Совет 1: Как сделать мяч

Все большую популярность в настоящее время набирает игра сокс, целью которой является жонглирование небольшим мячом без помощи рук. Мяч для сокса можно изготовить самим, потому как это достаточно просто.
Вам понадобится
  • - ножницы
  • - весы
  • - носок
  • - скотч
  • - одноразовый полиэтиленовый пакет
  • - «начинка» для мяча. Это могут быть крупы или небольшие металлические предметы без острых краев
Инструкция
1
Сначала нам следует определиться с массой нашего мячика. Полторы сотни грамм для нашего мячика вполне будет достаточно. Берем весы, отмеряем 150 грамм выбранного нами наполнителя (пусть это будет гречка) и ссыпаем наполнитель в одноразовый целлофановый пакетик, покрепче его завязав. Теперь поместим пакетик с гречкой в носок, а носок свернем в рулончик.
2
Чтобы наш мяч для сокса сохранил свою форму и не развалился во время игры, замотаем его хорошенько скотчем, время от времени меняя направление обмотки. Не стоит сильно увлекаться наматыванием скотча, а то мяч станет слишком жестким и неудобным для игры. Кстати, наматывать скотч лучше не сразу, а несколькими отдельными кусками. Тогда если наш мяч замарается, нам будет достаточно просто отмотать пару кусков скотча и намотать на их место новые и чистые.
3
В итоге у нас должен получиться небольшой мячик примерно 5-6 см в диаметре. А весь процесс при выработанной сноровке займет не больше 5 минут.

Совет 2: Как крутить мяч

Когда смотришь очередную игру из серии национальной ассоциации баскетбола, то всегда пристально наблюдаешь за спортсменами, которые умело крутят мяч на пальце. Это зрелище, которое завораживает, не дает оторвать глаз от монитора телевизора. А на тренировках или в школе стараешься повторить то же самое. Но крутить мяч так же, как профессионалы баскетбола, не получается. В этом хитром фокусе есть свои секреты, о которых вы сейчас узнаете.
Вам понадобится
  • Баскетбольный мяч, рука.
Инструкция
1
Как вам может показаться – трюк отличается своей оригинальностью и имеет определенную сложность в исполнении. Но длительная тренировка поможет вам сделать этот фокус. Понимая алгоритм, вы научитесь крутить мяч длительное время. Потом можно попробовать не только с мячом, но и с другими подручными предметами, к примеру, с книгой, ножом, ручкой и т.д.
Как крутить мяч
2
Начинать тренироваться лучше в тихой и спокойной обстановке, где вам не смогут помешать чьи-либо наставления. Желательно выбрать место, на котором вы будете чувствовать себя свободно, т.е. квартира не самый подходящий вариант. Тем более в квартире есть риск что-нибудь разбить. Определитесь с вашим расположением и займите исходное положение, вспомните зарядку: ноги на ширине плеч, руки перед собой.
Как крутить мяч
3
Возьмите в руки мяч. При кручении мяча необходимо согнуть крутящую руку под прямым углом (90 градусов). Старайтесь держать мяч на высоте не менее одного метра от земли, желательно держать его на уровне глаз. Раскрутите мяч резким движением руки и, визуально найдя центр вращения, подставьте прямой палец под него. Вспомните, как в детстве крутили юлу: чем сильнее раскрутите, тем больше оборотов сделает юла. Если поставить палец в канавку текстуры мяча, то мяч быстро останавливается. Попробуйте сделать раскрутку несколько раз – уже немного получается? Значит, вы на верном пути.
Как крутить мяч

Совет 3: Как сшить футбольный мяч

Первые футбольные мячи изготавливали из мочевых пузырей животных. С открытием каучука, качество и срок службы мячей, существенно повысились. С помощью современных материалов, можно попробовать сшить добротный мяч.
Инструкция
1
Приобретите специальный синтетический материал, многослойный каркас и текстиль, который используется для пошива футбольного мяча. Также вам потребуется специальная кривая швейная игла. Все перечисленные выше товары вы можете купить в специализированных магазинах или в компаниях, реализующих свои товары через интернет.
2
Сделайте заготовку из картона в виде пятиугольной или шестиугольной дольки. Из таких долек будет состоять будущий футбольный мяч. Стороны получившейся фигуры должны быть одинаковы. Просчитайте количество необходимых долек, которое будет зависеть от размера футбольного мяча.
3
Разложите на ровной деревянной поверхности многослойный каркас. Обильно смажьте его клеем и аккуратно приклейте к нему приобретенный заранее специальный синтетический материал. Заготовку оставьте на поверхности и сушите ее в течение 24 часов. После этого обильно смажьте клеем вторую сторону многослойного каркаса, приклейте к нему в продольном направлении текстиль. Дождитесь, пока клей высохнет, и приклейте еще один слой текстиля в поперечном направлении. Всего вам необходимо будет приклеить 5 слоев текстиля в продольно-поперечном направлении и дать заготовке хорошо просохнуть.
4
Прикрепите пяти- или шестиугольную дольку к получившейся заготовке. Аккуратно обведите ее контур мелом или обмылком и вырежьте получившуюся фигуру острым ножом. Раскроите необходимое вам количество заготовок. Проверьте, что все дольки одинакового размера. Краской нанесите на дольки рисунок или надписи.
5
Сшейте все дольки между собой с изнаночной стороны толстой нитью. Когда вам останется сделать последний шов, аккуратно выверните мяч. Последний шов необходимо будет сделать купленной заранее специальной кривой иглой. После этого накачайте мяч.
Видео по теме
Источники:
  • выкройка футбольного мяча

Совет 4: Как поднять мяч

В футбольном фристайле одним из основных элементов, которые нужно четко отработать, является подъем мяча. Есть несколько очень действенных и эффектных способов выполнения данного упражнения. Итак, поставьте ноги на ширине плеч и выполните следующие шаги.
Вам понадобится
  • - Футбольный мяч;
  • - бутсы.
Инструкция
1
«Магия»

Поставьте мяч на небольшом удалении позади себя, положите одну ногу подъёмом стопы сверху на мяч. Далее просто катите его назад таким образом, чтобы он прокатился вдоль вашей ноги. И, когда ступня и поверхность соприкоснуться, резко одерните ногу вверх. Конечно, с первого раза данный элемент выполнить будет трудно, поэтому пытайтесь его сделать не один десяток раз.
2
«Боковая магия»

Сделайте тот же предыдущий трюк, только ставьте ступню на мяч не подъемом, а ребром подошвы под небольшим углом.
3
«Простой подъём»

Подденьте немного мяч носком и поднимите его с земли, не используя рук. Это самый простой способ.
4
«По икре»

Зажмите мяч между ногами и свободной ногой закатите наверх опорной икрой. И совершите сразу разворот на 180 градусов.
5
«Финт Роналдиньо»

Поставьте ноги примерно на ширине плеч. Одну ступню – на мяч. Резким движением катните мяч в направлении опорной ноги. После соприкосновения мяч должен взмыть вверх, как бы закатываясь по принимаемой ноге. Продолжайте движение закатывающей ногой даже тогда, когда мяч соприкоснется с опорной ногой. Если не вышло, попытайтесь повернуть ступню опорной ноги. Или поставьте ее подошвой вверх.
6
«Финт Тьерри Анри»

Сделайте теперь коронный финт этого известного французского футболиста. Поставьте правую ногу на мяч. Сделайте шаг вперед левой ногой. Катите мяч правой параллельно левой, после мяч ударится о пятку правой ноги. Если вы сделаете это резко, но ровно, то мяч при ударе о пятку поднимется вверх примерно на уровень колена. В это самый момент подбейте его пяткой вверх. При правильном выполнении мяч перелетит через голову.
7
«Ножницы»

Сделайте своеобразные ножницы, положив мяч между двух ступней. Резко движением закатите его на заднюю ногу и придайте стремительное движение. Этот прием очень хорошо выполнять на льду, когда мяч очень скользкий.
Обратите внимание
Выполняйте движения плавно и как можно точнее оп инструкции.
Полезный совет
Уделяйте выполнению упражнений по подъему мяча 15-20 минут на тренировке.
Источники:
  • Как поднять мяч с земли

Совет 5: Как сделать мяч из бумаги

Из бумаги можно сделать множество предметов, например, мяч. Самый простой способ сделать мяч из бумаги – это просто скомкать несколько листов бумаги, наложенных друг на друга. Такие мячи лучше отскакивают от пола.
Вам понадобится
  • - 12 листов бумаги формата А4 (для маленького мяча соответственно 6 листов)
Инструкция
1
Лист разрезается пополам. Из каждой половинки нужно сделать квадрат. Далее из квадрата будет делаться пятиугольник. Его нужно сложить пополам косынкой. Потом еще раз пополам и развернуть. Вершину полученного треугольника опустить вниз и развернуть. Далее вершину опустить на точку пересечения двух линий, линию сгиба разгладить и снова развернуть. Появится линия, соединяющая край верхней линии с точкой-основой перпендикуляра. Согнуть по этой линии.
2
Левый край завернуть сверху правого. Далее два слоя бумаги еще раз завернуть вправо поверх предыдущих сгибов. С помощью угольника следует провести линию, но нужно учитывать, что угол обязательно должен быть 90 градусов. Такая линия получилась, но нужно обрезать на 5мм ниже. Получается деталь.
3
Далее делается лепесток. Затем нужно отступить от края 5-7 мм. Возле сгибов следует отступить в два раза меньше. Делается разрез. По пунктиру загнуть внутрь. Затем согнуть детали по одним линиям наружу, а по другим внутрь. Верхушки прорезанных, поднятых вверх лепестков попарно нужно склеить. Получится модуль.
4
Далее нужно склеить шесть модулей, пять склеиваются как пятиугольник и один посередине. Также требуется склеить и остальные шесть модулей. А затем склеить две полусферы.
Видео по теме

Совет 6: Как сделать футбольный мяч

Интересно, что первые мячи для игры в футбол изготавливались из мочевого пузыря животного. Единственным неудобством для игроков тех времен являлось то, что сильные удары по мячу быстро приводили главный элемент игры в негодность. Как сделать футбольный мяч из более доступных материалов, рассмотрим далее.
Вам понадобится
  • Игла, швейная машинка, синтетический материал, латекс или бутил
Инструкция
1
Покрышка. Футбольный мяч состоит из трех главных элементов – покрышки, подкладки, камеры. От выбора материала покрышки зависит прочность мяча и соответственно, продолжительность всего матча. Чтобы часто не останавливать игру для замены мяча, сделайте его из синтетического материала, нежели из натуральной кожи. Кожа чувствительна и впитывает влагу, что негативно отражается на сферичности мяча. Используйте такие синтетические материалы, как поливинихлорил или полиуретан.
2
Подкладка. Подкладочная ткань находится между камерой и покрышкой. Она придает упругость мячу. Самый дешевый материал для подкладки – ткань и пена. Эти материалы впитывают влагу, а значит, увеличивают вес мяча. Лучше всего взять обработанные волокна хлопка, которые отталкивают воду. Их следует положить при сшивании друг на друга в разных направлениях. От этого зависит гибкость мяча и способность восстанавливаемости формы после удара.
3
Камера. Камера придает форму мячу, а его отскок во многом зависит от ее материала. Вы можете выбрать бутил или латекс. Латекс придает чувствительность мячу и со временем пропускают воздух, поэтому подвержен быстрому сдуванию. Камеры из бутила прослужат дольше, но они более громоздкие и жесткие.
4
Соединение трех элементов. Как только вы разобрались с материалами и подыскали себе подходящие, следует найти швейную машинку. Сначала разрежьте на несколько кусочков материал внешней покрышки, пришейте к нему кусочки подкладки, которые должны располагаться друг на друге в хаотичном порядке. Сшивайте все материалы с изнаночной стороны. Как только процесс подходит к последнему шву, соединяющему стороны мяча, выверните его с изнаночной стороны на лицевую. Вставьте камеру и зашейте специальной толстой иглой последний шов, спрятав его вовнутрь.

Совет 7: Как связать мяч

Не в каждом помещении есть возможность играть упругим и тяжелым резиновым мячом. Мягкие вязаные игрушки могут спасти в такой и во многих других ситуациях. Например, для обучения детей при помощи разного рода дидактических игр. Мячики можно связать любого размера, в зависимости от предназначения и ваших пожеланий.
Инструкция
1
Для того чтобы связать мягкий мячик, вам потребуется крючок, шесть разных цветов ниток. Цвета могут быть как насыщенные, так и пастельные - все зависит от вашей фантазии. Фактура ниток тоже может быть любая - от мохера до ириса. Единственное требование, которого следует придерживаться - это толщина ниток. Она должна быть примерно одинаковой, чтобы потом вам не делать перерасчет петель в изделии.
2
После того как вы определились с цветами, вам следует связать шесть лепестков простыми столбиками без накида. Они должны быть одинаковые.
3
Начните вязать лепестки с 2 петель, накидывайте с каждого ряда по петле. Когда количество петель достигнет пятнадцати, провяжите три таких ряда по 15 петель и потом начинайте уменьшать в обратном порядке до одной петли.
4
Когда все лепестки готовы, сшейте их между собой толстой нитью в тон изделию или резко контрастной. Можно сделать яркие декоративные стежки размером до двух сантиметров - они хорошо замаскируют шов.
5
Если вы вяжете мячик для ребенка, то можно сделать звенящую начинку. Используйте футляр от киндер-яйца. В нее можно положить маленькие бусинки, камушки или монетки. Футляр можно обернуть синтепоном или шерстью. Поместите в мячик, пустые пространства дополнительно набейте резаным поролоном, ватой, нитками так, чтобы мячик был упругим.
6
Еще один вариант вязания мяча. Свяжите три полоски любого цвета длиной около 11 см и шириной 3 см. Количество набора петель зависит от толщины ниток. Выберите одну из полосок и сшейте ее стык в стык. Вторую полоску сшейте таким же образом и вставьте внутрь первой перпендикулярно к ней. Третью полоску вставьте во вторую поверх первой и сшейте края потайным швом. Серединку мячика набейте синтепоном или любым другим мягким материалом. Для дидактических игр набивать лучше мелкими шариками для игрушек.
Видео по теме
Видео по теме
Полезный совет
Чем такие мячи удобны, так это тем, что мы сами можем регулировать их параметры (размер, вес, мягкость). Если мы хотим сделать мяч компактным, возьмем свинцовую дробь в качестве наполнителя. А если мяч нам нужен больших размеров и более мягкий, то используем наполнитель полегче, носок потолще и наматываем меньше скотча.

Можно поэкспериментировать со свойствами нашего мяча, взяв в качестве наполнителя… воду! Нальем воды в небольшой воздушный шарик и завяжем его, поместим в носок и обмотаем скотчем. Скотча много брать не надо. Мячик у нас получится мягкий и упругий.
Источники:
  • как сделать мячик для сокса
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше