливаем избыток токсических веществ, которые вызывают различный спектр заболеваний. Поэтому проходите профилактические ежегодные осмотры у врачей. Проконсультируйтесь со специалистами по применению специальных препаратов, очищающих организм от тяжелых металлов.

Совет 2 : Как вывести кадмий из организма

Кадмий – токсичный микроэлемент, способный аккумулироваться в организме человека. Наибольшее накопление бывает в печени, почках, в меньшей степени – в кишечнике. Применяется в радиотехнике, электронной промышленности, ядерной энергетике, при производстве аккумуляторов, красок, пластика и др. В окружающую среду попадает с отходами цветной металлургии, нефтепереработки, при производстве минеральных удобрений.
Как вывести кадмий из организма
Вам понадобится
  • - кориандр;
  • - амарант овощной;
  • - почки черной смородины, водка;
  • - листья малины, мяты, цветки аптечной ромашки, ягоды черной смородины, мед.
Инструкция
1
Накопление кадмия в организме приводит к серьезным нарушениям здоровья – патологии почек, легких и других органов, образование злокачественных опухолей, остеопороз и др. Для выведения кадмия в медицинских центрах применяется хелатирующая терапия, гемодиализ и введение глютатиона, витаминотерапия, а также симптоматическое лечение – диуретики, стероиды и др.
2
Справиться с избытком кадмия в организме можно посредством натуральных лекарственных средств и рационального питания. Одним из признанных растений, выводящих кадмий из организма, является кориандр. Возьмите 4 столовых ложки измельченной кинзы и заварите литром кипящей воды. Настаивайте в течение 20 минут. Процедив, выпейте в течение дня. Курс лечения – 75-90 дней.
3
Очищающим от кадмия действием обладает амарант овощной. Используйте в приготовлении салатов, первых и вторых блюд, выпечке. Также рекомендуется принимать настой листьев. Возьмите 2 столовых ложки измельченного амаранта и залейте 0,3 л кипятка. Настояв в течение часа в теплом месте, процедите. Принимайте по трети стакана три раза в день на голодный желудок. Курс лечения – 60-75 дней.
4
Настойка из почек смородины выводит из организма шлаки, радиоактивные элементы, кадмий, ртуть, свинец, олово и прочие вредные элементы. Измельчите 5 столовых ложек почек черной смородины и залейте их полулитром водки. Настаивайте в темном месте в течение 15 дней. Содержимое периодически встряхивайте. Профильтруйте и принимайте по 30 мл, пока состав не закончится.
5
Принимайте антитоксический чай, обладающий способностью выводить из организма кадмий, кобальт, свинец, олово, радиоактивные элементы. Для его приготовления возьмите по 1 столовой ложке измельченных листьев малины, мяты, цветков аптечной ромашки, 2 столовых ложки ягод черной смородины. Залейте литром кипятка и, поставив на слабый огонь, варите в течение 5 минут.
6
Настояв один час в теплом месте, процедите. Перед употреблением добавьте столовую ложку меда на стакан чая. Принимайте по стакану 3-4 раза в день в течение 2-3 месяцев.
Видео по теме
Обратите внимание
Пищевыми источниками кадмия являются мидии и устрицы, рафинированные злаки и листовые овощи, выращенные в условиях близкого расположения промышленных предприятий.
Полезный совет
Токсическое действие кадмия уменьшает прием пищи, богатой белками, витаминно-минеральные комплексы, содержащие Cu, Zn, Fe, Ca, Se, фосфаты, метионин.

Совет 3 : Как избавиться от тяжелых металлов в организме

В современном токсичном мире организм ежедневно поглощает химические вещества и тяжелые металлы. Как можно избавиться от токсинов? Достаточно включать в свой рацион питания определенные продукты, способствующие очищению организма.
Как избавиться от тяжелых металлов в организме

Водоросли

Хлорелла и спирулина – два удивительных суперпродукта, представляющие собой пресноводные водоросли. Хлорелла богата хлорофиллом и содержит 20 витаминов и минералов, а также незаменимые аминокислоты. Спирулина также богата содержанием хлорофилла, включает 18 витаминов и минералов, 8 аминокислот, омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Оба этих водоросли отличаются высоким содержанием белка и антиоксидантов, прекрасно поглощают из организма тяжелые металлы и другие токсины.

Чеснок

Чеснок богат витамином С, витамином В6 и марганцем. В своем составе чеснок имеет серу, аллицин, которые обеспечивают заживительные свойства чеснока. Также он предотвращает или снижает возможность заражения вирусом, гриппом и простудой, понижает кровяное давление, нормализует уровень холестерина в организме. Чеснок обладает антиоксидантными, антибактериальными, противогрибковыми и противопаразитарными свойствами, а также избавляет организм от тяжелых металлов. Самый лучший эффект можно получить от употребления в пищу 3 и более зубчиков чеснока в день. Перед употреблением рекомендуется оставить нарезанный зубчик на 10 минут, чтобы аллицин успел сформироваться.

Кориандр

Кориандр вытягивает из крови и биологических тканей организма тяжелые металлы. Он является сильным антиоксидантом, помогает со сном, уменьшает беспокойство и снижает уровень сахара в крови. Кинза и кориандр – одно и то же растение, имеющее также название «китайская петрушка».

Ростки пшеницы

Ростки пшеницы содержат кальций, фосфор, калий, магний, витамины группы В, витамин А и витамин С. Это мощный детоксикант, который нейтрализует токсины с ферментами и очищает организм от тяжелых металлов, а также других токсичных веществ, находящиеся в органах и тканях. Как водоросли спирулины и хлореллы - это прекрасный источник хлорофилла.

Совет полезен?
Поиск
Комментарии 1
написал(а)
Очень много нового узнала для себя из этой статьи-инструкции. Выводим соли тяжелых металлов всей семьей, даже у ребенка 5 лет. Из народных средств знали про ромашковый чай и ягоды. Из препаратов принимали Энтеросгель. Прочитав статью, начнем еще и отвар овса применять. СПАСИБО.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.