Инструкция
1
Если по той или иной причине вы оказались тем самым злодеем (злодейкой), который поднял бурю в стакане воды, то хочешь-не хочешь, а придется извиняться. Практически для любого человека, имеющего гордость и внутренний стержень, извиниться куда сложнее, чем простить. Но от этого всем станет только легче.
2
Если вы не готовы подойти, лучше не делайте этого. Подобное извинение не только не принесет облегчения, но и оставит неприятный осадок. Со стороны, как правило, это смотрится как подачка. Исправить ситуацию и наладить душевную близость помогут только искренние извинения, идущие от сердца. Человек должен почувствовать, что вы и в самом деле сожалеете и не хотели причинить ему зла.
3
Зеркальной ситуацией является случай, когда задели вас. Если обидчик пришел к вам с повинной, дайте человеку высказаться, не делайте прискорбное выражение лица. Постарайтесь встать на его место и понять, что руководило им в данной ситуации. Вспомните, как бывает сложно подойти первым, когда был не прав. Обычно, если человек приходит сам, он уже сожалеет. Ваша задача выслушать, понять, принять и простить.
4
Прощение, также как и извинение, должно идти от сердца. Не надо отпускать грехи. Все мы не святые и, так или иначе, на протяжении всей жизни бываем по разную сторону баррикад. Однако, случаи бывают разные, и стоит прощать только то, что возможно простить. Но на уровне эмоций надо научиться отпускать любую ситуацию. В первую очередь ради себя.
5
Наиболее распространенная ситуация, когда виноваты оба. В этом случае абсолютно не важно, кто сделает первый шаг. Самое главное - пойти друг другу на встречу. Суметь выслушать друг друга, принять позицию оппонента и найти в себе силы признать собственную вину. Разобрав ситуацию, постарайтесь больше не возвращаться к этому вопросу и выполнять данные на словах обещания. В противном случае, уровень доверия с каждой новой ссорой начнет снижаться, и идти на примирение будет все сложнее и сложнее.