Совет 1: Как расстаться с парнем быстро и безболезненно

Очень часто расставание с любимым человеком дается женщине тяжело, ввергая ее в апатичное или наоборот, агрессивно-истерическое состояние. Но ведь расставание можно пережить спокойно, оставаясь счастливой и уверенной в себе.
Как расстаться с парнем быстро и безболезненно
Инструкция
1
Встаньте перед зеркалом и повторяйте себе эти слова: « Я самая красивая, умная и успешная». Поверьте в эти слова, в себя и свои силы.
2
Необходимо отвлечься. Сходите на прогулку, понаблюдайте за спешащими куда-то людьми и подумайте об их судьбах. Фильмы и книги вряд ли будут лезть в голову, когда сердце так сжато от боли, лучше делайте что-нибудь ни к чему не принуждающее.
3
Самое прекрасное – это вечерние прогулки. Наверняка, у вас много друзей. И, если вы не любите одиночество, то гуляйте с ними. Возможно, вы хотите насладиться музыкой, тогда возьмите на прогулку с собой плеер. Ни в коем случае не думайте о том, что сейчас делает ваш бывший парень. Вас это интересовать не должно, пусть пока даже искусственным способом. Затем вы привыкните к состоянию безразличия, и вам станет легко дышать.
4
Подумайте о чем-нибудь интересном, пофантазируйте. Представьте, какой будет ваш будущий муж, какие у него будут положительные черты, которых вам так не хватало в бывшем парне.
5
Возможно, у вас давно была мечта, например, сдать на права. Пора исполнить свою мечту! Развивайтесь, узнавайте все больше нового, шагайте вперед. Не останавливайтесь на достигнутом.
6
Помните о своем внешнем виде. Нужно выглядеть так, чтобы вам самой было приятно на себя смотреть. Было бы хорошо, если бы вы сменили свой образ. Полностью. Выбросите часть своих старых вещей и на смену им обязательно придут новые. Перекрасьтесь, смените прическу, воспользуйтесь другими методами нанесения макияжа. Сделайте это для себя. До сих пор, у вас не хватало времени для того, чтобы заняться собой.
7
Теперь вы свободны. Насладитесь этим положением, проникните в него! Это ваша независимость, ваш новый изящный образ который, вскоре сведет с ума нового достойного вас парня. Главное, не томитесь в ожиданиях. Успех сам придет к вам. Просто верьте в себя.

Совет 2 : Как восстановиться после разрыва

Разрыв в отношениях иногда очень тяжело пережить. Время останавливается, вы погружаетесь в депрессию, не видите выхода и мучаете себя мыслями о прошлом. Для того чтобы жизнь продолжалась, необходимо пережить ситуацию, вынести из нее пользу и вновь обрести себя.
Как восстановиться после разрыва
Инструкция
1
Для того чтобы пережить расставание, необходимо не убегать от боли, а пережить ее. Вы можете ненадолго отвлечься с помощью шоппинга, просмотра фильмов, занятий спортом, но после это боль все равно вернется. Поэтому необходимо провести работу над собой и разобраться в произошедшем.
2
Не оставайтесь наедине со своими переживаниями. Если у вас есть надежные друзья, способные выслушать и понять вас, поговорите с ними по душам. Проговаривая ситуацию, вы начинаете слышать свои мысли и чувства. Прислушайтесь к мнениям людей, может, именно они помогут найти ответ на ваш вопрос.
3
Вы должны принять разрыв в отношениях как урок, преподнесенный вам жизнью. Постарайтесь честно признать в этом и свою вину и понять, что в ваших поступках могло повлиять на такой исход событий. Осознав, в чем вы были неправы, будет легче строить новые отношения.
4
Отпустите мысленно человека, с которым вы расстались. Можете проговорить это вслух: «Я отпускаю тебя и желаю тебе счастья». Вам станет гораздо легче, когда вы сможете это сделать. Цепляясь за надежду, мечтая о возвращении любимого, вы, тем самым, загоняете себя в угол и не даете возможности закрыть прочитанную страницу вашей жизни. Чтобы жить дальше, важно перерезать все нити, связывающие вас с прошлой любовью.
5
Не держите зла на своего бывшего возлюбленного. Негативные чувства будут разрушать вашу душу, а злоба и мстительность будут причинять вред только вам. Найдите в себе мужество вспомнить все хорошее, что было между вами, и уже за эти мгновения поблагодарить человека. Жизнь подарила вам прекрасные минутки счастья, но это прошло и необходимо с благодарностью отпустить свою бывшую любовь.
6
Посмотрите вокруг и вы увидите, что кому-то сейчас нужна ваша помощь. Делая доброе дело, вы начинаете ощущать особенное счастье, понимаете свою пользу в этом мире, не зацикливаетесь на своем горе.
7
Найдите для себя занятие, которое будет приносить радость вам и пользу для окружающих. Может, в вас откроется скрытый до сих пор талант, или вы проявите изобретательность на работе. Больше общайтесь с людьми, займитесь своим здоровьем, проводите время с родными, и вы сами не заметите, как ваша жизнь перейдет на новый уровень, а прошлые отношения останутся в прошлом.

Совет 3 : Как пережить разрыв в отношениях с любимым

Женщина – создание нежное и ранимое. Разрыв с любимым может стать для неё большим ударом. Некоторые люди входят в депрессию на несколько месяцев, а то и больше. Есть несколько советов, к которым нужно прислушаться, чтобы было легче и намного быстрее пережить разрыв с любимым.
брак расторжение

1.            Оставаться спокойным и жизнерадостным человеком очень трудно в этот момент, ведь на сердце ужасная боль и чувство одиночества. Поэтому ни в коем случае не прячьтесь от всего мира и не рыдайте сутками в подушку. Очень важно, чтобы кто-то был рядом, кто бы вас понял и поддержал. Если у вас есть возможность, то смените обстановку и съездите отдохнуть на море или же просто посетите бассейн.

2.            Уберите все вещи, которые напоминают вам о мужчине. Хотя это не будет решением проблемы, но вам станет намного легче. Так вы сможете почувствовать себя свободным человеком, готовым к новым чувствам и ощущениям.

3.            Займитесь собой. Смените прическу, обновите гардероб, посетите спортзал. Проведите генеральную уборку в квартире.  Когда вам станет легче, не зацикливайтесь на домашних хлопотах. Вы должны помнить, что вы прежде всего красивая женщина.

4.            Время все лечит. Но чтобы быстрее пережить разрыв с любимым, вам нужно завести роман. Вы станете увереннее в себе и будете знать, что вы кому-то нужны, что вас ценят и любят.

5.            Если у вас нет верной подруги, которой можно пожаловаться на жизнь, то можно завести дневник.

6.            В такой период есть большой риск поддаться вредным привычкам. Чтобы этого не произошло, помните, что никто не стоит ни ваших слез, ни вашего здоровья. Для вас все только начинается. Если верить, что все будет хорошо, то так оно и произойдет.

Главное, не сдавайтесь. Будьте уверенны в себе. Вы красива, молода и достойны счастья. Боритесь за любовь, и все у вас будет хорошо.

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500