Вам понадобится
  • - кусочки льда из отвара шалфея
  • - травяные отвары из брусничного листа или толокнянки
  • - сырой картофель
Инструкция
1
Не пейте много жидкости перед сном, последний раз можно сделать это за 3 часа до сна. Снизьте употребление соли, ведь это она способствует задержке излишней влаги в тканях организма.
2
Протрите кожу лица кубиком льда, завернутым в салфетку. Если отеки появляются регулярно, для замораживания кубиков льда используйте отвар шалфея. Для достижения скорейшего эффекта чередуйте лед с умыванием лица теплой водой.
3
Помогите вашей коже быстрей избавиться от отека на лице при помощи самомассажа. Для этого кончиками трех пальцев «поколачивайте» лицо по направлению от центра лица к его окраинам (мочки ушей, виски, середина уха). Большее внимание уделите векам. Постукивания в этой области должны быть легкими и осторожными, от внутреннего угла к внешнему, по верхнему и нижнему векам. Закончить процедуру нужно нажиманиями пальцев на веки закрытых глаз, также по кругу, причем пальцы отнимать необходимо резко.
4
Вывести лишнюю жидкость из тканей помогут травяные отвары из брусничного листа или толокнянки. Заварите стаканом кипятка столовую ложку травы и принимайте каждый раз перед едой по одной столовой ложке.
5
Воспользуйтесь экспресс-методом, который поможет избавиться от отека на лице достаточно быстро и эффективно. Очистите сырой картофель и натрите его на мелкой терке, слегка отожмите лишний сок и наложите получившуюся кашицу на лицо. Подождите минут 10 и смойте маску прохладной водой. Такую процедуру можно заменить прикладывание салфеток, смоченных в растворе чая.
6
Любой из этих советов поможет вам лишь в том случае, если вы будете внимательней относиться к своему драгоценному здоровью. И если появление отеков на лице стало регулярным и оказывает соответствующие неприятности, следует обратиться к врачу, который назначит вам все необходимые процедуры.