Шишки на больших пальцах ног появляются вследствие воспаления суставов. Оно может быть вызвано неправильной обувью, плоскостопием, нарушением обмена веществ и так далее. Начинать лечить это заболевание необходимо как можно раньше, чтобы не доводить его до необходимости хирургического вмешательства.
К счастью, современная медицина знает множество средств для лечения этого заболевания. Первое, что вы должны сделать – отказаться от неудобной обуви в пользу обуви комфортной и удобной для ваших ног. Не зря от этой болезни страдают, в основном женщины, которые часто приносят удобство в жертву моде и красоте, щеголяя сногсшибательными шпильками. Старайтесь как можно реже надевать обувь на высоком каблуке, а также не носите слишком маленькие для вас туфли в надежде, что когда-нибудь вы их разносите. Это крайне отрицательно влияет на здоровье ваших ног.
2
Регулярно делайте массаж ступней, разминайте сустав большого пальца. На начальных стадиях заболевания это дает прекрасные результаты.
3
Помогут и упражнения для укрепления стоп. Наиболее действенным является следующее упражнение: наденьте на большие пальцы ног плотную резинку и медленно растягивайте ее. Повторите 20 раз. Также прекрасным упражнением будет вращение ступней в разных направлениях, захватывание пальцами ног мелких предметов, а также сжимание и разжимание пальцев. Этот комплекс упражнений делайте каждый вечер, особенно после того, как весь день проходите в узкой обуви.
4
Народная медицина предлагает такой способ лечения воспаленного сустава: берется лист лопуха, на шершавую сторону которого наносится скипидар. Лопух прикладывается к больному суставу, сверху прижимается полиэтиленом и фиксируется при помощи повязки. Такие компрессы рекомендуется делать на ночь. Также хорошо помогают ванны для ног с добавлением соды и лекарственных растений: зверобоя, ромашки и т.д.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Как избавиться от шишки на руке
Как лечить косточки на пальцах ног
Лечение шишек на ногах у большого пальца без операции
Лечение шишки на стопе народными методами
Как избавиться от косточек на ступнях
Как избавиться от косточек на пальцах ног
Как лечить косточки на большом пальце
Как лечить кости на ногах
Как убрать косточки на пальцах ног
Чем лечить подагру пальца
Большие косточки на стопах: причины и способы лечения
Как лечить косточки на большом пальце
Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях
Как лечить косточки у большого пальца ноги
Как убрать косточку на большом пальце
Как избавиться от шишек на больших пальцах ног
Как лечить артроз пальцев
Причины появления косточек на больших пальцах ног, возможно ли эффективное лечение
Как удалить косточки на ногах
Почему под кожей появляются шишки и уплотнения, как от них избавиться