Как избавиться от прыщей народными методами

Прыщи появляются в результате избыточного выделения кожного сала, неуравновешенности в организме половых гормонов, неправильного ухода за кожей. Поэтому для лечения необходимо воздействовать на организм не только изнутри, но и снаружи. Эффективно борются с прыщами народные средства. Они включают в себя ароматерапию, фитотерапию, натуропатию. Только применяя эти методы в комплексе, можно добиться положительного результата.

Вам понадобится

• Антисептическое масло, массажная рукавица, настои трав, ягоды, овощи и фрукты, дегтярное мыло.

Инструкция

1. Кожа отражает внутреннее состояние нашего организма. В свою очередь, основную роль в здоровье последнего играет пища, которую мы употребляем. Если кожа выделяет избыток сала, то необходимо пересмотреть свое питание. В этом и заключается сущность натуропатического подхода. Обязательно ограничьте употребление жирной и жареной пищи. Старайтесь не злоупотреблять сладким и копченым. Переключите свое внимание на фрукты, овощи, зелень, хлебобулочные изделия из муки грубого помола. Старайтесь готовить блюда на пару. Конфеты и шоколад можно заменить на натуральные сладости: мед, сухофрукты, урбеч. Кроме того, они полезны для здоровья. Пейте больше чистой воды, домашнего компота, а не газированные напитки. Позволяйте коже больше дышать. Для этого носите одежду из натуральных тканей и стимулируйте кровообращение. Полезно во время купания массировать кожу специальной мочалкой и в завершении принять контрастный душ.
   
2. Ароматерапия включает в себя использование натуральных масел, обладающих антибактериальными свойствами. Они способствуют заживлению и образованию новых здоровых клеток кожи. К таким маслам относятся лавандовое, лимонное, бергамотовое, грейпфрутовое. Их можно применять по отдельности и в комплексе. Если у вас очень чувствительная кожа, то рекомендуется разбавлять масло водой. Втирайте его в кожу после проделанного массажа и душа. Кроме того, запах масла способен поднять настроение, которое также влияет на состояние кожи. Для лучшего результата добавляйте масла в маски и крема для кожи, поскольку они обладают вяжущими и антисептическими свойствами.
   
3. Эффективным средством от прыщей является фитотерапия. Из трав, ягод, цветков следует готовить не только лосьоны для протирания кожи, но и отвары для приема внутр. Лопух большой - это очиститель тканей кожи, нормализует циркуляцию крови. Можно использовать как корень, так и листья. На стакан кипятка положите столовую ложку листьев лопуха, дайте постоять 30 минут. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день. А из корня лопуха делают отвар. Для стимуляции иммунной системы организма полезно пить настой эхинацеи. Эхинацея обеззараживает ткани.
   
4. Для лечения хронической угревой сыпи полезно протирать кожу лосьонами, отварами домашнего приготовления.
   Огуречный лосьон: мелко измельченный огурец соединяют со 100 гр водки, настаивают 8-10 суток, фильтруют и хранят в холодильнике 6 месяцев. Ежедневно протирайте лицо 5-10%-ной спиртовой настойкой прополиса. Утром образовавшуюся пленку снимают ватой, смоченной водкой. Через месяц процедуры следует проводить через день - до полного излечения кожи.
   Мощным противовоспалительным эффектом обладает калина. Каждый день протирайте кожу ее соком, через 20 минут смойте теплой водой. Выполнять процедуру 2 раза в день.
   
5. Для очищения от прыщиков всего тела следует проводить следующую процедуру. Смешайте соль с дегтярным мылом и нанесите на проблемные места, массируя варежкой. Затем примите ванну с добавлением отвара березы или череды в течение 15-20 минут. Вытрите тело и нанесите на него любое антисептическое масло. Вы заметите, как ваша кожа через некоторое время преобразится.