Совет 1: Как узнать, наедается ли ребенок

Любая мама обеспокоена тем, чтобы ее ребенок был сыт. Многие мамы страдают от своей неуверенности в том, что ребенок не наелся. Фразу о том, что только ребенок, который хорошо кушает, может быть здоровым, мы сами слышали еще в далеком детстве. На самом деле это не совсем так.
Как узнать, наедается ли ребенок
Вам понадобится
  • - еда
Инструкция
1
На что же нужно обращать внимание, чтобы избежать негативных последствий переедания, но при этом быть уверенным, что ребенок не голоден. Прежде всего, необходимо помнить, что двух одинаковых детей не существует, и у каждого свои потребности. Поэтому разговоры подруги о том, какую порцию съедает за ужином ее мальчик, вовсе не означают, что ваша девочка должна съедать столько же. Уж лучше ориентироваться на следующие данные. До девяти месяцев ребенок должен получать от ста десяти до ста двадцати пяти килокалорий, в возрасте до года – от ста до ста десяти килокалорий, до полутора лет – еще на десять килокалорий меньше, а до четырех лет – количество калорий подсчитывается из расчета девяносто килокалорий на один килограмм веса.
2
Ребенок должен есть, когда у него появляется аппетит, а задача родителей правильно организовать период бодрствования, чтобы приучить ребенка принимать пищу в определенное время. Если не допускать перекусов и заполнить время между приемами пищи разнообразными занятиями, то очень скоро организм ребенка будет вырабатывать желудочный сок непосредственно перед едой, что благоприятно скажется на здоровье ребенка. Общее время, затраченное ребенком на еду, не должно превышать четверти часа.
3
Прием пищи не должен быть для ребенка пыткой. При этом родители не должны развлекать ребенка во время еды, чтобы не сформировать у него ошибочной мотивации к приему пищи.
Как узнать, наедается ли <strong>ребенок</strong>
Видео по теме
Обратите внимание
Правильнее было бы сказать, что важно не то, сколько ребенок ест, а то, что именно он ест. Только правильное сбалансированное питание может способствовать здоровью не только в детском, но и в любом другом возрасте. При этом многие, наверное, обращали внимание на детей, которые немного питаются, но при этом хорошо растут и набирают положенный для их возраста вес. С другой стороны, пухлые дети, которых родители постоянно пичкают какой-то едой, обычно малоподвижны, так как в основном затрачивают энергии именно на переваривание пищи. Особенно это может касаться тех детей, которым родители начинали вводить прикорм слишком рано или в больших количествах, такие дети позже начинают ползать и ходить.
Полезный совет
Сложно будет отучить малыша тянуться за чем-нибудь вкусненьким в перерывах между основными приемами пищи, если вы сами его к этому приучили.

О правильном питании можно судить и по соответствию психомоторного и физического развития возрасту ребенка.

Совет 2 : Как понять новорожденного

Уход за новорожденным – это непростой и ответственный труд. Усложняет задачу то, что кроха еще не умеет говорить и маме нужно самой догадаться о его желаниях. Однако не стоит отчаиваться, со временем можно научиться и без слов понимать своего ребенка.
Как понять новорожденного
Инструкция
1
Если плач малыша требовательный и постепенно нарастает, скорее всего, он хочет есть. При попытке укачать кроху он не успокаивается, открывает ротик и вертит головой в поисках пищи. Некоторые дети, когда они голодны, начинают тянуть кулачок в рот. Не ждите определенного времени, строгое кормление по часам вовсе не обязательно. Удобнее и полезнее для спокойствия мамы и правильного развития малыша кормление по требованию.
2
Обратите внимание на время и обстоятельства, при которых ребенок наиболее капризен и плаксив. Одной из частых причин детского плача являются боли в животе (колики). Характерное для колик поведение: малыш заходится в крике после кормления, корчится и поджимает ножки. Справиться с этой проблемой помогут специальные детские чаи и сбалансированная диета для кормящей мамы. Кроме того после каждого кормления нужно держать ребенка столбиком 5-10 минут чтобы лишний воздух вышел из желудка.
3
К сожалению, боли бывают разного характера. Общая вялость и долгий монотонный плач (хныканье) может свидетельствовать о проблемах со здоровьем малыша. Если ребенок при плаче трет уши, следует посетить врача, чтобы исключить наличие отита. Небольшая температура, повышенное слюноотделение и привычка тянуть все в рот – признак режущихся зубов. Не упустите из вида тревожные сигналы и при подозрении на болезнь обязательно проконсультируйтесь с доктором.
4
Принимая гостей или выводя кроху «в свет», будьте готовы к беспокойному вечеру. Малыш переутомился, зевает и хочет спать, а с помощью плача сбрасывает накопившийся за день избыток эмоций. Ребенку с повышенной нервной возбудимостью нужна спокойная домашняя атмосфера и четкий режим дня.
5
Некоторые крохи криком требуют от родителей внимания и тактильного контакта. Не бойтесь избаловать малыша: обнимайте, целуйте, тискайте его. Недостаток ласки часто выражается излишней плаксивостью и капризностью ребенка.
Видео по теме
Как понять, что ребенок хочет есть?
Связанная статья
Как понять, что ребенок хочет есть?

Совет 3 : Почему младенец плачет?

Плач младенца - единственный способ его общения с миром. Молодая мама, родив первого ребенка, часто теряется при плаче своего ребенка. Как понять, чего именно хочет малыш, а самое главное - что делать? Читайте в данной статье.
Почему младенец плачет?

Чем младше младенец, тем меньше спектр возможных причин крика. Поэтому удобнее рассматривать причины плача малыша с первых дней жизни и дальше - по ходу его роста и развития.


Сразу после рождения плач младенца - его единственный способ коммуникации с миром, единственная возможность сообщить маме о своих нуждах. Когда ребенок только родился, его основные желания: быть сытым, сухим и выспаться. Чуть позже появляется еще желание близости с мамой. Подспудно эта потребность малыша удовлетворяется во время кормления грудью и укачивания перед сном. Поэтому в случае, когда новорожденный проснулся и плачет, вам необходимо проверить подгузник, покормить и уложить снова спать. В первый месяц малыш большую часть времени спит, просыпаюсь только чтобы поесть.


И вот вас выписывают из роддома. Малыш подрастает и наступает время кишечных колик. Иногда бывает достаточно сложно определить, что причина плача малыша именно в том, что у него болит животик. Несколько признаков все-таки есть: животик малыша вздут, он сучит ножками, часто колики мучают малышей в вечернее и ночное время. Легче ребенку становится после отхода газов из кишечника. Принцип ваших действий: от простого к сложному. Если вы подозреваете, что ваш малыш плачет именно из-за колик, сначала устраните более простые причины возможного дискомфорта: смените подгузник, покормите и попробуйте уложить спать. Простые действия не помогли - переходите к более сложным. Массаж, теплая пеленка на животик малыша и т.п., только в последнюю очередь прибегайте к помощи обезболивающих медикаментов.


У некоторых детей после периода колик наступает пора роста зубов, у некоторых есть небольшая передышка. Если ваш ребенок относится ко второму типу, вам повезло, у вас будет период относительного спокойствия. Как с кишечными коликами, в случае с прорезающимися зубами остается тот же принцип «от простого к сложному». Прежде, чем начать предпринимать меры по обезболиванию десен, убедитесь, что малыш сыт, подгузник сухой и что он кричит не только потому, что хочет пообщаться с вами, привлечь ваше внимание. В последнем случае не всегда стоит сразу  же бежать к ребенку: это нормально, что мама не прибегает по первому зову уже подросшего ребенка. Признаками того, что у малыша начали прорезываться зубы могут быть достаточно очевидными: обильно выделяется слюна, ребенок все тянет в рот и пытается почесать десны, сами десны красные, распухшие, мягкие.  Перед самым появлением зуба из десны его часто можно простучать ложечкой: просто берете чайную металлическую ложку и аккуратно постукивайте по десне, где предполагаете, что прорезываться зуб. Однако боль от растущих зубов может начаться задолго до появления явных признаков, то есть когда зубы еще только начинают продвигаться внутри десны. Тогда ребенок просто внезапно начинает беспокойно спать, капризничать и предположить, что это из-за зубов можно только методом исключения других причин. Что именно поможет вашему малышу при боли от прорезывания зубов - мазь на десна, обезболивающее, теплое питье или сосание груди, промывание рта ромашкой и др. - вы поймете, только перебирая разные методы.


Пару слов хотелось ба сказать о том, что не всегда стоит сразу же реагировать на крик малыша. Если вы уверены, что он в безопасности и его здоровью срочно ничего не угрожает, не стоит моментально к нему бежать. Это прямой путь воспитать капризного ребенка. Малыш должен постепенно привыкать, что мама тоже бывает занята важным делом (ест, пошла в туалет и т.п.). Поэтому учитесь различать плач ребенка. При некоторой доле внимания вы быстро научитесь отличать крик от боли или голодный плач от простых капризов. Но и в крайности впадать тоже не стоит; помните: потребность телесного контакта с матерью является жизненно необходимой для младенца. Если его совсем не брать на руки, это может привести к плохим последствиям для психики и здоровья малыша.


Главное – верьте в себя, ваше материнское сердце обязательно подскажет, что именно необходимо делать в данный момент, чтобы успокоить своего плачущего ребенка. Как при кишечных коликах, так и при прорезывании зубов у каждого малыша есть методы, которые помогают; может быть, это будет что-то уникальное, что будет успокаивать именно вашего ребенка.

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500