Совет 1: Как сдавать анализы

Бережное отношение к своему здоровью подразумевает не только правильное питание, занятия спортом, отказ от вредных привычек, но и регулярные медицинские обследования, которые невозможны без сдачи анализов.





 Как сдавать анализы правильно? Каким образом к ним готовиться, чтобы их результаты не были искажены и отражали реальное состояние вашего организма? Для этого нужно соблюдать несколько правил.



 Если вы собираетесь сдавать для анализа кровь (как из пальца, так и из вены), то делать это нужно натощак: примерно через 10–15 часов после последнего приёма пищи. Именно за этот период времени пища, поступившая в наш организм, успевает перевариться, всосаться и усвоиться клетками. Если сдать анализ крови после плотного завтрака или обеда, то она будет содержать жиры, белки и другие вещества в большом количестве, а результат будет довольно сильно искажён. Это может привести к тому, что вам будет назначено неадекватное лечение либо кровь для анализа придётся пересдавать.



 Перед сдачей любых анализов противопоказано употребление в пищу жирного и жареного мяса и рыбы, крепкого кофе и чая, помидоров, бананов, ананасов, специй, ну и, конечно же, алкоголя.



 Курильщикам перед тем, как сдавать анализы, необходимо либо полностью отказаться от никотина, либо максимально ограничить себя хотя бы на несколько часов.



 Если вы принимаете какие-либо лекарства, перед сдачей анализов необходимо проконсультироваться с врачом – он либо временно отменит препарат, либо учтёт это при проверке ваших анализов.



 Если вы привыкли регулярно заниматься спортом, то запомните следующее: физические нагрузки перед лабораторным исследованием нужно уменьшить, так как они приводят к повышению в организме уровня ферментов и гормонов. Само по себе это не вредно, но на оценку результатов анализов может повлиять.



 Чтобы результаты были более достоверными, анализы рекомендуется сдавать в утренние часы, когда организм отдохнул во время сна.

Совет 2: Зачем сдавать анализы

В современном обществе активно пропагандируется здоровый образ жизни, что благотворно сказывается на населении. Для того чтобы сохранять организм в тонусе, приходится прикладывать немало усилий. Регулярная сдача различного вида анализов этому способствует.
Инструкция
1
Медицинские исследования помогают оценить состояние организма в целом. Даже в случае отсутствия видимой причины для беспокойства рекомендуется сдавать общие анализы не реже раза в год. Пожилым людям следует участить данную периодичность, проводя подобные манипуляции раз в полгода. Для этих целей подойдут универсальные процедуры, прежде всего, общий и биохимический анализ крови и сдача мочи. Людям в возрасте стоит прибавить к этому списку анализ на холестерин и сахар, чтобы исключить типичные для их возраста неприятности, такие как диабет.
2
Кроме того, сдача анализов - это мера предупреждения и профилактики многочисленных заболеваний. Лабораторные исследования помогают узнать, есть ли повод для тревоги за здоровье, а также выявить болезнь на ранней стадии, когда она еще не способна оказать влияние на самочувствие и не проявляется визуальными признаками.
3
Анализы непременно стоит сдавать лицам, имеющим наследственную предрасположенность к заболеваниям, способным повлечь серьезные последствия. Только таким образом можно снизить риск упустить опасный момент и не потерять время, в течение которого лечение может дать положительный эффект.
4
Заняться своим здоровьем необходимо, если общие анализы показали сомнительные или негативные результаты. В этом случае требуется провести более детальные обследования, назначенные врачом на основании общих результатов. Благодаря этому, возможно выявить конкретную проблему и подобрать верное лечение.
5
Порой лабораторные исследования нужно произвести для подтверждения состояния здоровья. Такое требование, как правило, предъявляется при приеме на работу, поступлении на военную службу и зачислении в некоторые учебные заведения.
6
В ряде случаев проводить анализы необходимо с целью убедиться, что после проведенного курса лечения здоровью ничто не угрожает. Это касается различных нарушений в организме, обладающих тенденцией к рецидиву, к примеру, раковых опухолей. Также подобная мера помогает избежать последствий многих неопасных, на первый взгляд, болезней. В особенности это касается простудных заболеваний, богатых на осложнения, которые могут наступить даже после полного выздоровления.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500