Совет 1: Как убрать отек

Отеком называют скопление избыточной жидкости в тканях организма. Причинами отеков могут быть: травмы, различные воспаления, почечная или сердечная недостаточность, острый нефрит или нефроз, цирроз печени, аллергическое проявление на какое-либо лекарство. Жидкость может локализоваться у больного в грудной или брюшной полости, в альвеолах легких. Может быть отек ног или рук, нередко появляются отечные мешки под глазами.
Как убрать отек
Вам понадобится
  • - Трава ортосифона;
  • - Трава и корни синеголовника полевого;
  • - Витамин В6;
  • - Витамин С;
  • - Семя льна.
Инструкция
1
При отеках любого происхождения принимайте почечный чай (трава ортосифона). 2 чайных ложки сухой травы заварите 2 стаканами кипятка и настаивайте 2 часа. Процедите и принимайте по полстакана 3-4 раза в день до еды.
2
Прекрасным мочегонным действием обладают корни и трава синеголовника полевого. 1 столовую ложку сырья настаивайте 3 часа в стакане кипятка, процедите и принимайте по 3 столовых ложки 3-5 раз в день до еды.
3
Для лечения отеков различного происхождения используют витамин В6, который устанавливает в организме баланс калия и натрия и регулирует содержание жидкости. Витамин начинайте принимать, начиная с 10 мг в день, постепенно доведите до 50 мг в день.
4
Естественным средством лечения отеков является витамин С. Он является прекрасным мочегонным средством, снимающим отеки. Принимайте по 300-400 мг 3 раза в день.
5
При отеках ног эффективно помогает отвар семян льна. Возьмите 3 чайных ложки измельченного льняного семени и заварив 1 литром кипятка, поставьте на 10 минут на слабый огонь. Затем настаивайте в теплом месте еще 1 час. Пейте в горячем виде 6-8 раз в день каждые 2 часа по полстакана.
Обратите внимание
Следует помнить, что появление отеков сигнализирует о неполадках в организме и в первую очередь необходимо выяснить их первопричину, а потом уже заниматься лечением средствами народной медицины.
Полезный совет
Для снятия отеков также можно использовать горец птичий, корни пырея, отвар овса и др. Чтобы уменьшить отеки, рекомендуется снизить потребление соли до 3-5 мг в сутки.

Совет 2 : Как быстро снять отечность

Большое количество жидкости перед сном, соленая или острая пища могут привести к неприятной отечности утром. Придать лицу свежий вид, убрать отеки под глазами не так сложно, для этого нужно знать несколько секретов.
Как быстро снять отечность
Вам понадобится
  • - холодная и горячая вода;
  • - лед из отваров трав;
  • - картофель;
  • - тыква;
  • - зеленый чай;
  • - бинты или марля;
  • - капуста;
  • - корень петрушки.
Инструкция
1
Попробуйте сделать контрастное умывание. Споласкивайте лицо несколько раз поочередно холодной и горячей водой, закончите умывание самой холодной водой или протрите льдом. Хорошо, если в вашем холодильнике будет на этот случай заготовлен лед из отвара чистотела, ромашки, зверобоя.
2
Удобно устройтесь в кресле и сделайте себе массаж. Легко поглаживайте и пощипывайте кожу лица от центра к периферии по массажным линиям. Ведите пальцами сверху вниз – сначала по лбу, затем под глазами, к вискам от переносицы, по линии скулы. Такой массаж займет не более минут, за это время улучшится микроциркуляция кожи и отечность лица уменьшится.
3
Сделайте маску из сырого картофеля. Натрите почищенный картофель на терке, слегка отожмите массу (сок можно выпить, он полезен для пищеварения) и нанесите кашицу на лицо. Через минут смойте ее теплой водой.
4
Мелко нарежьте тыкву и потушите на слабом огне, с добавлением воды. Когда она разварится, остудите и добавьте мед (на две части тыквы одну часть меда), перемешайте. Нанесите на кожу лица и смойте через 10 минут.
5
Заварите зеленый неароматизированный чай и остудите. В прохладном настое смочите салфетку из марли и приложите к лицу, снимите через 10 минут, сполосните кожу.
6
Чтобы снять отек ног, оберните их капустными листьями или кашицей из размятой капусты, сверху наденьте гетры или обмотайте ноги бинтами. Уже через час будет заметен результат, но лучше всего сделать эту процедуру на ночь.
7
Если у вас часто отекают веки, пропустите через мясорубку корни петрушки и заморозьте. Как только понадобится срочно снять отечность, выложите размороженную массу на салфетку и приложите к векам на 10 минут.
8
Чтобы с утра прекрасно выглядеть, постарайтесь с вечера пить как можно меньше жидкости, не употреблять спиртные напитки, не есть жирного, соленого и острого. Кроме того, хорошо выпить стакан мочегонного чая.
Источники:
  • как снять отек ног в домашних условиях

Совет 3 : Как легко избавиться от отеков на лице

Кожа вокруг глаз нежнее, чем на лице в несколько раз. Поэтому, именно данный участок становится одним из первоначальных признаков старения кожи. Подкожно-жировая клетчатка на нем не так сильно выражена, там располагается малое количество сальных желез, и потому венозный отток зачастую затруднен, что и становится причиной возникновения отека.
Как легко избавиться от отеков на лице

Именно они приносят девушкам достаточно проблем и неприятных ощущений, так как желание прекрасно выглядеть еще больше подстегивает представительниц прекрасного пола к избавлению различных недостатков.


Перед тем, как убрать конкретную проблему, сначала необходимо понять ее причину, которая может привести к повторному ее появлению. Причин возникновения отеков под глазами может быть достаточно много.


Неправильное пользование средствами косметики и их удаление с лица. Очень часто последний фактор сильно влияет на возникновение отеков. Поэтому удалять косметику нужно только специальными средствами.


Разные заболевания. Именно отеки могут отражать неправильную работу организма.


Неправильный образ жизни. Вредная пища, неполноценный сон, употребление алкоголя и табака также играют важную роль в процессе создания отеков под глазами.


Изменения, касающиеся возраста. С годами упругость кожи под глазами заметно снижается, что становится основой возникновения отеков.


Также можно принять во внимание наследственность, внешние раздражители и т.д., однако единственное, что нужно знать – с отеками следует бороться.


Как избавиться от отеков: важные правила


Компрессы из отвара шалфея. Это средство имеет массу плюсов, поскольку его очень легко приготовить в домашних условиях. Для этого возьмите 1 ч.л. шалфея и залейте ½ стакана кипяченой воды. Настаивайте 10-15 минут. После этого отвар процедите и разделите на 2 части: холодная и горячая. Теперь с помощью марлевых полотенец вам нужно поочередно прикладывать горячий и холодный компресс на глаза, каждый по 5-7 минут. Проводится данная процедура перед сном в течение 2-3 недель.


Маска из свежей петрушки. Петрушка имеет множество лечебных свойств, поэтому она используется и при отеках вокруг глаз. Для этого нарежьте ее мелко и наложите на отечные места. Для усиления эффекта можете смешать петрушку со сметаной (1 ч.л. петрушки с 2 ч.л. сметаны). Сметана отлично увлажняет кожу.


Также из петрушки вы можете делать полезные компрессы, заварив 1 ч.л. травы 1 чашкой кипятка. Настаивать отвар следует в течение 10 минут, после чего его нужно процедить и приложить на веки. Держать примочку рекомендуется 5-10 минут.


Компрессы из ромашки. Для получения очень полезных и целебных компрессов из ромашки, необходимо положить в мешочек несколько соцветий этого цветка, а потом залить его кипятком в течение 5-10 минут. После этого теплые компрессы нужно наложить на веки на 20 минут. Они не только избавляют от отеков вокруг глаз, но и прекрасно предотвращают рост морщинок.


Чего не следует делать при отеке вокруг глаз


Большинство людей по ошибке принимают мочегонные средства, пытаясь таким способом избавиться от отеков. Эти препараты выводят жидкость из кровеносных сосудов, но не из тканей.


Нельзя пользоваться жирными кремами. Они только усугубят ситуацию, поэтому в данном случае лучше выбрать специальные крема, а также ухаживающие масками против отеков.

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.